چاہے وزن کم کرنا، تبدیل کرنے کے لئے نجی یا پیشہ ورانہ زندگیاہداف کی اہداف مشکل نہیں ہے.
جب آپ ان کو پکڑنا چاہتے ہیں تو چیزیں پیچیدہ ہوجاتی ہیں.
یکم جنوری کو، ہم سب نے خود کو ایک یا زیادہ اہداف مقرر کرنے کا فیصلہ کیا۔ نتیجہ: سال کے آخر میں، ان میں سے کوئی بھی نہیں کیا جاتا ہے۔

مقاصد کی ترتیب کے لئے کچھ تجاویز ہیں، لیکن خاص طور پر ان کو برقرار رکھنے کے لئے.

ٹپ # 1: اگر آپ کا مقصد یہ ہے تو اپنے آپ سے پوچھیں

بعض اوقات، ہم اپنے آپ سے یہ پوچھے بغیر اہداف طے کرتے ہیں کہ کیا وہ ہماری خواہش کے مطابق ہیں۔
در حقیقت ، ہمارے کچھ اہداف ساتھیوں یا کنبہ کے دوستوں سے متاثر ہوتے ہیں۔ لہذا ، ہم جو ہم سے توقع کی جاتی ہے حاصل کرتے ہیں لیکن وہ نہیں جو ہم واقعتا want چاہتے ہیں۔
تو جاننے کے لئے کہ اگر یہ مقصد آپ کے پاس یہ سوال پوچھا ہے:

  • آخر کیوں؟
  • کیا یہ واقعی آپ کے لئے ہے؟
  • مجھے کھو دیا ہے؟

ایک بار جب آپ نے جواب دیا ہے تو، آپ اپنا مقصد زیادہ پائیدار بنائے گا.

ٹپ # 2: اپنے مقاصد کو لکھیں

یہ اچھی طرح سے جانا جاتا ہے، الفاظ پرواز اور تحریریں باقی ہیں. لہذا، اپنے مقصد کو برقرار رکھنے کے لئے، اسے لکھنے شروع کریں.
آپ اس مقصد کے ساتھ ساتھ باقی دنوں کے متوقع تاریخ بھی درج کر سکتے ہیں.
یہ آپ کے مقصد کی پیشرفت کو دیکھنے میں مدد ملتی ہے اور اس سے بھی بچتا ہے تاخیر.

ٹپ # 3: ایڈجسٹمنٹ بنانے میں ہچکچاہٹ مت کرو

اپنے مقصد کے لۓ اپنے سفر کے دوران آپ کو ضرور ایک قدم واپس کرنا پڑے گا.
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اس کے برعکس چھوڑ دیتے ہیں. حوصلہ افزائی نہ کرو، کیونکہ اگر آپ وقت نہیں لیتے، تو کوئی فرق نہیں پڑتا.
اہم مقصد آپ کے مقصد کے اختتام تک پہنچنا ہے.

ٹپ # 4: بہت سے مقاصد کو ایک بار میں سیٹ نہ کریں

یہ ضروری ہے کہ ماپتے رہیں اور ایک ہی وقت میں پروگرامنگ کو کئی مقاصد شروع کرنے کے قابل نہیں رہیں.
آپ اپنے آپ کو کھو دیں گے اور یہ کم سے کم ان میں سے ایک مقاصد کو حاصل کرنے کے امکانات کو کم کرے گا.
شروع کرنے کے لئے صرف 2 یا 3 اہداف کے ساتھ جائیں، لہذا آپ کو ان کے انعقاد کا بہترین موقع ملے گا.

ٹپ # 5: منظم ہو جاؤ

ڈالو اپنے مقاصد کو برقرار رکھو، ہر مرحلے کی وضاحت اور ریکارڈ کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ کامیابی حاصل کرے.
شروع کرنے کے لئے اگلے کارروائی کا اشارہ کریں، یہاں تک کہ اگر یہ چھوٹی چیزیں ہیں. آپ محسوس کریں گے کہ آپ آگے بڑھ رہے ہیں اور یہ آپ کو حوصلہ افزائی دے گی.
اس آلے کو استعمال کریں جو آپ اعمال کی فہرست کرنا چاہتے ہیں.

ٹپ # 6: ناقابل یقین مقاصد سے مت ڈرنا

اکثر یہ سوچتے ہیں کہ ایک مقصد دینے کا سبب خود کا مقصد ہے.
بہت مہذب یا ناخوشگوار، یہ وہی چیزیں ہیں جو ہم نے ایک گول مقرر کرتے وقت ہم سن لی ہیں.
تاہم، ذہن میں رکھیں کہ اپنے کمفرٹ زون کو چھوڑ کر ہی آپ سب سے بہتر ہوں گے اور آپ اپنے اہداف حاصل کر پائیں گے۔