Ego, dijminekî dijwar e
Di pirtûka xwe ya provokatîf de, "Ego Dijmin e: Astengên Serkeftinê," Ryan Holiday astengiyek sereke radike ku pir caran li pêşiya serkeftinê radiweste: egoya me bixwe. Berevajî tiştê ku mirov dikare bifikire, ego ne hevalbendek e. Hêzek nazik lê wêranker heye ku dikare me jê dûr bixe armancên me yên rastîn.
Holiday me vedixwîne ku em fam bikin ka ego çawa xwe bi sê awayan nîşan dide: daxwaz, serkeftin û têkçûn. Gava ku em ji bo tiştekî dixwazin, egoya me dikare bibe sedem ku em jêhatîbûna xwe zêde binirxînin, me bêhiş û qure bike. Di kêliya serkeftinê de, ego dikare me dilrehet bike, nehêle ku em li pey pêşveçûna xweya kesane bimeşin. Di dawiyê de, li hember têkçûnê, ego dikare me teşwîq bike ku em kesên din sûcdar bikin, û nehêle ku em ji xeletiyên xwe fêr bibin.
Nivîskar bi hilweşandina van diyardeyan, perspektîfek nû pêşkêşî me dike ka em çawa nêzî daxwazên xwe, serkeftin û têkçûnên xwe dibin. Li gorî wî, bi fêrbûna naskirin û kontrolkirina egoya me ye ku em bi rastî berbi armancên xwe ve pêşve diçin.
Nefsbiçûk û Disîplîn: Mifteyên Têkoşîna Egoyê
Ryan Holiday di pirtûka xwe de li ser girîngiya nefsbiçûk û dîsîplînê ji bo dijberiya egoyê israr dike. Van her du nirx, ku carinan di cîhana meya ultra-hevrikî de kevnar xuya dikin, ji bo serketinê bingehîn in.
Nefsbiçûk dihêle ku em nêrînek zelal a kapasîteyên xwe û sînorên xwe biparêzin. Ew nahêle ku em bikevin xefika dilşewatiyê, ku em difikirin ku em her tiştî dizanin û her tiştê ku ji destê me tê heye. Bi paradoksî, bi dilnizmîbûna xwe, em ji hînbûn û çêtirbûnê re vekirîtir in, ku dikare me di serkeftina me de pêşdetir bike.
Ji aliyê din ve dîsîplîn hêza ajotinê ye ku dihêle em tevî astengî û zehmetiyan tevbigerin. Ego dikare me bike ku li kurtebiran bigerin an jî li pêşberî tengasiyan dev jê berdin. Lê hergê dîsîplînê bidine xebatê, em dikarin sebir kin û berbi mexsedên xweda bixebitin, hela hê çaxê ku çetin dibe.
Bi teşwîqkirina me ji bo pêşxistina van nirxan, "Ego dijmin e" stratejiyek rast pêşkêşî me dike ku em astengiya xwe ya herî mezin a li ber serkeftinê derbas bikin: xwe.
Serketina Egoyê bi Xwenasîn û Pratîka Empatiyê
“Ego dijmin e” xwenasîn û pratîka Empatiyê wekî amûrên berxwedanê yên li dijî egoyê tîne ziman. Bi têgihiştina motîvasyon û tevgerên xwe, em dikarin paşde gav bavêjin û bibînin ka ego çawa dikare bibe sedem ku em bi awayên berevajî tevbigerin.
Holiday di heman demê de pêşkêşî dike ku empatiyê bi yên din re bikin, ku dikare ji me re bibe alîkar ku ji fikarên xwe zêdetir bibînin û perspektîf û ezmûnên kesên din fam bikin. Ev perspektîfa berfirehtir dikare bandora egoyê li ser kiryar û biryarên me kêm bike.
Ji ber vê yekê, bi hilweşandina egoyê û balkişandina li ser nefsbiçûk, disîplîn, xwenasîn û empatiyê, em dikarin cîh ji ramana zelal û kiryarên hilberîner re biafirînin. Ew nêzîkatiyek e ku Holiday ne tenê ji bo serfiraziyê, lê di heman demê de ji bo rêvegirtina jiyanek hevsengtir û bikêrhatî jî pêşniyar dike.
Ji ber vê yekê xwe azad bikolin "Ego dijmin e" da ku fêr bibin ka meriv çawa egoya xwe bi ser keve û rê li ber serkeftinê veke. Û bê guman, wê bîr bîninguh bidin beşên pêşîn ên pirtûkê bi tevahî xwendina pirtûkê nagire şûna xwe.
Beriya her tiştî, xwe-fêmkirina çêtir rêwîtiyek e ku dem, hewldan û ramanê hewce dike, û ji "Ego dijmin e" ya Ryan Holiday çêtir rêberek ji vê rêwîtiyê re tune.
