Hlaolela bohlale ba maikutlo

Harvard Business Review's "Cultivate Your Emotional Intelligence" ke buka e hlahlobang mohopolo. bohlale ba maikutlo (IE) le phello ea eona bophelong ba rona ba setsebi le ba botho. EI ke bokhoni ba ho utloisisa le ho laola maikutlo a rona le a ba bang. Ke tsebo ea bohlokoa e ka ntlafatsang likamano, ho etsa liqeto tse nang le tsebo le ho laola khatello ea kelello hamolemo.

Buka ena e totobatsa tlhokahalo ea ho khetholla le ho utloisisa maikutlo a rōna, ho lemoha kamoo a amang liketso tsa rōna kateng, le ho ithuta ho a laola ka katleho. O tsitlallela hore bohlale ba maikutlo hase feela bokhoni ba bohlokoa mosebetsing, moo bo ka ntlafatsang puisano, tšebelisano-'moho le boeta-pele, empa hape le bophelong ba rona ba botho, moo bo ka ntlafatsang likamano tsa rona le boiketlo ba rona - ho ba kakaretso.

Ho ea ka Harvard Business Review, EI ha se tsebo ea tlhaho, empa ke tsebo eo bohle re ka e hlaolelang ka ho itloaetsa le ho ikitlaetsa. Ka ho hlaolela EI ea rona, re ke ke ra ntlafatsa bophelo ba rona feela, empa hape re ka fihlela katleho e kholo mesebetsing ea rona.

Buka ena ke sesebelisoa sa bohlokoa ho mang kapa mang ea lakatsang ho utloisisa bohlokoa ba EI le mokhoa oa ho e hlaolela. Hore na u setsebi se batlang ho ntlafatsa tsebo ea hau ea boetapele kapa motho ea batlang ho ntlafatsa likamano tsa hau, buka ena e na le seo e ka fanang ka sona.

Libaka tse Hlano tsa Bohlokoa tsa Bohlale ba Maikutlo

Karolo e kholo ea buka ea Harvard Business Review's Cultivate Your Emotional Intelligence ke ho hlahloba likarolo tse hlano tsa bohlokoa tsa EI. Likarolo tsena ke ho itseba, ho itaola, khothatso, kutloelo-bohloko, le tsebo ea ho sebelisana le batho.

Ho itseba ke ntho e ka sehloohong ea EI. E bolela bokhoni ba ho lemoha le ho utloisisa maikutlo a rona. Sena se re thusa ho utloisisa hore na maikutlo a rona a ama liketso le liqeto tsa rona joang.

Ho itaola ke bokhoni ba ho laola maikutlo a rona ka katleho. Ha se taba ea ho hatella maikutlo a rona, empa ke ho a laola ka tsela e tla sebeletsa lipakane tsa rona tsa nako e telele ho e-na le ho re thibela ho li finyella.

Khothatso ke karolo e 'ngoe ea bohlokoa ea EI. Ke matla a re susumelletsang ho nka khato le ho tiisetsa ha re tobane le litsietsi. Batho ba nang le EI e phahameng hangata ba na le tjantjello e matla le sepheo sa sepheo.

Kutloelo-bohloko, sebaka sa bone, ke bokhoni ba ho utloisisa le ho arolelana maikutlo a ba bang. Ke tsebo ea bohlokoa bakeng sa ho theha le ho boloka likamano tse phetseng hantle le tse hlahisang litholoana.

Qetellong, litsebo tsa sechaba li bolela bokhoni ba ho tsamaisa likamano tsa sechaba ka katleho le ho haha ​​likamano tse matla. Sena se kenyeletsa litsebo tse kang puisano, boetapele le tharollo ea likhohlano.

E 'ngoe le e' ngoe ea libaka tsena e bohlokoa ho hlaolela EI e matla mme buka e fana ka likeletso le maano a ho li nts'etsapele.

Ho kenya bohlale ba maikutlo tshebetsong

Ka mor'a ho totobatsa likarolo tse hlano tsa bohlokoa tsa bohlale ba maikutlo (EI), Harvard Business Review "Nurture Your Emotional Intelligence" e shebana le mokhoa oa ho sebelisa likhopolo tsena. Ka lithuto tsa 'nete le maemo a ka etsahalang, babali ba tataisoa ke mokhoa oa ho sebelisa melao-motheo ena maemong a sebele a bophelo.

Ho tsepamisitsoe maikutlo holim'a mokhoa oa ho sebelisa EI ho laola mathata a botho le a setsebi, ho tloha taolong ea khatello ea maikutlo ho isa ho tharollo ea likhohlano ho isa boetapele. Ka mohlala, ka ho sebelisa boitšoaro, re ka ithuta ho laola maikutlo a rona tlas'a khatello ea maikutlo. Ka kutloelo-bohloko, re ka utloisisa hamolemo pono ea ba bang le ho rarolla likhohlano ka katleho.

Buka e boetse e totobatsa bohlokoa ba EI boetapeleng. Baetapele ba bonts'ang EI e matla ba khona ho susumetsa lihlopha tsa bona, ho laola phetoho, le ho aha moetlo o motle oa khoebo.

Ka bokhutšoanyane, Hlaolela Bohlale ba Hao ba Maikutlo ke sesebelisoa sa bohlokoa ho mang kapa mang ea batlang ho ntlafatsa tsebo ea bona ea EI. E fana ka keletso e sebetsang le e sebetsang e ka sebelisoang maemong a fapaneng a bophelo ba letsatsi le letsatsi.

Ho phaella tabeng ea ho bala buka...

Hopola, video e ka tlase e fana ka kakaretso ea lintlha tsa bohlokoa tse hlahisitsoeng bukeng, empa ha e nke sebaka sa ho bala buka ka botlalo. Ho fumana kutloisiso e felletseng le e phethahetseng ea bohlale ba maikutlo le mokhoa oa ho bo hlaolela, ke khothaletsa haholo hore u bale buka eohle.