Kilalanin at tanggapin ang iyong mga kahinaan
Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga karera, ang focus ay madalas sa ating mga lakas, talento at kakayahan. Gayunpaman, pare-parehong mahalaga na kilalanin at kilalanin ang ating mga kahinaan upang mas mahusay na pamahalaan ang mga ito. Sa katotohanan, ang isang matagumpay na karera ay hindi lamang tungkol sa paggamit ng ating mga kalakasan, kundi kung gaano natin kahusay na tinutugunan at ginagawang mga pagkakataon ang ating mga kahinaan para sa paglago.
Higit sa lahat, dapat nating tanggapin ang katotohanang walang perpekto at lahat tayo ay may kahinaan. Ang mga mahihinang puntong ito ay maaaring magkaroon ng iba't ibang anyo: isang kasanayang hindi pa natin nagagawa, isang ugali na humahadlang sa ating pagiging produktibo, o isang kahirapan sa pamamahala ng ilang partikular na sitwasyon. Ang mga kahinaang ito ay maaaring minsan ay tila hindi malulutas sa atin, at madaling mahulog sa bitag ng pagbalewala o pagtatago sa kanila. Gayunpaman, ang hindi pagpansin sa kanila ay madaragdagan lamang ang kanilang negatibong epekto sa ating karera.
Sa halip, mahalagang kilalanin ang ating mga kahinaan, tanggapin ang mga ito at harapin ang mga ito nang may positibong saloobin. Ito ay hindi tungkol sa paghusga sa ating mga sarili nang malupit, ngunit sa halip tungkol sa pagiging radikal na tapat sa ating sarili. Sa pamamagitan lamang ng pag-amin na mayroon tayong mga kahinaan maaari nating simulan ang pagtugon sa mga ito at gawing mga lakas.
Ito ang unang hakbang upang gawing lakas ang mga kahinaang iyon na makakatulong sa iyong magtagumpay sa iyong karera. Kaya paano natin nakikilala at tinatanggap ang ating mga kahinaan? Mayroong ilang mga pamamaraan na makakatulong sa iyong makamit ito. Tingnan natin kung alin.
Gawing mga pagkakataon sa paglago ang mga kahinaan
Ngayong natukoy at natanggap na natin ang ating mga kahinaan, paano natin ito gagawing kalakasan? Ang sikreto ay nasa ating kakayahang baguhin ang ating pananaw at tingnan ang mga kahinaang ito bilang mga pagkakataon para sa paglago.
Ang pag-unawa na ang ating mga kahinaan ay hindi kinakailangang permanenteng mga kapintasan, ngunit sa halip ay mga lugar kung saan maaari tayong mapabuti at umunlad, ay isang mahalagang pagsasakatuparan. Nangangahulugan ito na mayroon tayong kapangyarihan na gawing kalakasan ang mga kahinaang iyon.
Halimbawa, kung nagkakaproblema ka sa pagsasalita sa publiko, sa halip na makita ito bilang isang hindi na mababawi na kahinaan, makikita mo ito bilang isang kasanayang paunlarin. Sa wastong pagsasanay at pagsasanay, hindi mo lamang malalampasan ang kahinaang ito, ngunit maging isang karampatang tagapagsalita.
Ang ideya ay lumikha ng isang plano ng aksyon para sa bawat mahinang punto na natukoy. Ang planong ito ay dapat maglaman ng mga tiyak at masusukat na layunin, malinaw na hakbang para makamit ang mga layuning iyon, at makatotohanang timeline. Ito rin ay nagkakahalaga ng paghahanap ng mga mapagkukunan at mga tool na makakatulong sa pagtagumpayan ang mga kahinaang ito. Maaaring kabilang dito ang mga libro, online na kurso, coach o mentor.
Mahalagang tandaan na ang paggawa ng ating mga kahinaan sa mga kalakasan ay isang proseso na nangangailangan ng oras at pagsisikap. Nangangailangan ito ng pasensya, tiyaga at katatagan. Gayunpaman, sa isang positibong saloobin at isang pagpayag na matuto at lumago, maaari mong gawing mahalagang asset sa karera ang iyong mga kahinaan.
Tatalakayin natin ngayon ang ilang konkretong estratehiya para gawing kalakasan ang iyong mga kahinaan.
Mga kongkretong estratehiya upang gawing kalakasan ang mga kahinaan
Ngayong mayroon na tayong planong aksyon para sa bawat natukoy na kahinaan, maaari nating talakayin ang ilang partikular na estratehiya para gawing kalakasan ang mga kahinaang iyon.
Ang unang diskarte ay ang magpatibay ng mindset ng paglago. Ayon kay Carol Dweck, isang psychologist sa Stanford University at may-akda ng "Mindset: Ang Bagong Sikolohiya ng Tagumpay“, ang growth mindset ay ang paniniwala na ang ating mga kakayahan ay mapapaunlad sa oras, pagsisikap at determinasyon. Nangangahulugan ito na maaari tayong matuto at umunlad sa anumang kasanayan o katangian, kasama ang ating mga kahinaan. Ang pananaw na ito ay maaaring maging lubhang nagpapalaya at nagbibigay-daan sa atin na harapin ang ating mga kahinaan nang may optimismo at determinasyon sa halip na takot at pagbibitiw.
Susunod, ang pagmumuni-muni sa sarili ay isa pang makapangyarihang diskarte para gawing kalakasan ang mga kahinaan. Ito ay tungkol sa pag-atras at pagsusuri sa ating mga kilos, iniisip, at damdamin nang may mapagmahal na objectivity. Ang pagmumuni-muni sa sarili ay makakatulong sa amin na maunawaan kung bakit namin ginagawa ang ilang mga bagay at kung paano namin magagawa ang mga bagay sa ibang paraan upang makakuha ng mas magagandang resulta. Halimbawa, kung napagtanto mong nahihirapan kang pamahalaan ang iyong oras nang epektibo, maaari kang magsimulang maghanap ng mga paraan upang mapabuti ang iyong mga kasanayan sa pamamahala ng oras.
Sa wakas, ang coaching at mentoring ay maaaring maging mahalagang kasangkapan para gawing kalakasan ang mga kahinaan. Ang isang coach o mentor ay maaaring magbigay ng gabay, paghihikayat, at pananagutan, habang tinutulungan kang makita ang iyong mga kahinaan mula sa ibang pananaw. Matutulungan ka rin nila na bumuo ng mga estratehiya upang madaig ang mga kahinaan na ito at maabot ang iyong mga layunin sa karera.
