Om det finns en plats där det kan vara svårt att hävda sig så är det arbetet.
Det är faktiskt inte alltid lätt att göra sin röst hörd inför sin chef, chef eller kollegor.
Så om du har svårt att få dig att höras på jobbet är det här hur man lyckas hävda dig professionellt.
Självförtroende, nyckeln till att hävda dig själv på jobbet:
Oavsett om du står inför en kollega, sin chef eller en kund som hävdar dig själv på jobbet, passerar det oundvikligen det förtroende du har i dig.
En god tro på dig kommer att underlätta engagemanget för handlingar och det här gör att du kan hävda dig själv på jobbet.
Att bli medveten om dina kvaliteter av dina färdigheter hjälper dig att framsteg på jobbet och att få din röst hörd.
Du måste också identifiera de övertygelser som hindrar dig från att hitta din plats i arbetslivet.
Oavsett om de är ärvda eller förvärvade, begränsar dessa övertygelser dig och blockerar all professionell utveckling.
Ofta leder brist på självförtroende till rädsla.
Du har rädd att be om en ökning till din chef, för att du fruktar att han vägrar.
Men djupt ner är det verkligen så illa om svaret är negativt?
Han kommer inte att avfyra dig eftersom du vågade begära en ökning, du kommer fortfarande att leva efter din möte.
Du måste veta hur man ska relativisera genom att utforska din rädsla för misslyckande.
Att ålägga din syn på jobbet:
Du är inte en robot, du har ett sätt att tänka, idéer och övertygelser.
Så hur riskabelt är du med att ge din åsikt?
Du får inte försöka få stöd av alla dina kollegor, för de har också sin egen sätt att se saker.
Om du tror på vad du säger har du väldigt liten chans att bli avvisad eller mindre älskad.
Så in möte, vågar prata.
Du kan refokusera debatten med fraser som "Jag vill säga", "Från min synvinkel" eller "Min del".
Att veta hur man säger nej:
Naturligtvis handlar det inte om att säga nej, rätt och fel.
När du vill motsätta sig ett beslut måste ditt "nej" vara motiverat.
För att göra detta måste du först veta vad som motiverade dig att fatta det beslutet.
Det kan visserligen vara nödvändigt att gå vidare genom att uppriktigt fråga den berörda personen om deras skäl.
Men det hjälper dig att ge din åsikt och motivera ditt motstånd mot det ifrågasatta beslutet på ett motiverat sätt. Och detta gäller även framför din chef.
Kom ihåg att din chef inte är allmäktig, om du motiverar din meningsskiljaktighet kan han förstå det och höra det.
