Ebang ka lebaka la ho haelloa ke sebaka kapa khetho, lik'hamphani tse eketsehileng li khetha sebaka se bulehileng sa basebetsi ba bona.
Ho fapanyetsana habonolo kapa puisano e ntle ho lifaele, haeba tharollo ena e fana ka menyetla e mengata e ka ba boima ho ba khathatsang ho tsepamisa maikutlo.

Ka bomalimabe, u ke ke ua khetha kamehla, kahoo u tlameha ho ikamahanya le maemo, kahoo mona ke malebela a ho sebetsa ka katleho sebakeng se bulehileng.

U se ke ua tsilatsila ho bua ka se u khathatsang:

Pele u bua ka mosebetsi, ke habohlokoa hore u buisane le baahelani ba hao ka sebaka se bulehileng mekhoeng ea hau e nyane.
Hape ke habohlokoa hore u behe mantsoe ho seo u u khathatsang, e be boitšoaro kapa litsebo tsa basebetsi-'moho le uena.
Ka holim'a tsohle, u se ke ua emela, hobane haeba u bua ka eona ha u ntse u le mothating, moelelo o ka 'na oa se ke oa e-ba oa bohlokoa ka ho fetisisa.

Iketsetse sebaka sa ts'ebetso:

Esita leha ofisi ea hau e bulehile, u ka theha sebaka se senyenyane sa botho.
Likarolo tse ling tsa mokhabiso kapa setšoantšo sa bana ba hau li tla u thusa hore u bōpe sebopeho se senyenyane, se phethahetseng bakeng sa ho sebetsa hantle sebakeng se bulehileng.

Iketsetse mesebetsi e hlokang mohopolo:

Mesebetsi e meng e ka 'na ea hloka mohopolo kahoo haeba u na le monyetla oa ho itšehla thajana ho li finyella, u se tsilatsile.
Ho tla ba bonolo haholo ha u ka e sebeletsa Laptop kapa tafole 'me haeba k'hamphani ea hau e na le kamore e etselitsoeng ho nolofalletsa boinotšing.
Haeba ho se joalo, o ka sebelisa kamore ea liboka kapa ofisi ea molekane ea seng a le sieo.

Sebelisa li-earphone ho tsepamisa maikutlo holimo:

Haeba u se na monyetla oa ho tlohela mosebetsi oa hau ho itšehla thajana, ha ho letho le molemo ho feta li-headphone kapa earmuffs.
Ho phaella moo, ho mamela 'mino ha u ntse u sebetsa ho tla u thusa hore u tsepamise maikutlo hantle.
Etsa bonnete ba hore u utloa reng ea fono haeba ho hlokahala hore u fumanehe.
'Me haeba ho sa tsotellehe li-headphone le' mino pherekano e potolohileng eu sitisa ho sebetsa ka katleho, khetho ea ho qetela ke li-earplugs.

Lihora tse fokolang mosebetsing:

Lik'hamphani tse ling li fa basebetsi ba bona lihora tse sebetsang tse sebetsang hantle. Haeba ho le joalo khoebong ea hau, thabela.
U ka tla kapele hoseng kapa ua sebetsa hamorao mantsiboea. Sepheo ke ho tla mosebetsing ha ho na le batho ba fokolang, kahoo ha ho khutsitse.
Haeba sena se ke ke sa khoneha, u se ke ua tsilatsila ho bua le motsamaisi oa hau oa lisebelisoa tsa batho. Ka sebele o tla khona ho lokisetsa nako ea hao ea mosebetsi e le hore u ka sebetsa ka katleho sebakeng se bulehileng.