Dhamaadka koorsadan, waxaad awoodi doontaa inaad:

  • Qabo dhaqanka saxda ah xaalad hubaal la'aan ah
  • Ka faa'iidayso is-dhaafsiga
  • Taageer isbedellada si wax ku ool ah

Description

MOOC-gan waa kombuyuutar ku hagi doona fahamka isbeddelka shaqada iyo maamulka ee uu keenay masiibada. Waxay kuu ogolaan doontaa inaad haysato dhammaan hantida ku guulaysto aduunka ka dib covid.

Waxay ka hadlaysaa hab-dhaqanka lagu dhaqmo xaalad hubaal la'aan ah, sida looga faa'iidaysto is-barbar yaac iyo sidii loo taageeri lahaa dardargelinta isbeddellada. Halkaas waxaad ka heli doontaa a dulmar ku saabsan dhaqamada maamul ee wanaagsan iyada oo loo marayo sawirro iyo qodobbo qotodheer.