Xaqiiqada Wadnaha Isdhexgalka Aadanaha

Buuggiisa “Jooji wanaagga, noqo mid dhab ah! La joogista kuwa kale adiga oo naftaada ku hadhaya”, Thomas D'Ansembourg waxa ay si qoto dheer uga milicsanaysaa habkayaga xidhiidhka. Waxa uu soo jeedinayaa in anagoo isku dayaya inaan aad u wanagsanaano, aan ka fogaano runtayada gudaha.

Naxariis badan, sida uu qabo D'Ansembourg, badanaa waa nooc ka mid ah qarinta. Waxaan ku dadaalnaa inaan noqono kuwo la isku raacsan yahay, mararka qaarkood annagoo qarashgareyneyno baahideena iyo rabitaankeena. Waa halka ay khatartu ka jirto. Inaga oo iska indha tiraya baahiyaheena, waxaan isu bandhignaa niyad jab, xanaaq iyo xitaa niyad jab.

D'Ansembourg waxay nagu dhiirigelisaa inaan korsano isgaarsiin dhab ah. Waa nooc isgaarsiineed oo aan ku cabirno dareenkeena iyo baahideena anagoo aan weerarin ama eedayn dadka kale. Waxa uu carrabka ku adkeeyay muhiimadda ay leedahay wax-sheegga, taas oo ah awoodda aan si cad u muujinno baahiyaheenna oo xaddidno.

Fikradda muhiimka ah ee buuggu waa kan Isgaadhsiinta Aan Rabshadaha lahayn (NVC), qaabka isgaadhsiinta ee uu sameeyay cilmu-nafsiga Marshall Rosenberg. NVC waxay nagu dhiirigelisaa inaan si toos ah u muujino dareenkeena iyo baahiyaheena, anagoo si naxariis leh u dhageysaneyno kuwa kale.

NVC, sida uu qabo D'Ansembourg, waa aalad awood badan oo lagu xoojinayo xiriirkeena iyo abuurista xiriir dhab ah oo lala yeesho dadka kale. Marka aynu noqono kuwo dhab ka ah is dhexgalkayada, waxa aynu isu furaynaa xidhiidho caafimaad qaba oo aad loogu qanco.

Naxariista Dahsoon: Khatarta Aan Dhab La'aanta

In "Jooji wanaagga, noqo mid dhab ah! La joogista kuwa kale adiga oo naftada ku sii jira”, D'Ansembourg waxa ay wax ka qabataa dhibaatada naxariista waji-xidhan, waji ay in badan oo naga mid ahi ku dhaqanto isdhexgalka maalinlaha ah. Wuxuu ku doodayaa in raxmaddan beenta ah ay keeni karto qanacsanaan la'aan, niyad jab iyo ugu dambeyntii khilaaf aan loo baahnayn.

Naxariista indho-shareerka ahi waxa ay timaadaa marka aynu qarsano dareenkeena dhabta ah iyo baahideena si aan uga fogaano isku dhac ama ay dad kale u aqbalaan. Laakiin marka sidaas la samaynayo, waxaan nafteena ka celineynaa suurtagalnimada inaan ku noolaano xiriir dhab ah oo qoto dheer. Taa beddelkeeda, waxaynu ku dambaynaynaa xidhiidho maqaar saar ah oo aan ku qanacsanayn.

D'Ansembourg, furaha ayaa ah inaan barano inaan u muujino dareenkeena dhabta ah iyo baahiyahayaga si xushmad leh. Tani ma aha hawl fudud, waayo waxay u baahan tahay geesinimo iyo nuglaanshaha. Laakiin waa safar aad u qiimo badan. Markaan noqono kuwa dhab ah, waxaan isu furnaa xiriir caafimaad iyo qoto dheer.

Ugu dambayntii, run ahaanshadu maaha kaliya mid u wanaagsan cilaaqaadkayaga, laakiin sidoo kale waxay u fiican tahay wanaagga shakhsi ahaaneed. Anagoo aqoonsanayna oo ixtiraamayna dareenkeena iyo baahiyaheena, waxaynu daryeelaynaa nafteena. Waa tallaabo lama huraan ah oo loo qaaday nolol dhammaystiran oo lagu qanco.

Isgaadhsiinta Aan Rabshadaha ahayn: Aalad loogu talagalay Is-muujinta Saxda ah

Marka laga soo tago sahaminta arrimaha ku xeeran naxariista waji-xidhka leh, “Jooji wanaagga, run noqo! La joogista kuwa kale adiga oo naftada ku sii jira” waxa ay soo bandhigaysaa Isgaadhsiinta Aan Rabshadaha lahayn (NVC) sidii qalab awood leh oo si dhab ah oo xushmad leh u muujino dareenkeena iyo baahiyadeena.

NVC, oo uu hindisay Marshall Rosenberg, waa hab xoojinaya dareenka iyo naxariista. Waxay ka mid tahay in si daacad ah loo hadlo adoon eedayn ama dhaleecayn dadka kale, iyo dhegeysiga dadka kale si naxariis leh. Xudunta NVC waa rabitaanka in la abuuro xiriir bini'aadan oo dhab ah.

Sida laga soo xigtay D'Ansembourg, ku dabaqida NVC ee isdhexgalka maalinlaha ah waxay naga caawin kartaa inaan ka baxno qaababka naxariista qarsoon. Halkii aan xakamayn lahayn dareenkeena dhabta ah iyo baahiyaheena, waxaan baranaa inaan u muujino si xushmad leh. Tani ma aha oo kaliya inay noo ogolaato inaan noqono kuwo dhab ah, laakiin sidoo kale inaan horumarino cilaaqaad caafimaad iyo qancin badan.

Markaan qaadanno NVC, waxaan bedeli karnaa isdhexgalka maalinlaha ah. Waxaan ka guureynaa cilaaqaadyo qaawan oo inta badan aan ku qanacsaneyn una gudubno kuwa dhab ah oo dhammaystiran. Waa isbeddel qotodheer oo si weyn u hagaajin kara tayada nolosheenna.

"Jooji wanaagga, daacad! Inaad dadka kale la joogtid adiga oo nafsadaada ku sii jira” waa baaq ku saabsan xaqiiqada. Waa xasuusin in aan xaq u leenahay in aan nafteena ahaano oo aan u qalano in aan yeelano xiriir caafimaad qaba oo lagu qanco. Barashada dhab ahaanta, waxaan furaynaa suurtagalnimada in lagu noolaado nolol qani ah oo dheregto ah.

Xasuusnoow, waxaad naftaada ku baran kartaa casharrada asaasiga ah ee buuggan adigoo isticmaalaya fiidyaha hoose, laakiin tani ma beddeleyso akhrinta buugga oo dhan si aad si buuxda oo buuxda u fahamto fikradahan isbeddelka ah.