ఆరోగ్యం లేదా వ్యక్తిగత కారణాల కోసం, సుదీర్ఘ కాలం గడిచిన తరువాత పని చేయడం తిరిగి ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు.
అపరాధం, ఇబ్బంది లేదా ఒత్తిడి, ప్రొఫెషనల్ ప్రపంచంలో తిరిగి కొన్నిసార్లు చెడుగా నివసించారు చేయవచ్చు.

సో ఈ క్షణం ఉత్తమ పరిస్థితులలో జరిగేటట్లు, ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, మీరు మీ ఉద్యోగానికి సజావుగా తిరిగి సహాయపడతారు.

అనుకూల మరియు ఉత్సాహభరితంగా ఉండండి:

మీరు సుదీర్ఘ లేకపోవడంతో తిరిగి పని చేసేటప్పుడు ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీ తలపై సానుకూల స్పిరిట్ ఉంచుకోవడం.
ఇది కష్టం కావచ్చు, కానీ మీరు బయలుదేరడానికి ముందు మీరు ఆక్రమించిన ప్రదేశం గురించి ఆలోచించండి.
మీ సహోద్యోగులు మరియు ఉన్నతాధికారులను చూపించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
మీ కార్యాలయ సహోద్యోగులకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపిన ఒక చిన్న పదముతో మీరు తిరిగి రావచ్చు.
ఇది ఖచ్చితంగా ప్రశంసించబడే ఒక చిన్న సంజ్ఞ మరియు అది మీకు విశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది.

మీ తిరిగి రాకముందు కొన్ని రోజులు ఉపశమనం ఇవ్వండి:

మీకు కావలసిన విధంగా ఈ రికవరీ జరగడం కోసం ఇది ఖచ్చితంగా సడలించడం ఉండాలి.
సో, మీరు ఉంటే, రికవరీ ముందు రోజుల సెలవు వెళ్లి ఈ సాధ్యం కాదు ఉంటే షికారు చేయు వెళ్ళండి, గాలి పడుతుంది మరియు ముఖ్యంగా సానుకూల విధంగా విషయాలు చూడండి.
మీరు D- డే ముందు విశ్రాంతి తీసుకోకపోతే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటానికి సంకోచించరు.
అతను మీ మనసులను మరియు ప్రశ్నలను వ్యక్తపరచగల మానసిక నిపుణుడిని సూచించగలడు.

READ  వ్యాపారంలో Gmail: మెటోరిక్ ప్రమోషన్‌కు మీ టిక్కెట్

మానసికంగా మీరే సిద్ధం చేసుకోండి:

మీ తెలియనప్పుడు, మీ గురించి చర్చలు బాగానే ఉన్నాయి మరియు మీ కొందరు సహచరుల నుండి మీరు దురభిప్రాయాల లక్ష్యంగా ఉండవచ్చు.
మీరు ఆ కోసం మానసికంగా మీరే సిద్ధం చేయాలి.
సహనానికి తోడుగా ఉండండి మరియు అవగాహనతో వారి పాదాలలో మీరే ఉంచండి.

మిమ్మల్ని శారీరకంగా సిద్ధం చేసుకోండి:

సుదీర్ఘ లేకపోవడం కొన్నిసార్లు స్వీయ-గౌరవాన్ని తగ్గించడానికి దారితీస్తుంది.
మీరు మీ నైపుణ్యాలను పోగొట్టుకున్నారని భావిస్తే, ఇకమీదట మంచిది కాదు.
కాబట్టి మీ స్వీయ గౌరవం పెంచడానికి, మీ ప్రదర్శన యొక్క జాగ్రత్తగా ఉండు.
కేశాలంకరణ వెళ్ళండి, కొత్త దుస్తులను కొనుగోలు మరియు పని తిరిగి ముందు ఆహారం కొనసాగుతాయి.
మంచిది ఏమీ లేదు భీమా తిరిగి పొందండి !

గొప్ప రూపంలో పని చేయడానికి తిరిగి వెళ్ళు

ఒక రోజు ఎనిమిది గంటలు వెనుక కూర్చుంటే, ఏకాగ్రత అనేది అలసట యొక్క మూలం.
కొద్ది వారాల తర్వాత, ఎదురుదెబ్బ అనేది అనివార్యమైనది. మంచి ఆకారంతో ఈ పునరుద్ధరణను పరిష్కరించడం ద్వారా దీన్ని తగ్గించండి.
స్థిర గంటలలో రావడ 0 ద్వారా, తగిన సమయ 0 లో మంచానికి వెళ్లడ 0 ద్వారా లయను పునఃప్రారంభ 0.
మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు ఇప్పటికే అలసిపోయినట్లయితే, బిల్డప్ మిమ్మల్ని తగ్గించే అవకాశం ఉంది.
మరియు అన్నింటికంటే, మీ ఆహారాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు, ఇది మీ ఇంధనం అని గుర్తుంచుకోండి.