Xaaladda caafimaad ee hadda jirta, waa waxtar in la ogaado farqiga u dhexeeya. Tani waa run shirkadaha, laakiin sidoo kale dhammaan shaqaalaha. Baro inaad wax barto, noqo mid ku dhaqdhaqaaqi kara duruufaha oo dhan, noqo mid xiiso leh oo ballaadhi meelahaaga khibrada leh, la qabsiga habab badan oo shaqo oo dijitaal ah, oo leh xaalado shaqo oo aad u jilicsan.

Maalmaha ugu horreeya xilliga dayrta waa waqtiga saxda ah ee lagu qeexi karo mashruucaaga koorso xirfadeed oo cusub! Samee xulashada horumarinta xirfadahaaga iyo koritaankaaga xirfadeed. Isbeddel, si aad u kasbato intaas yar ee dheeriga ah ee farqigaaga samayn doonta.

IFOCOP ahaan, waxaan sidoo kale u beddelnay inaan si wanaagsan uga taageerno shaqaalaha horumarintooda xirfadeed ama mashaariicda dib-u-tabobarka.

Waxaan u fidineynaa qaaciidooyin waxbarasho oo cusub, oo ku habboon jadwalkooda, himilooyinkooda iyo himilooyinkooda mustaqbalka: Tababbar fool-ka-fool ah inta lagu jiro maalinta kuwa u baahan kulammo dhab ah 100% tababar fog, oo lagu fulin karo fiidkiyo iyo sabtiyada iyo axada kuwa horey u mashquulsan maalmo. "Dardar galinta" tababarka fool-ka-foolka ah ee kuwa ku degdegaya isbadalka