خاندانی اور پیشہ ورانہ ماحول دونوں میں ، سننے کے بارے میں جاننے سے بہت ساری پریشانیوں کو حل کرنے یا اس سے بچنے اور بہت ساری صورتحالوں کو راحت بخش بنانا ممکن ہوجاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ تعمیری بات چیت کے نظریہ کے ساتھ ، ہر ایک کو اپنی بات کو بہتر طور پر سمجھنے کے ل the دوسرے کو سننے کو سیکھنا چاہئے۔ تاہم ، ایسی مہارت پیدائشی نہیں ہے ، یہ مشق کے ساتھ حاصل کی گئی ہے۔ کس طرح اور کیوں مؤثر طریقے سے سننے کے لئے؟ جوابات یہ ہیں۔
کیا سننا ہے
چپ رہو اور تھوڑا بات کرو
سنبھالنے کا مطلب یہ ہے کہ سب سے پہلے اور خاموش رہنا اور دوسرا فرد اپنے آپ کو اظہار کرتے ہیں یا کہنے لگے کہ وہ کسی صورت حال کے بارے میں کیا سوچتے ہیں. لہذا آپ کو محتاط رہنا ضروری ہے کہ اس کو اس سے کچھ نہیں کہا جاسکتا. دراصل یہ آپ کے بارے میں نہیں ہے، یہ شخص کے بارے میں ہے. اس کے علاوہ، جب کوئی آپ سے بات کرنا چاہتا ہے، تو آپ کو آپ کے بارے میں بات کرنے کے لۓ ہی ہی ہی کم ہے. جو کچھ چاہتا ہے وہ سنتا ہے، لہذا اس سے بات کرو اگر آپ نے اسے سننے کے لئے اتفاق کیا ہے.
اس شخص پر توجہ مرکوز رکھو اور جو کہ وہ کہتے ہیں
سننے والے شخص پر توجہ مرکوز بھی رہتی ہے اور جو کہ وہ کہتے ہیں. اس کا مطلب ہے، آپ کو جواب دینے کے قابل ہو جائے گا کے بارے میں مت سوچیں، لیکن سب سے پہلے اپنی صورت حال کو سمجھنے کی کوشش کریں. اس کو سن کر سننے والا کان واقعی اس کی مدد کرنے کا واحد راستہ ہے، جس سے آپ اپنی اپنی تشویشوں کو اپنے آپ پر توجہ مرکوز کو بھول جاتے ہیں. لہذا، آپ جو جواب دے سکتے ہیں اس کے بارے میں فکر مت کرو، سب سے پہلے توجہ مرکوز کریں کہ وہ آپ کو بتاتا ہے.
غیر جانبدار رہو
سننے کے قابل ہونے کا مطلب یہ ہے کہ وہ دوسرے شخص پر سنجیدگی سے اور خاموش نظر آتے ہیں جبکہ وہ بغیر کسی بات پر قابو پانے یا فیصلہ کرنے کی کوشش کرتی ہے. درحقیقت، اگر آپ کا رویہ برعکس ظاہر ہوتا ہے، تو یہ آپ کے مداخلت کا مطلب یہ ہے کہ یہ آپ کو ناراض ہوسکتا ہے اور اس کی بحالی یا بات چیت کم ہوجائے گی. جس کے نتیجے میں حتمی مقصد ہوسکتا ہے، یہ ایک کھوئے ہوئے کوشش ہے، کیونکہ دوسرا دوسرا فیصلہ نہیں ہوسکتا ہے.
توجہ مرکوز کرنے کا مقصد انسان کے ساتھ خیالات کو تبدیل یا اس کے نتیجے کو تلاش کرنے یا اس مسئلے کا حل کرنے کے لۓ جو آپ کے ساتھ ملتا ہے اس میں اشتراک کرنے کے قابل ہے. غیر جانبدار اور مقصد سے متعلق آپ کو مسائل کو حل کرنے اور ضرورت کے مطابق متعلقہ مشورہ دینے کی طرف ایک بڑا قدم اٹھانے کی اجازت دیتا ہے.
صحیح سوال پوچھیں
مسئلہ کے نچلے حصے میں حاصل کرنے کے لئے، آپ کو صحیح سوالات سے متعلق پوچھنا ضروری ہے. یہ درست ہے کہ یہ ایک نوکری کا انٹرویو ہے، کام یا دوسرے سے غیر موجودگی کی وجوہات. براہ راست ان کو پیش کرکے، آپ کو اس بات کا یقین ہے کہ وہ درست جوابات نکالنے کے قابل ہو جائیں گے، جو آپ کو موضوع پر کچھ واضح کرنے کی اجازت دے گی. اس طرح، اگر سائے جاری رہے تو، آپ اسے فوری طور پر جان لیں گے اور معیار کی معلومات حاصل کریں گے.
اس شخص کا فیصلہ نہ کرو
جیسا کہ پہلے بیان کیا گیا ہے، کسی شخص پر کوئی فیصلہ نہ کرنا، لیکن مقصد رہتا ہے، تاکہ اشاروں، نظروں اور آوازوں کا انعقاد جو اپنے آپ کو قرض دینے کے لۓ پیچیدگی سے بچا لے. یہ رویہ خاص طور پر متعدد حامیوں یا دوسرے کے درمیان تصادم کی صورت میں سفارش کی جاتی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اطراف نہیں لے رہے ہیں اور آپ صرف صورت حال کو ٹھیک کرنے کے لئے سب سے بہتر چیز تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.
