Print Friendly, PDF & Email

Iwe ungakurumidza kubatana neboka idzva uye iwe unobvunza mibvunzo chiuru.
Iwe une bhora mudumbu sezuva rekudzoka kwemakirasi. Iwe hauzivi munhu uye izvi ndizvo zvinokonzera kushungurudzika, iva nechokwadi kuti zvakakwana zvachose.

Heano mamwe mazano anobatsira kuti ubudirire mukubatana neboka idzva.

Iva nesimba uye unofarira:

Kuvaka chimiro chakanaka, unofanira kuratidza kushingaira kwako uye kutora maitiro akanaka.
Apo iwe unobatanidza boka ritsva, unofanirwa kuita maonero akanaka kubva mumazuva okutanga uye izvi zvakare mumavhiki anotevera.
Ropafadza unhu hwakanyanya kuzvininipisa uchiri wakangwara.
Ratidza kuti une shungu dzekujoinha chikwata chitsva ichi.

Tsvaga nzvimbo yako nokukurumidza:

Pakutanga, zvinogona kuva zvakaoma kuwana nzvimbo mune boka idzva.
Usanonoka kuenda kune vamwe, kuvabvunza zita ravo rokutanga, nzvimbo yavo, iyo yakareba sei vari mukambani.
Edza kuyeuka zvose zvaunoziva iwe sezvaunogona.
Iwe unogona kunakidzwa kwemasikati mapfupa kana mapafu ekofi kuti ukurukure uye ugochinjana nevamwe vako vatsva.
Ndiyo nzira yakanakisa yekuwana nzvimbo uye kubatanidza muchikwata chitsva.

Usaedza kukufadza vashandi vako vatsva:

Zvakakosha ku gara iwe pachako uye usaedza kufadza vatsva vako vatsva.
Nokuda kupa chimiro chakanaka, zvingave kuti iwe unotora unhu humwe hunotsausa uye hunongoitika.
Asi izvozvo hazvirevi kubhadhara, nokuti iwe uchapa mufananidzo usina iwe.
Hazvina maturo kuti ude kunyengedza pane zvose zvinorega kuitira kuti ugare sechisikigo sezvaunokwanisa.

VERENGA  Basa rakanaka reboka

Tarisa vatungamiri veboka:

Muboka pane nguva dzose unhu hunoonekwa kupfuura vamwe.
Zvinonakidza kuona vanhu vakakurumbira kana avo vane simba.
Izvi zvinokubvumira kuti uvanzwirane tsitsi uye nokudaro ugadzirise kushamwaridzana kwako muboka idzva.

Zvikanganiso zvisiri kuita:

Pakupedzisira, zvakakosha kuti urege kuita zvimwe zvikanganiso mumazuva ekutanga kana masvondo mushure mekunge iwe uchisvika kune boka, kureva:

  • Zviparadzanise panguva imwechete (nguva dzekudya)
  • Kutaura zvakawanda pamusoro pehupenyu hwako hwega.

Chinonyanya kukosha, gara uchiyeuka kuti munhu wose ave ari mutsva pane imwe nguva kana imwe.
Uye kana iyi mamiriro ezvinhu dzimwe nguva ingashungurudza, ndeyechinguva chete.
Kazhinji, mazuva mashomanana akakwana kuti abatane neboka idzva.