Ṣiṣakoso iṣẹ akanṣe ọjọgbọn le jẹ iṣẹ-ṣiṣe kan deruba et stressante. Ṣiṣakoso iṣẹ akanṣe daradara le dinku wahala, mu ilọsiwaju rẹ sise ati iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ. Nkan yii ni ero lati fun ọ ni imọran to wulo lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso iṣẹ akanṣe ọjọgbọn rẹ daradara.

Setumo rẹ afojusun

Ṣaaju ki o to bẹrẹ ṣiṣẹ lori iṣẹ akanṣe rẹ, o gbọdọ kọkọ ṣalaye awọn ibi-afẹde rẹ ni kedere. Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni idojukọ ati mọ ibiti o nlọ. Ni kete ti o ba ti ṣalaye awọn ibi-afẹde rẹ, o le ṣe agbekalẹ ero alaye lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde wọnyẹn.

Wa awọn ọna lati ṣe iwuri fun ararẹ

Ni kete ti o ti ṣeto awọn ibi-afẹde rẹ, o nilo lati wa awọn ọna lati ru ararẹ soke. Ọna kan lati ṣe eyi ni lati san ere iṣẹ takuntakun rẹ pẹlu awọn ohun ti o mu inu rẹ dun. O le jẹ ẹbun kekere tabi isinmi ti o tọ si. Pẹlupẹlu, wiwa awọn eniyan ti o le gba ọ niyanju ati iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ le ṣe iranlọwọ pupọ.

Ṣakoso akoko rẹ

Ṣiṣakoso akoko rẹ jẹ pataki lati ṣakoso iṣẹ akanṣe rẹ daradara. Ṣeto awọn ibi-afẹde kukuru, alabọde ati gigun ati gbiyanju lati ṣaṣeyọri wọn. Lo awọn irinṣẹ bii awọn kalẹnda ati awọn atokọ ṣiṣe lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣeto. Pẹlupẹlu, gbiyanju lati fun ara rẹ ni awọn ibi-afẹde ojulowo ki o yago fun gbigbe ara rẹ pọ pẹlu iṣẹ.

ipari

Ṣiṣakoso iṣẹ akanṣe ọjọgbọn le jẹ ẹru ati aapọn. Sibẹsibẹ, ti o ba tẹle imọran ti o wulo ti a fun ni nkan yii, iwọ yoo ni anfani lati ṣakoso iṣẹ rẹ daradara ati ni iṣelọpọ. Ṣeto awọn ibi-afẹde rẹ, wa awọn ọna lati ṣe iwuri fun ararẹ, ati ṣakoso akoko rẹ daradara. Nipa titẹle awọn imọran wọnyi, iwọ yoo ni anfani lati ṣakoso iṣẹ rẹ daradara ati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ.

ka  Ipa pataki ti igbẹkẹle ara ẹni fun iṣẹ rẹ