พิมพ์ง่าย PDF & Email

หลบหนีเกิดgativité

คุณต้องการที่จะยุติการปฏิเสธที่ครอบงำคุณและคุณไม่ทราบวิธีการทำ?

อารมณ์เชิงลบส่งผลกระทบต่อตัวเราและคนรอบข้างเรา

การปฏิเสธสามารถเปลี่ยนเป็นวันธรรมดาเป็นฝันร้ายและอาจเป็นความเครียดความวิตกกังวลหรือแม้แต่เลว ...

โดยปล่อยให้ตัวเองถูกครอบงำด้วยอารมณ์เหล่านี้คุณปล่อยให้ความโกรธโดยตรงคุณและทำให้ตกใจโอกาสที่จะมีความสุขในชีวิตของคุณ, ทั้งมืออาชีพและส่วนบุคคล.

แม้กระทั่งสำหรับบุคคลที่มีลักษณะเป็นบวกก็ไม่มีใครที่จะได้รับการชุบด้วยพลังงานเชิงลบนี้

การนัดหมายที่ทันตแพทย์? มีการสัมภาษณ์งานในช่วงบ่ายนี้หรือไม่? การสอบผ่าน? ความคิดของเราทำนายสถานการณ์ที่แย่ที่สุดและสถานการณ์เหล่านี้จะกลายเป็นความวิตกกังวลอย่างรวดเร็ว

ความสามารถในการหลบหนีการปฏิเสธเป็นทรัพยากรที่ดีสำหรับการพัฒนาความสามารถและความนับถือตนเองของคน ๆ หนึ่ง

การแก้ปัญหาจะไม่ตกจากฟากฟ้าหรือจากโลกภายนอกอยู่ในตัวคุณ

ไม่ต้องรออีกต่อไปพบในวิดีโอนาทีที่น้อยที่สุด 4 โซลูชันและเคล็ดลับที่จะ จำกัด ผลกระทบจากการปฏิเสธในชีวิตประจำวันของคุณ ... และสิ่งที่อยู่ในจุด 5:

1) ความกตัญญู : ทรัพยากรที่จำเป็นสำหรับความสามารถส่วนบุคคลและวิชาชีพของคุณ!

2) คลื่นเชิงลบ : ตรวจจับและป้องกันตัวเองจากคลื่นเชิงลบ!

3) สถานที่ท่องเที่ยว : ความคิดเชิงลบดึงดูดความไม่ชอบมาพากลทำปฏิกิริยา

4) การทำ Externalization : เป็นที่รู้จักกันดีเพื่อให้ความมั่นใจในช่องปากเช่นเดียวกับการเขียนช่วยให้ก้าวไปข้างหน้าและเปิดหน้า คิดเกี่ยวกับการล้างพลังงานเชิงลบทั้งหมดเหล่านี้ที่ครอบงำคุณ

อ่าน  รู้วิธีการตัดสินใจที่ถูกต้อง

5) การแสดงภาพ : ลองนึกภาพสถานการณ์ในเชิงบวก สถานที่ภูมิทัศน์สถานการณ์ ... ทิ้งตัวเองในจินตนาการของคุณและทำเองดี

ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเป็นสิ่งสำคัญและเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีในการพัฒนาความสัมพันธ์และความภาคภูมิใจของคุณ