Chi tiết khóa học

Thời gian căng thẳng kéo dài, liên quan đến công việc, cuộc sống riêng tư hoặc các vấn đề sức khỏe của bạn, có thể dẫn đến kiệt sức. Trạng thái mệt mỏi về cảm xúc, tinh thần và thể chất này làm giảm năng suất làm việc và rút cạn năng lượng của bạn. Những công việc hàng ngày khiến bạn choáng ngợp và bạn ngày càng trở nên hoài nghi và cay đắng. Trong khóa đào tạo này, Todd Dewett sẽ giúp bạn xác định những nguyên nhân chính dẫn đến kiệt sức, chẳng hạn như ngày làm việc dài, đi công tác quá nhiều, không có ngày nghỉ, v.v. Vì vậy, hãy làm theo lời khuyên của huấn luyện viên để tìm cách ngăn chặn căng thẳng tích tụ. Sau đó, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều về cuộc sống của bạn.

Chương trình đào tạo được cung cấp trên Linkedin Learning có chất lượng tuyệt vời. Một số trong số chúng được cung cấp miễn phí sau khi đã được thanh toán. Vì vậy, nếu một chủ đề quan tâm mà bạn không ngần ngại, bạn sẽ không thất vọng. Nếu cần thêm, bạn có thể dùng thử miễn phí đăng ký 30 ngày. Ngay sau khi đăng ký, hãy hủy gia hạn. Điều này giúp bạn chắc chắn không bị rút tiền sau thời gian dùng thử. Với một tháng, bạn có cơ hội cập nhật bản thân về rất nhiều chủ đề.

Tiếp tục đọc bài viết trên trang web gốc →