Fa'amanino ou mana'oga fa'apolofesa

Ina ia alualu i luma i lau galuega, e taua tele le malamalama tonu i mea e te manaʻo e ausia. E aofia ai le fa'amalamalamaina o au sini fa'apolofesa. O nei sini e tatau ona manino ma sa'o, ae mafai foi ona ausia ma talafeagai i ou tomai ma lou tulaga fa'apolofesa.

Muamua lava, e taua le faʻaaluina o le taimi e mafaufau ai i ou manaʻoga. O le a le mea e te manaʻo moni i ai i lou olaga faʻapolofesa? O le a le ituaiga tulaga e te fiafia i ai? O a tomai e te manaʻo e maua pe atiina ae? O a luitau e te manao e foia?

O le taimi lava e te maua ai se manatu manino o mea e te manaʻo ai, e mafai ona e amata faʻatulagaina ni sini patino. O se sini manino e mafai, mo se faʻataʻitaʻiga, ia siitia i se tulaga faapitoa i totonu o le isi lua tausaga, poʻo le aʻoaʻoina o se tomai fou i totonu o se taimi faʻapitoa.

Ma le mea mulimuli, e taua le manatua o le setiina o sini o galuega e le o se mea e te faia faʻatasi ma mo mea uma. E ono suia au sini i le aluga o taimi, e fua i ou aafiaga, mea e te fiafia i ai, ma avanoa e oo mai ia te oe. O le mea lea e taua ai le toe iloiloina o au sini i taimi uma ina ia mautinoa o loʻo tumau pea le talafeagai ma faʻaosofia.

Fausia se fuafuaga fa'atino e ausia ai au sini

A maeʻa ona faʻamalamalamaina au sini, o le isi laasaga o le fatuina o se fuafuaga faʻatino e ausia ai. O lona uiga o le fa'ailoaina o laasaga ma'oti e te mana'omia e aga'i i luma i au sini.

E amata, mafaufau e uiga i tomai, malamalama poʻo agavaa e te manaʻomia e maua e ausia ai lau sini. O a ni fa'alavelave fa'alavelave e te ono feagai ma e fa'apefea ona e fo'ia? O a taimi e gata ai mo laasaga taitasi?

O se fuafuaga fa'atino lelei e tatau fo'i ona aofia ai sini vaeluaga, la'asaga la'ititi, sili atu ona fa'atonutonuina e ta'ita'ia oe i lau sini autu. E mafai ona fesoasoani nei sini fa'aleoga ia te oe e fa'amalosi pea ma va'ai le alualu i luma o lo'o e faia.

E taua foi le mataituina e le aunoa lou alualu i luma. Atonu e aofia ai le toe iloiloina o lau fuafuaga fa'atino ma fetu'una'i au sini e tusa ai. Manatua, o le mea taua o le tumau fetuutuunai ma tatala i suiga, aʻo tumau le taulaʻi i lau sini mulimuli.

Le taua o le tutumau ma le fetuutuunai

O le ausiaina o au sini faʻapolofesa e manaʻomia le taimi, taumafaiga ma le faʻamaoni. O le a mautinoa lava le i ai o luitau ma faʻalavelave i luga o le ala, ae o lou naunautaiga e faʻaauau pea o le a faia ai se eseesega.

Manatua o le ala i le manuia e le o taimi uma e laina. Atonu e manaʻomia le faia o ni fetuutuunaʻiga, aʻoaʻo ni tomai fou, pe toe iloilo au sini. O le fetuutuuna'i o se tomai autu i le lalolagi faapolofesa i aso nei. E mafai ai ona e feagai ma suiga ma agai pea i luma, tusa lava pe le o lelei mea e pei ona fuafuaina.

Ma le mea mulimuli, ia manatua o laasaga laiti uma e taua. O tomai taʻitasi na maua, taʻitasi manuia galuega, faʻamatalaga faʻaleleia uma e maua, o nei mea uma e te latalata atili ai i au sini. O lea ia fa'aauau pea ona una'ia oe, a'oa'o, ma tuputupu a'e, ma o le a e iloa ai o au sini fa'apolofesa e mafai ona ausia.