ʻO Harvard Business Review: E ʻike i nā kī i ka hoʻoulu ʻana i kou naʻau naʻau

E hoʻoulu i ka naʻau naʻau

ʻO ka Harvard Business Review's "Cultivate Your Emotional Intelligence" he puke e ʻimi ana i ka manaʻo ʻike manaʻo (IE) a me kona hopena i ko mākou ola ʻoihana a pilikino. ʻO EI ka hiki ke hoʻomaopopo a mālama i ko mākou mau manaʻo ponoʻī a me nā manaʻo o nā poʻe ʻē aʻe. He akamai koʻikoʻi ia e hiki ai ke hoʻomaikaʻi i ka pilina, hoʻoholo i ka ʻike a hoʻokele maikaʻi i ke kaumaha.

Hōʻike ka puke i ka pono e ʻike a hoʻomaopopo i ko mākou mau manaʻo, e ʻike i ke ʻano o ka hopena o kā mākou hana, a aʻo e hoʻokele pono iā lākou. Ke koi nei ʻo ia ʻaʻole ʻo ka naʻauao noʻonoʻo he mākaukau koʻikoʻi wale nō ma ka wahi hana, kahi e hiki ai ke hoʻomaikaʻi i ka kamaʻilio, ka hui pū ʻana a me ke alakaʻi ʻana, akā i loko o ko mākou ola pilikino, kahi e hoʻomaikaʻi ai i ko mākou pilina a me ko mākou pono.

Wahi a ka Harvard Business Review, ʻaʻole ʻo EI he akamai maoli, akā he mākaukau hiki iā mākou ke hoʻomohala me ka hoʻomaʻamaʻa a me ka hoʻoikaika. Ma ka hoʻoulu ʻana i kā mākou EI, ʻaʻole hiki iā mākou ke hoʻomaikaʻi wale i ko mākou ʻano o ke ola, akā loaʻa pū kekahi i ka lanakila nui aʻe i kā mākou ʻoihana.

He kumu waiwai kēia puke no ka poʻe e makemake ana e hoʻomaopopo i ke koʻikoʻi o ka EI a pehea e mahiʻai ai. Inā he ʻoihana ʻoe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i kāu mau alakaʻi alakaʻi a i ʻole kekahi e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i kou pilina pilikino, aia kēia puke i kahi mea e hāʻawi ai.

ʻO nā ʻāpana ʻelima o ka naʻauao noʻonoʻo

ʻO kahi hiʻohiʻona nui o ka puke ʻo Cultivate Your Emotional Intelligence a Harvard Business Review ʻo kāna ʻimi ʻana i nā ʻāpana ʻelima o EI. ʻO kēia mau wahi he ʻike pilikino, hoʻoponopono ponoʻī, hoʻoikaika, empathy, a me nā mākau pilikanaka.

ʻO ka ʻike pilikino ka mea nui o EI. E pili ana i ka hiki ke ʻike a hoʻomaopopo i ko kākou mau manaʻo ponoʻī. Hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i ka hopena o ko mākou mau manaʻo i kā mākou mau hana a me nā hoʻoholo.

ʻO ka hoʻoponopono ponoʻī ka hiki ke hoʻokele pono i ko mākou mau manaʻo. ʻAʻole ia e pili ana i ke kāohi ʻana i ko mākou mau manaʻo, akā no ka mālama ʻana iā lākou ma ke ʻano e lawelawe ai lākou i kā mākou mau pahuhopu lōʻihi ma mua o ka pale ʻana iā mākou mai ka hoʻokō ʻana.

ʻO ka hoʻoikaika ʻana kekahi ʻano koʻikoʻi o EI. ʻO ia ka ikaika e hoʻoikaika ai iā mākou e hana a hoʻomau i ke alo o ka pilikia. ʻO ka poʻe me ka EI kiʻekiʻe, ʻoi aku ka ikaika a me ka pahuhopu.

ʻO ka empathy, ka hā o ka mana, ʻo ia ka hiki ke hoʻomaopopo a kaʻana like i nā manaʻo o kekahi. He mākaukau koʻikoʻi ia no ka hana ʻana a me ka mālama ʻana i nā pilina olakino a huahua.

ʻO ka mea hope loa, pili nā mākau pilikanaka i ka hiki ke hoʻokele pono i nā pilina pili kaiaulu a kūkulu i nā pilina ikaika. Loaʻa kēia i nā mākau e like me ke kamaʻilio, alakaʻi a me ka hoʻoholo hakakā.

Pono kēlā me kēia mau wahi i ka hoʻoulu ʻana i kahi EI ikaika a hāʻawi ka puke i nā ʻōlelo aʻo kūpono a me nā hoʻolālā no ka hoʻomohala ʻana iā lākou.

Hoʻokomo i ka naʻauao naʻau

Ma hope o ka hōʻike ʻana i nā wahi koʻikoʻi ʻelima o ka naʻauao naʻau (EI), ʻo ka Harvard Business Review's "Nurture Your Emotional Intelligence" e kālele ana i ka hoʻokō ʻana i kēia mau manaʻo. Ma o nā haʻawina hihia maoli a me nā hiʻohiʻona pehea-inā, alakaʻi ʻia ka poʻe heluhelu ma ke kaʻina hana o ka hoʻopili ʻana i kēia mau loina i nā kūlana ola maoli.

ʻO ka manaʻo e pili ana i ka hoʻohana ʻana iā EI no ka hoʻokele ʻana i nā pilikia pilikino a me nā ʻoihana, mai ka hoʻokele koʻikoʻi a hiki i ka hoʻoholo hakakā a hiki i ke alakaʻi. No ka laʻana, ma ka hoʻohana ʻana i ka hoʻoponopono ponoʻī, hiki iā mākou ke aʻo i ka mālama ʻana i kā mākou mau manaʻo ma lalo o ke kaumaha. Me ka empathy, hiki iā mākou ke hoʻomaopopo maikaʻi i nā manaʻo o nā poʻe ʻē aʻe a hoʻoholo maikaʻi i nā paio.

Hōʻike pū ka puke i ke koʻikoʻi o EI i ke alakaʻi. ʻO nā alakaʻi e hōʻike ana i ka EI ikaika e hiki ke hoʻoikaika i kā lākou mau hui, mālama i ka loli, a kūkulu i kahi moʻomeheu ʻoihana maikaʻi.

I ka hōʻuluʻulu manaʻo, Cultivate Your Emotional Intelligence he mea waiwai nui ia no ka mea e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i kā lākou mau akamai EI. Hāʻawi ia i nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono a pili i hiki ke hoʻohana ʻia i nā ʻano kūlana ola o kēlā me kēia lā.

Hoʻohui i ka heluhelu ʻana i ka puke...

E hoʻomanaʻo, hāʻawi ka wikiō ma lalo nei i kahi hiʻohiʻona o nā manaʻo nui i hōʻike ʻia i loko o ka puke, akā ʻaʻole e pani i ka heluhelu piha ʻana o ka puke. No ka loaʻa ʻana o ka ʻike piha o ka naʻau noʻonoʻo a pehea e hoʻoulu ai, makemake nui wau e heluhelu ʻoe i ka puke holoʻokoʻa.