Truvate a pace interiore cù "Quietude"

In un mondu sempre più turbulente, Eckhart Tolle ci invita, in a so opera « Quietude », à scopre una altra dimensione di l'esistenza : a pace interiore. Ci spiega chì sta tranquillità ùn hè micca una ricerca esterna, ma un statu di prisenza à noi stessi.

Sicondu Tolle, a nostra identità ùn hè micca solu basatu annantu à a nostra mente o u nostru ego, ma ancu in una dimensione più profonda di u nostru esse. Chjama sta dimensione u "Self" cù una "S" capitale per distinguellu da l'imaghjini chì avemu di noi stessi. Per ellu, hè cunnessu à questu "Self" chì pudemu ottene un statu di tranquillità è pace interiore.

U primu passu versu sta cunnessione hè di piglià a cuscenza di u mumentu prisente, per sperimentà cumplettamente ogni mumentu senza esse abbattutu da pinsamenti o emozioni. Tolle vede sta prisenza in u mumentu cum'è una manera di piantà u flussu incessante di pinsamenti chì ci alluntanassi da a nostra essenza.

Ci incoraggia à prestà attenzione à i nostri pinsamenti è emozioni senza ghjudicà o lascià chì ci cuntrullà. Osservendu elli, pudemu capisce chì ùn sò micca noi, ma prudutti di a nostra mente. Hè creendu stu spaziu d'osservazione chì pudemu cumincià à sguassà l'identificazione cù u nostru ego.

Liberatevi da l'identificazione cù l'ego

In "Quietude", Eckhart Tolle ci offre strumenti per rompe cù a nostra identificazione cù u nostru ego è ricunnosce cù a nostra vera essenza. Per ellu, l'ego ùn hè nunda altru ch'è una custruzzione mentale chì ci mantene luntanu da a pace interna.

Spiega chì u nostru ego si alimenta di pinsamenti negativi è emozioni, cum'è u timore, l'ansietà, l'ira, a gelosia o u risentimentu. Sti emozioni sò spessu ligati à u nostru passatu o u nostru avvene, è ci impediscenu di sperimentà cumplettamente u mumentu prisente. Identifichendu cù u nostru ego, ci permettemu di esse sopraffatti da questi pinsamenti è emozioni negativi, è perdemu u cuntattu cù a nostra vera natura.

Sicondu Tolle, una di e chjave per liberà da l'ego hè a pratica di meditazione. Sta pratica ci permette di creà un spaziu di tranquillità in a nostra mente, un spaziu induve pudemu osservà i nostri pinsamenti è emozioni senza identificà cun elli. Praticà regularmente, pudemu cumincià à dissociate da u nostru ego è cunnette à a nostra vera essenza.

Ma Tolle ci ricorda chì a meditazione ùn hè micca un fine in sè stessu, ma un mezzu per ottene a tranquillità. U scopu ùn hè micca di eliminà tutti i nostri pinsamenti, ma di ùn esse più intrappulati in a trappula di identificà cù l'ego.

Realizazione di a nostra vera natura

Dissociendu da l'ego, Eckhart Tolle ci guida versu a realizazione di a nostra vera natura. Sicondu ellu, a nostra vera essenza hè in noi, sempre presente, ma spessu oscurata da l'identificazione cù u nostru ego. Questa essenza hè un statu di tranquillità è pace prufonda, oltre ogni pensamentu o emozione.

Tolle ci invita à osservà i nostri pinsamenti è emozioni senza ghjudiziu o resistenza, cum'è un tistimone mutivu. Riturnendu da a nostra mente, avemu capitu chì ùn simu micca i nostri pinsamenti o e nostre emozioni, ma a cuscenza chì l'osserva. Hè una cuscenza liberatrice chì apre a porta à a tranquillità è a pace interna.

Inoltre, Tolle suggerisce chì a tranquillità ùn hè micca solu un statu internu, ma una manera di esse in u mondu. Liberendu da l'ego, diventemu più prisenti è più attenti à u mumentu prisente. Diventamu più cuscenti di a bellezza è a perfezione di ogni mumentu, è cuminciamu à campà in armunia cù u flussu di a vita.

In corta, "Quietude" di Eckhart Tolle hè un invitu à scopre a nostra vera natura è à liberà da l'influenza di l'ego. Hè una guida preziosa per tutti quelli chì cercanu di truvà a pace interna è campà cumplettamente in u mumentu prisente.

 U video di i primi capituli di "Quietude" di Eckhart Tolle, prupostu quì, ùn rimpiazza micca a lettura cumpleta di u libru, u cumpleta è porta una nova perspettiva. Pigliate u tempu di sente, un veru tesoru di saviezza vi aspetta.