The ego, cadow daran

Buuggiisa kicinta ah, " Ego waa cadowga: Caqabadaha Guusha," Ryan Holiday wuxuu kor u qaadaa caqabad muhiim ah oo inta badan u taagan habka guusha: egoheena. Si ka duwan waxa qofku u malaynayo, ego ma aha saaxiib. Waxaa jira xoog aan damiir lahayn laakiin wax duminaya oo naga fogaan kara hadafkeena dhabta ah.

Holiday waxay nagu martiqaadaysaa inaan fahamno sida egorku isu muujiyo saddex nooc: hammi, guul iyo guuldarro. Marka aynu wax hamminno, maskaxdeenu waxay ina keeni kartaa in aynu xirfadaheena aad u qiyaasno, taas oo naga dhigaysa mid aan ka fiirsi lahayn oo aan isla weynayn. Xilliga guusha, egonimadu waxay naga dhigi kartaa mid aan ku qanacsanayn, oo naga horjoogsanaysa inaan raacno horumarkayaga shakhsi ahaaneed. Ugu dambeyntii, wajahada guul-darrida, ego-gu waxay nagu dhiirigelin kartaa inaan eedno kuwa kale, oo naga hor istaaga inaan wax ka baranno khaladaadkeena.

Qoraagu marka uu daah-furo muuqaalladan, waxa uu ina soo bandhigayaa aragti cusub oo ku saabsan sida aynu u wajahno hammigeenna, guulaheenna iyo guul-darradeenna. Sida laga soo xigtay isaga, waa in aan baranno inaan aqoonsanno oo aan xakameyno maskaxdeena in aan si dhab ah ugu socon karno yoolalkayaga.

Is-hoosaysiinta iyo Anshaxa: Furayaasha Ka-hortagga Ego

Ryan Holiday wuxuu ku adkaysanayaa buugiisa muhiimada ay leedahay is-hoosaysiinta iyo edebta si looga hortago ego. Labadan qiyam, oo mararka qaarkood moodo inay duugoobeen adduunkeena tartanka aadka u adag, ayaa lagama maarmaan u ah guusha.

Is-hoosaysiinta ayaa noo ogolaata inaan ilaalino aragti cad oo awoodeena iyo xadkeena ah. Waxay naga hor istaagtaa inaan ku dhacno dabinka raallinimada, halkaas oo aan u maleyneyno inaan wax walba ognahay oo aan haysano wax kasta oo aan awoodno. Si ka duwan, marka la is-hoosaysiiyo, waxaan aad ugu furfurannahay barashada iyo horumarinta, taas oo nagu sii wadi karta guushayada.

Dhanka kale, anshaxu waa awooda noo ogolaata in aan ku dhaqaaqno in kasta oo ay jiraan caqabado iyo dhibaatooyin. Ego waxay naga dhigi kartaa inaan raadinno jid-gaab ama ka quusanno wejiga dhibka. Laakin anagoo kobcinayna edebta, waan u adkaysan karnaa oo aan sii wadi karnaa ka shaqaynta yoolkeena, xitaa marka socodku adkaado.

Adigoo nagu dhiirigelinaya inaan horumarino qiyamkan, "ego waa cadowga" wuxuu na siinayaa istiraatiijiyad dhab ah oo aan kaga gudubno caqabada ugu weyn ee guusha: nafteena.

Ka gudubka Ego iyadoo loo marayo Aqoonta Nafta iyo Ku-dhaqanka Dareenka

"Eego waa cadowga" waxay xoogga saartaa is-aqoonsiga iyo ku-dhaqanka Empathy oo ah qalab iska caabin ah oo ka dhan ah ego. Markaan fahamno dhiirigelintayada iyo dabeecadeena, waxaan dib u noqon karnaa oo aragnaa sida ego badani ay noogu keeni karto inaan u dhaqmo siyaabo liddi ku ah.

Fasaxdu waxa kale oo ay bixisaa in aan ku celcelino dareenka dadka kale, taas oo naga caawin karta in aan aragno wixii ka baxsan welwelkeenna oo aan fahamno aragtida iyo waaya-aragnimada kuwa kale. Aragtida ballaadhan waxay yarayn kartaa saamaynta ego ku leedahay ficiladeena iyo go'aamadayada.

Markaa, annagoo hoos u dhigayna is-hoosaysiinta iyo diiradda saaraya is-hoosaysiinta, edbinta, is-aqoonsiga, iyo dareenka, waxaan u abuuri karnaa meel fakar cad iyo falal wax soo saar leh. Waa hab ay Fasaxyadu ku taliyaan maaha kaliya guusha, laakiin sidoo kale hogaaminta nolol dheeli tiran oo dhammaystiran.

Markaa xor u noqo inaad sahamiso "Ego waa cadawga" si aad u ogaato sida aad uga adkaan lahayd maalkaaga oo aad u gogol xaarto wadada guusha. Dabcan, taas xusuusnowdhegayso cutubyada ugu horreeya ee buugga ma beddelo akhrinta buugga oo dhammaystiran.

Ka dib oo dhan, is-fahamka wanaagsani waa safar u baahan waqti, dadaal iyo feker, mana jiro hage ka wanaagsan safarkan "Ego waa cadowga" ee Ryan Holiday.