پرنٹ چھپنے، پی ڈی ایف اور ای میل

آج کل ہم کیا کر سکتے ہیں کل کو واپس دھکا دینے کا آرزو یا آرٹ.
حالانکہ بعض نے اس طرز زندگی کو بنا دیا ہے، اس کے برعکس دوسروں کو یہ سب کچھ بھی نہیں ہے جو سب کچھ محض کشیدگی کی خرابی کے دائرے میں گر جائے.

ترسیل کا طریقہ کار:

یہ ایک عالمی رجحان ہے جو رضاکارانہ طور پر منصوبہ بندی کے کاموں میں تاخیر کی طرف سے ترجمہ کیا جا سکتا ہے اور اس کے نتیجے میں نتیجے میں نتیجے میں ہوسکتا ہے.
یقینا، ایک اہم کام کے لئے زیادہ کمرے کی اجازت دینے کے لئے اپنے شیڈول کو دوبارہ منظم کرنا لازمی طور پر حتمی نہیں ہے.
عام طور پر ناپسندی سے متعلق کاموں کے لئے توقع ہوتی ہے، جہاں انعام کبھی غیر موجود یا شاید ہی قابل قبول ہے.
یہ میکانزم سائنس کے ذریعہ ثابت ہوتا ہے اور اس کے نتیجے میں ایک حقیقی تنازعات کا نتیجہ ہوتا ہے جو انسان کو کرنا چاہیے اور وہ اصل میں کیا کرتے ہیں.

اور یہ نہیں سوچتے کہ یہ فیصلہ صرف چند افراد کو متاثر کرتا ہے.
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 20٪ آبادی کے بارے میں دائمی procrastination پر عمل کریں گے.
طالب علموں کی خریداری کے چیمپئنز ہیں کیونکہ وہ کم از کم ایک گھنٹے کم از کم ایک گھنٹہ تیار کرنے کے لئے 80 اور 90 کے درمیان ہیں.

نتیجے، نتائج:

ترسیل کے نتائج متعدد ہیں اور اس حقیقت سے محدود نہیں ہیں کہ کاموں کو ملتوی کر دیا گیا ہے.
درحقیقت، تنازع خود کو ریگولیشن کی ناکامی ہے اور یہ غیر متنازعہ نہیں ہے کیونکہ یہ سیدھی عام بہبود میں کمی کی راہنمائی کرتا ہے.
ایسے شخص میں جس کا تقاضا ہے، کشیدگی، تشویش اور ڈپریشن کی سطح زیادہ ہے.
انتہائی اور مسلسل تسلسل کے معاملے میں، جسمانی اور ذہنی صحت کی حالت بہت برا ہو جاتا ہے.

پڑھیں  بہتر آپ کے کام کے وقت کے خیالات اور تجاویز کو منظم کریں

تنازعہ کے خلاف لڑنے کے لئے کس طرح؟

وقت اور اس کے خیال میں ترسیل میں ایک بنیادی کردار ادا کرتا ہے. مشکل مسئلہ کیا ہے اکثر کام مکمل کرنے کے لئے ضروری وقت کی غلط تخمینہ ہے.
کسی کو خوشحالی یا زیادہ تر شوق کی پالیسی دیکھ سکتی ہے، لیکن دونوں صورتوں میں، شخص حقیقت اور اس کی تاخیر کا مقابلہ کرنے میں جدوجہد کر رہا ہے.
یہ جاننا اہم ہے کہ فوری طور پر کیا ہے اور کیا نہیں ہے. دوسرے الفاظ میں، ہم یہ کہ "انتظار کروں میں بالکل ایسا کرنا ہے، اس سے زیادہ اہم کام کے مقابلے میں ایک آسان کام سے نمٹنے کے لئے ترجیح دیتے ہیں."
آخر میں، یہ بیکار ہے، بدعنوانی بھی، ایک دن بولنا، میں تیار کرنا بند کروں گا.
ایک کارروائی کی منصوبہ بندی قائم کرنے کے لئے ضروری ہے، کسی کے اپنے رویے کا تجزیہ اور حقیقت پسندانہ اہداف کا تعین کرنا.

ایک سادہ طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی خصوصیات کو دو عوامل پر مبنی بنائیں.

  • ہاتھ میں فوری طور پر اور کام کی افادیت کی ڈگری
  • مشکل اور مشکل کی سطح.

کام کی ضروریات اور افادیت کو ترجیح دیتے ہوئے، یہ آپ کی حوصلہ افزائی اور اعتماد میں اضافہ کرے گا.
ان کاموں کا انتخاب کریں جو آپ بہت طویل عرصے سے روک رہے ہیں اور اگر کئی ہیں تو ان کاموں کا انتخاب کریں جن کے لیے کم سے کم محنت اور وقت درکار ہو۔