Vedîtina Hêza Xwe-Disîplînê

Di cîhanek ku her ku diçe rihetî û rehetiyê dihewîne, dibe ku şiyana pêkanîna xwe-dîsîplînê bibe jêhatîbûnek kêm. Lêbelê, Martin Gautier, di pirtûka xwe ya "Motivasyon û Xwe-dîsîplîn" de, girîngiya vê şiyana di peydakirina armancên xwe û bidestxistina serkeftinê de tîne bîra me.

Martin Gautier gelek feydeyên xwe-dîsîplînê vedikole, gelo ew bigihîje armancên kesane an pîşeyî, başkirina tenduristî û bextewariyê, an zêdekirina hilberî û karîgeriyê. Ew ronî dike ku çawa xwe-dîsîplîn dikare bibe mifteya derbaskirina paşveçûn, birêvebirina wextê xwe bi bandor, û domdariya li hember astengiyan.

Nivîskar di heman demê de girîngiya motîvasyona hundurîn ji bo piştgirîkirina xwe-dîsîplînê jî ronî dike. Li gorî wî, dîtina motîvasyona kûr, kesane ji bo gihîştina armancekê dikare bibe faktorek diyarker di şiyana domandina xwerêveberiyê de di demek dirêj de.

Ew ji kêşeyên ku em pê re rû bi rû ne gava ku meriv bi xwe-dîsîplînê bi kar tîne, dûr nake. Di nav van dijwariyan de, ew balkişandinên domdar ên cîhana meya nûjen, hêviyên nerast ên xwe, û nebûna zelaliyê di derheqê mebestên me yên rastîn de vedibêje. Ew ji bo derbaskirina van astengan û pêşxistina xwerêveberiya mayînde şîretên pratîkî dide.

Di dawiyê de, Martin Gautier teknîk û stratejiyên berbiçav pêşkêşî dike ku xwe-dîsîplînê xurt bike. Ji sazkirina rûtînên bi bandor bigire heya fêrbûna meriv çawa meriv stresê birêve dibe, heya pêşvebirina hişmendiyek mezinbûnê, ew ji bo kesên ku dixwazin xwe-dîsîplînê pêşve bibin gelek çavkaniyan pêşkêşî dike.

"Motîvasyon û Xwe-dîsîplîn" ne tenê rêbernameyek e ji bo pêşvebirina xwe-dîsîplînê, lê di heman demê de çavkaniyek hêja ye ji bo têgihîştina ka ev jêhatîbûn çawa dikare jiyana we biguhezîne.

Vedîtina Hêza Xwe-dîsîplînê: Martin Gautier

Ji bo Gautier, girêdana di navbera motîvasyon û xwe-dîsîplînê de ji hev nayê veqetandin. Ew tevliheviyek hêzdar e ku dikare me berbi destkeftiyên kesane û pîşeyî yên nedîtî ve bibe. Ew diyar dike ku, her çend motîvasyon dikare bibe sedema çalakiyê, lê ew xwe-dîsîplîn e ku domdarî û domdariya van çalakiyan berbi gihîştina armancan misoger dike.

Yek ji xalên girîng ên xebata wî ew e ku xwerêveberî ne taybetmendiyek cewherî ye, lê jêhatîbûnek e ku dikare bi dem û hewldanan pêşde bibe. Ji bo vê yekê, ew balê dikişîne ser girîngiya sazkirina rêgezên rojane yên ku xwerêveberiyê pêş dixe. Van rûtîn, gava ku bi rêkûpêk têne şopandin, dikarin bibin alîkar ku xwe-dîsîplînê xurt bikin û wê xwezayîtir bikin.

Ji bilî rûtîn, Gautier girîngiya danîna armancên zelal û gihîştî tekez dike. Armancek diyarkirî dikare bibe rêber û wateyek ji çalakiyên me yên rojane re peyda bike. Ew her weha pêşniyar dike ku di rê de serketinên piçûk pîroz bikin, ku dikare motîvasyon û pabendbûna bi armanca dawîn re zêde bike.

Nivîskar zehmetiyên ku di pratîka xwerêveberiyê de ne paşguh nake. Ew nas dike ku her kes bi kêşeyên xwe re rû bi rû dimîne û stratejiyan peyda dike da ku astengiyên wekî paşveçûn, baldarî û diltengiyê derbas bike. Ew teşwîq dike ku van dijwariyan ne wekî têkçûn, lê wekî derfetên fêrbûn û mezinbûnê bibînin.

Bi kurtasî, "Motîvasyon û Xwedîsîplîn" perspektîfek dewlemendtir li ser rola navendî ya xwe-dîsîplînê di gihîştina daxwazên me de peyda dike. Bi şîret û teşwîqa xwe ya pratîkî, Gautier rêbernameyek hêja pêşkêşî her kesê dike ku jiyana xwe kontrol bike û potansiyela xwe ya tevahî nas bike.

Hêza Veguherîner a Xwe-dîsîplînê: Martin Gautier

Ji bo girtina lêgerîna me ya "Motîvasyon û Xwe-dîsîplînê", pêdivî ye ku meriv vîzyona Gautier ya veguherîna kesane bi xwe-dîsîplînê ronî bike. Li gorî nivîskar, xwe-dîsîplîn dikare wekî hêzek ajotinê were dîtin ku dikare alîkariya me bike ku bi awayên erênî û watedar biguhezîne.

Ramanek sereke ya pirtûkê ev e ku xwe-dîsîplîn dikare wekî amûrek were bikar anîn da ku em sînorên xwe-sazî derbas bikin. Bi pêşxistina xwe-dîsîplînek xurt, em dikarin adetên xwe yên neyînî, tirs û gumanên xwe têk bibin û bi vî rengî bigihîjin daxwazên xwe yên kûr.

Gautier her weha tekez dike ku xwerêveberî dihêle ku em dem û çavkaniyên xwe baştir îdare bikin, ji me re dibe alîkar ku pêşî li kiryarên xwe bigirin û ji balkêşan dûr bisekinin. Bi vî awayî, xwe-dîsîplîn dikare ji me re bibe alîkar ku bêtir hilberîner bibin û zûtir û bi bandortir bigihîjin armancên xwe.

Di dawiyê de, nivîskar pêşniyar dike ku xwe-dîsîplîn dikare ji me re bibe alîkar ku li hember têkçûn û dijwariyan berxwedanek mezin pêş bixin. Li şûna ku em astengiyan bihêlin, xwerêveberî me teşwîq dike ku em wan wekî fersendên fêrbûn, mezinbûn û pêşvebirinê bibînin.

"Lê xwe-dîsîplîn," Gautier israr dike, "bi serê xwe ne armanc e." Ew rêyek e ku em potansiyela xwe nas bikin, bigihîjin armancên xwe û guhertinek erênî di jiyana me û jiyana kesên din de bînin. Bi fêrbûna serweriya motîvasyon û xwe-dîsîplîna xwe, em çarenûsa xwe kontrol dikin û nêzikî kesê ku em dixwazin bibin bibin.

 

Bîranîn: Vîdyoya li jor nêrînek balkêş a "Motîvasyon û Xwedîsîplîn" peyda dike, lê ne cîhgirek e ji bo xwendina pirtûkê. Wexta xwe bidin ser vê xebatê da ku hûn ji dewlemendiya agahdarî û têgihîştina ku Gautier pêşkêşî dike herî zêde sûd werbigirin.