Bohlokwa ba ho mamela ka nnete
Mehleng ena eo ho eona melao ea thekenoloji le litšitiso li lulang li le teng, re hloka ho tseba ho mamela ho feta leha e le neng pele. Ho "Bonono ba ho Mamela - Hlaolela Matla a ho Mamela ka Matla", Dominick Barbara o hlalosa phapang pakeng tsa ho utloa le ho mamela ha e le hantle. Ha ho makatse hore ebe bongata ba rona re ikutloa re khaotsoe litšebelisanong tsa rona tsa letsatsi le letsatsi; ha e le hantle, ke ba seng bakae ba rōna ba itloaetsang ho mamela ka hloko.
Barbara o hlahisa maikutlo a hore ho mamela ha se feela taba ea ho nka mantsoe, empa ke ho utloisisa molaetsa oa motheo, maikutlo le merero. Ho ba bangata, ho mamela ke ketso feela tjee. Leha ho le joalo, ho mamela ka mafolofolo ho hloka boitlamo bo felletseng, ho ba teng hona joale, le kutloelo-bohloko ea 'nete.
Ka ntle ho mantsoe, ke potso ea ho lemoha molumo, lipolelo tse sa bueng esita le ho khutsa. Ke ka lintlha tsena moo moelelo oa nnete oa puisano o leng teng. Barbara o hlalosa hore, maemong a mangata, batho ha ba batle likarabo, empa ba batla ho utloisisoa le ho netefatsoa.
Ho lemoha le ho itloaetsa bohlokoa ba ho mamela ka mafolofolo ho ka fetola likamano tsa rona, puisano ea rona, 'me qetellong kutloisiso ea rona ka rona le ba bang. Lefatšeng lena leo ho lona ho buellang holimo ho bonahalang e le ntho e tloaelehileng, Barbara o re hopotsa ka matla a ho mamela ka hloko empa a khutsitse empa a le matla.
Litšitiso tsa ho Mamela ka Matla le Mokhoa oa ho li Hlōla
Haeba ho mamela ka hloko e le sesebelisoa se matla hakaale, ke hobane’ng ha ho sebelisoa seoelo? Dominick Barbara bukeng ea “Bonono ba ho Mamela” o sheba litšitiso tse ngata tse re thibelang ho ba bamameli ba mamelisisa.
Pele ho tsohle, tikoloho e lerata ea lefatše la kajeno e phetha karolo e kholo. Litšitiso tsa kamehla, ebang ke litemoso tse tsoang mehala ea rona kapa infobesity e re tšoenyang, e etsa hore ho be thata ho tsepamisa maikutlo. Re sa bue ka lintho tseo re amehileng ka tsona ka hare, khethollo ea rona, maikutlo a rona a pele, a ka sebetsang e le sefe, a sotha kapa a thibela seo re se utloang.
Barbara o boetse o totobatsa leraba la "ho mamela ka boikaketsi". Ke ha re fana ka thetso ea ho mamela, ha ka hare re ntse re rera karabelo ea rona kapa ho nahana ka ntho e 'ngoe. Halofo ena ea ho ba teng e senya puisano ea 'nete' me e thibela ho utloisisana.
Joale u hlōla litšitiso tsee joang? Ho ea ka Barbara, mohato oa pele ke tlhokomeliso. Ke habohlokoa hore re elelloe litšitiso tsa rōna tsa ho mamela. Ebe ke ho itloaetsa ho mamela ka hloko, ho qoba litšitiso, ho ba teng ka botlalo, le ho leka ho utloisisa e mong ka 'nete. Hape ka linako tse ling ho bolela ho emisa merero le maikutlo a rona ho beha sebui pele.
Ka ho ithuta ho tseba le ho hlola litšitiso tsena, re ka fetola litšebelisano tsa rona le ho haha likamano tsa 'nete le tse nang le morero.
Tšusumetso e tebileng ea ho mamela ho nts'etsopele ea motho le ea profeshenale
Ho "Bonono ba ho Mamela", Dominick Barbara ha a eme feela mecheng ea ho mamela. E boetse e hlahloba tšusumetso ea phetoho eo ho mamela ka hloko le ka boomo ho ka bang le eona bophelong ba rona le ba setsebi.
Boemong ba motho ka mong, ho mamela ka hloko ho matlafatsa maqhama, ho etsa hore ba tšepane 'me ho hōlise kutloisiso e tebileng. Ka ho etsa hore batho ba ikutloe ba ratoa le ho utluoa, re betla tsela bakeng sa likamano tsa 'nete. Sena se fella ka setsoalle se matla, likamano tsa lerato tse lumellanang haholoanyane le maemo a betere a lelapa.
Setsebi, ho mamela ka hloko ke tsebo ea bohlokoahali. E thusa ho sebelisana, ho fokotsa ho se utloisisane le ho khothalletsa tikoloho e ntle ea mosebetsi. Bakeng sa baetapele, ho mamela ka mafolofolo ho bolela ho bokella lintlha tsa bohlokoa, ho utloisisa litlhoko tsa sehlopha, le ho etsa liqeto tse nang le tsebo. Bakeng sa lihlopha, sena se lebisa puisanong e atlehang haholoanyane, merero e atlehileng le boikutlo bo matla ba ho ba karolo.
Barbara o phethela ka ho hopola hore ho mamela ha se ketso feela, empa ke khetho e mafolofolo ea ho kopanela ka botlalo le e mong. Ka ho khetha ho mamela, ha re matlafatse likamano tsa rona feela, empa hape re fana ka menyetla ea ho ithuta, ho hōla le ho atleha likarolong tsohle tsa bophelo ba rona.
Fumana ka video e ka tlase tatso e nang le likhaolo tsa pele tsa audio tsa buka. Bakeng sa ho qoelisoa ka botlalo, re khothaletsa ka matla hore u bale buka ena ka botlalo.
