ופשליסן דיין אַנלימאַטאַד פּאָטענציעל מיט דעם פריי אַודיאָ בוך!
איר זוכט פֿאַר די שליסלען צו בוסט דיין זיך-בטחון? קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז? דערגרייכן מקיים? אַזוי ונטערטוקנ זיך אין "יבערמאַכן דיין מיינונג אין 21 טעג" דורך Rémi Durand. א פולשטענדיק וועגווייַזער צו טיף ינער טראַנספאָרמאַציע.
איבער די טשאַפּטערז, איר וועט אַנטדעקן שטאַרק און פּראָווען טעקניקס. צו אַנטוויקלען אַנשייקאַבאַל בטחון. פירן דרוק יפעקטיוולי. און באַקומען דיין לימאַטינג ביליפס. און אַקטאַווייט דיין שעפֿערישקייט. עקסערסיסעס וועט העלפֿן איר פארשטארקן דיין קאַנסאַנטריישאַן, זכּרון און לערנען פיייקייט.
אבער דאָס בוך גייט ווייַטער פון די פּשוט פּערזענלעך אַנטוויקלונג. עס וועט מוטיקן איר צו האָדעווען דאנקבארקייט. א פאַקטיש מקור פון טעגלעך גליק. ינספּירינג מעשיות וועט אויך שטופּן איר צו ויספאָרשן נייַע גייַסטיק כערייזאַנז. ווייַטער פון די געוויינטלעך פּאַטערנז.
אַדאַפּט ווינינג גייַסטיק געוווינהייטן הייַנט
מיר אַלע האָבן אַ ריזיק פּאָטענציעל צו אַנליש. צום באַדויערן, אונדזער געדאנקען קענען האַלטן אונדז צוריק. דער בוך וועט געבן איר די שליסלען צו ריפּראָוגראַם דיין מיינונג. איר וועט לערנען צו פאַרלייגן positive און בלייַביק געוווינהייטן. אין בלויז 3 וואָכן!
דער מחבר וועט פירן איר מיט פּראַקטיש עקסערסייזיז. צו אַנקער נייַע וועגן פון טראכטן. דיין לימאַטינג ביליפס וועט געבן וועג צו זעט.
סטאָריעס וועט פּונקטואַציע דיין נסיעה. זיי וועלן פרעגן דיין זיכערקייט. איר וועט ויספאָרשן אַנסאַספּעקטיד גייַסטיק טעראַטאָריז. דיין שעפֿערישקייט און פּראָבלעם סאַלווינג וועט זיין געוואקסן צענפאָולד!
דאָס איז נישט אַ פּשוט 21-טאָג פּראָגראַם. אבער א לעבנס פילאזאפיע. א גייַסטיק צוגאַנג וואָס קענען זיין פּערפּעטשאַווייטיד אויף אַ טעגלעך יקער.
שפּאַס און צוטריטלעך לערנען
דער מחבר האָט געוואוסט ווי אַזוי צו מאַכן זיין לערנען לעבעדיק און אַטראַקטיוו. מיט בילדערישע מעטאַפאָרן. און דערציילן אַנאַלאָגיעס.
דער טאָן בלייבט צוטריטלעך און וווילטויק. קלאָרע דערקלערונגען, אָן אַבסטראַקט זשאַרגאָן. פֿאַר ביגינערז און אַוואַנסירטע.
די אָלטערניישאַן פון טעאָריע און פיר אַוווידז מידקייַט. אַלעמען וועט געפֿינען זייער ידעאַל גאַנג. רימיינדערז וועט מאַכן מעמאָריזאַטיאָן גרינגער.
ספּעציעלע זאָרג איז געגעבן צו ימאָושאַנז און דרוק פאַרוואַלטונג. יקערדיק אַספּעקץ פֿאַר סאַסטיינאַבאַל אַנגקערינג נייַ פּאַטערנז.
דעם אַודיאָ בוך שטייט אויס פֿאַר זיין אַקסעסאַביליטי און אַפּעריישאַנאַל ויסמעסטונג. ניט קיין ענין דיין סיטואַציע, איר האָבן אַ גאַנץ געצייַג צו יבערמאַכן דיין לעבן!
א לעבן טוישן אין דערגרייכן
ווי איר וועט האָבן פארשטאנען, דעם אַודיאָ בוך איז ניט נאָר אן אנדער אַרבעט אויף פּערזענלעך אַנטוויקלונג. עס איז אַ פאַקטיש הייבער פֿאַר טראַנספאָרמאַציע. באַטאָנען, פּראַגמאַטיק, עס גיט איר די שליסלען צו בלייַביק אַקסעס צו אַ מער מקיים לעבן.
צי איר זוכט פֿאַר בטחון, קלאָרקייַט אָדער הצלחה, איר וועט געפֿינען פּאַסיק ענטפֿערס דאָרט. די לעקציעס זענען לייטווייט. די שטאַרק דערקלערונגען זענען באזירט אויף טעלינג ביישפילן. א פאַקטיש פּלוס פֿאַר לייכט אַסימאַלייטינג די נייַע פּרינציפּן.
פּראָגרעסיוו לערנען אויך אַלאַוז איר צו פּראָגרעס אין דיין אייגן גאַנג. רעגולער באריכטן מאַכן עס גרינגער צו אַנקער וואָס איר האָט געלערנט איבער די טעג. אזוי, די ענדערונגען נעמען אָרט דזשענטלי אָבער שורלי.
בעסטער פון אַלע, איר וועט בלייבן מאָוטאַווייטאַד איבער דעם פּראָצעס! די ינספּייערינג מעשיות און שנעל-פּייסט טשאַלאַנדזשיז וועט שטופּן איר צו פּערסאַוויר. ביז איר באַקומען די דערוואַרט רעזולטאַטן אין אַלע אַספּעקץ פון דיין עקזיסטענץ.
לעסאָף, דעם פולשטענדיק פּראָגראַם רעפּראַזענץ אַ פאַנטאַסטיש געלעגנהייט צו אָנהייבן אַ פאַקטיש יבעררוק אין דיין לעבן. ניט קיין ענין דיין סטאַרטינג פונט, אַנסאַספּעקטיד פּערספּעקטיווז וועט עפענען זיך צו איר. גרייט צו נעמען דעם געלעגנהייַט?
