Дӯстони азиз, PDF & Email

Новобаста аз он, ки вазни вазнини ҷисмонӣ, тағирёбанда, дар ҳаёти шахсӣ ё касбӣМақсадҳои муайян на он қадар душвор нест.
Ҳангоме ки чизҳо душвор мешаванд, вақте ки шумо онҳоро нигоҳ доред.
Ҳамаи мо аввалин январ дорем, қарор додем, ки як ё якчанд мақсадҳо муайян намоем. Натиҷаҳо: дар охири сол ҳеҷ яке аз онҳо иҷро намешавад.

Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо барои муайян кардани ҳадафҳо, вале махсусан онҳоро нигоҳ медоранд.

Маслиҳат # 1: Худро аз худ пурсед, ки оё ин мақсад шумо ҳастед

Баъзан мо мақсадҳо мегузорем, бе он ки воқеан напурсем, ки оё онҳо ба он чизе, ки мо мехоҳем, мувофиқат кунанд.
Дар ҳақиқат, ба баъзе мақсадҳои мо дӯстони ҳамкорон ё оила таъсир мерасонанд. Аз ин рӯ, мо ба он чизе, ки аз мо интизор аст, ба даст меорем, аммо на ба он чизе ки мо дар ҳақиқат мехоҳем.
Пас, бидонед, ки оё ин ҳадаф шумо худ аз худ бипурсед:

  • Pourquoi?
  • Оё ин дар ҳақиқат барои шумо аст?
  • Чӣ бояд кунам?

Пас аз он ки шумо ҷавоб додед, шумо ҳадафи худро устувортар хоҳед кард.

Маслиҳат # 2: Мақсадҳои худро нависед

Маълум аст, ки калимаҳо парвоз мекунанд ва нависандагон боқӣ мемонанд. Пас, ҳадафи худро нигоҳ доред, онро нависед.
Шумо инчунин метавонед рӯзи санаи ба анҷом расидани ин ҳадаф ва инчунин рӯзҳои дигарро ворид кунед.
Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки муваффақияти муваффақиятро ба даст оред танбалӣ.

Маслиҳат # 3: Шарт нест, ки танзимотро анҷом диҳед

Дар рафти сафар ба самти шумо, шумо ҳатман ба қадами барқ ​​бармегардед.
Ин маънои онро надорад, ки шумо баръакс додед. Дорои рӯҳафтода нашавед, зеро, агар шумо вақт ҷудо накунед, он аҳамият надорад.
Шакли муҳим ин аст, ки ба расидан ба ҳадафатон равона шавед.

READ  Чӣ тавр ба даст овардани нияти шумо пас аз як давраи душвор?

Маслиҳат # 4: Ҳангоми дар як вақт максадҳои зиёде вуҷуд надоред

Барои он ки дар як вақт якчанд вазифаҳоро барномарезӣ кардан лозим набошад, зарур аст.
Шумо худкушӣ хоҳед кард ва ин имконияти ба даст овардани ақаллан яке аз ин ҳадафҳоро коҳиш медиҳад.
Бо мақсади ба даст овардани мақсадҳои 2 ё 3 рафтан лозим аст, барои ҳамин, шумо имконияти беҳтаринро доред.

Маслиҳат # 5: Get Organized

резед мақсадҳои худро нигоҳ доред, зарур аст, ки ҳар як қадамро муайян ва сабт кунад, ки ба шумо муваффақият орад.
Амалияи навбатиро оғоз кунед, ҳатто агар он чизҳои хурд. Шумо ҳис мекунед, ки шумо пеш рафта истодаед ва ин шуморо бармеангезад.
Асбоберо, ки шумо мехоҳед рӯйхат кунед, рӯйхат кунед.

Маслиҳат # 6: Нагузоред, ки мақсадҳои номатлуб аз ҳарос бошанд

Бисёр вақт фикр кардан мумкин аст, ки сабаби ғасб кардани мақсадҳо худ мақсади худ мебошад.
Ҳадаф ё нокомии зиёд, ин чизест, ки мо дар он вақте ки мо мақсад гузоштем, чизе мешунавем.
Аммо дар хотир доред, ки он вақте ки шумо минтақаи зебои худро тарк мекунед, ки шумо беҳтарин ҳастед ва мақсадҳои худро нигоҳ доред.