دلچسپی رکھو کہ دوسرے شخص کیا کہہ رہا ہے
آپ کو یہ بھی دلچسپی لینا چاہئے کہ جو شخص کہہ رہا ہے. درحقیقت، یہ یقین نہیں کیا جاسکتا ہے کہ آپ بصری اور زبانی علامات کو ظاہر نہیں کرتے ہیں جو ثابت کرتے ہیں کہ آپ اپنی پوری توجہ دیتے ہیں. مثال کے طور پر، اس وقت اس کے سر کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے یا اس بات کی نشاندہی کرنے کے لئے کہ آپ اس سے متفق ہیں کہ وہ کیا کہتے ہیں. اگر آپ ایک پیشہ پیش کرتے ہیں جو سننے کی صلاحیتوں کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کو مشکل محسوس ہوتا ہے، آپ کو تربیت اور تربیت کرنا ضروری ہے.
مشورہ پیش نہ کریں
کچھ حالات میں، اگر دوسرا شخص مشورہ کے لئے طلب نہیں کرتا تو انہیں کوئی مشورہ نہ دینا. شاید یہ ہوسکتا ہے کہ وہ صرف ایک توجہ اور رحم کرنے والا کان لگ رہا ہے، صرف اپنے آپ کو بہت زیادہ وزن سے نجات دیتی ہے. اگر وہ آپ یا آپ کے ردعمل کے بارے میں شکایت کرتی ہے تو، اسے بولنے دو اور اپنے بیگ کو خالی کرو جیسا کہ وہ کہتے ہیں. ایک بار جب انہوں نے بات ختم کرلی ہے تو، اسے آرام دہ اور پرسکون چیزوں کی وضاحت کرنے کی کوشش کریں اور تمام ضروری نکات واضح طور پر رکھیں.
لہذا، وہ جان لیں گے کہ آپ واقعی اس کی بات سنتے ہیں اور انہیں ہمیشہ شکایات کے معاملے میں ایک ہی چیز کو دوبارہ نہیں کرنا پڑے گا.
ہمدردی ہونے
اپنے انٹرویو کے ساتھ متفق ہونے کے بغیر، آپ اسے سن سکتے ہیں، لیکن اعتراض کرنے کے بجائے، آپ اپنے نقطہ نظر سے حالات کو دیکھ سکتے ہیں. اس طرح آگے بڑھ کر، آپ کو اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ کو بہتر سمجھنا اور آپ کے نقطہ نظر کا دوسرا نقطہ نظر لیں. لازمی طور پر قبول کرنے کے بغیر کسی شخص کو کیا سوچتا ہے یا کہتا ہے، آپ کر سکتے ہیں ایک اچھا رویہ اختیار کرو اس کے سامنے صورتحال کو پرسکون کرنے کے لئے.
تاہم، سننے کا مطلب یہ ہے کہ کسی بھی وقت دستیاب یا دستیاب نہیں
تاہم، کچھ معاملات اصول کے مستثنیٰ ہیں۔ درحقیقت، اگرچہ دوسرے کے ساتھ تعلق رکھنا ایک جاننا یا مزاج ہے، لیکن سننے کی اس صلاحیت کو یلغار یا بے حسی کے ساتھ الجھن میں نہیں ڈالنا چاہیے۔
دوسروں کو آپ کو پکڑنے دو
کافی دیکھ بھال یا محبت نہیں کرنے کے خوف کے لئے مت سنیں. بے شک، یہ ممکن ہے کہ آپ ہر کسی کو سننے اور اپنی طرف سے تمام ممکنہ اور تخیل سے متعلق مسائل کو حل کرنے کے لئے ناممکن ہو. آپ کو اس مقصد کو متنازعہ ہونا چاہئے جو ذہنی طور پر آپ کو اس سپنج میں تبدیل کر سکے جس سے آپ کے کسی بھی کو حل کرنے میں ناکام رہیں، اپنے دوستوں کے تمام خدشات کو اپنائیں.
کیا کہا نہیں سنتے
مخالف سلوک سننے کا بہانہ بنائے گا ، کچھ لوگ واقعی اس پر دھیان نہیں دیتے ہیں جو انہیں بتایا جاتا ہے۔ ان کی صرف تشویش یہ ہے کہ دوسرا واقعتا know جو کچھ جاننا چاہتا ہے اس کو سنے بغیر دلائل پیش کرنے کے قابل ہو۔ لہذا وہ صرف ان لوگوں کی پرواہ نہیں کرتے جو ان کی طرح کام نہیں کرتے اور زیادہ تر وقت ان کی پرواہ کرنے کا بہانہ بھی نہیں کرتے ہیں۔
ان دو انتہاپسندوں کے درمیان درمیانی سطح پر جو لوگ ہمیشہ دوسروں کو الزام لگانے کے لئے یا بہت دور ہو جاتے ہیں ان کی طرف سے پریشان ہونے کے بغیر empathetic ہونا ہوگا.
