బరువు కోల్పోవాలా, మార్చడానికి, లో ప్రైవేట్ లేదా వృత్తి జీవితంగోల్స్ చేస్తే ఆ కష్టమే కాదు.
మీరు వాటిని కలిగి ఉన్నప్పుడు విషయాలు సంక్లిష్టంగా ఎక్కడ ఉంది.
జనవరి XNUMXన, మనమందరం ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాము. ఫలితం: సంవత్సరం చివరిలో, వాటిలో ఏవీ నిర్వహించబడవు.

లక్ష్యాలను ఏర్పరచడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, కానీ ముఖ్యంగా వాటిని ఉంచండి.

చిట్కా # 1: ఈ లక్ష్యం మీదే అయితే మీరే ప్రశ్నించండి

కొన్నిసార్లు, మనం కోరుకున్నదానికి అనుగుణంగా ఉంటే మనం నిజంగా ప్రశ్నించకుండానే లక్ష్యాలను నిర్దేశిస్తాము.
నిజమే, మా లక్ష్యాలలో కొన్ని సహోద్యోగుల స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు ప్రభావితం చేస్తారు. అందువల్ల, మన నుండి ఆశించినదానిని మేము సాధిస్తాము కాని మనం నిజంగా కోరుకునేది కాదు.
కాబట్టి ఈ లక్ష్యాన్ని మీరే ప్రశ్నిస్తే ఈ ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించండి:

  • పౌర్క్యూ?
  • ఇది నిజంగా మీ కోసం?
  • నేను ఏమి కోల్పోవాలి?

మీరు సమాధానం ఇచ్చిన తర్వాత, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని మరింత నిలకడగా చేస్తారు.

చిట్కా # 9: మీ లక్ష్యాలను వ్రాయండి

ఇది బాగా తెలిసిన, పదాలు దూరంగా ఫ్లై మరియు రచనలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, మీ లక్ష్యాన్ని నిర్వహించడానికి, దాన్ని రాయడం మొదలుపెట్టండి.
మీరు ఈ లక్ష్యాన్ని అలాగే మిగిలిన రోజులను పూర్తి చేసిన తేదీని కూడా నమోదు చేయవచ్చు.
ఇది మీ లక్ష్య పురోగతిని ఊహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఇది కూడా తొలగిస్తుంది procrastination.

చిట్కా # 9: సర్దుబాట్లు చేయడానికి వెనుకాడరు

మీ లక్ష్యం వైపు మీ ప్రయాణ సమయంలో మీరు ఖచ్చితంగా ఒక దశను తిరిగి వేయవలసి ఉంటుంది.
దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు విడిచిపెట్టాలని కాదు. మీరు సమయం తీసుకోకపోతే, పట్టింపు లేదు ఎందుకంటే, నిరుత్సాహపడకండి.
ముఖ్యమైన లక్ష్యం మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడమే.

చిట్కా # XX: ఒకేసారి చాలా గోల్స్ సెట్ చేయవద్దు

ఇది కొలుస్తారు మరియు అదే సమయంలో అనేక లక్ష్యాలను ప్రోగ్రామింగ్ చేయడాన్ని కాదు.
మీరు మిమ్మల్ని కోల్పోతారు మరియు ఈ లక్ష్యాలలో కనీసం ఒకదాన్ని సాధించే అవకాశాలు తగ్గిస్తాయి.
జస్ట్ ప్రారంభించడానికి 2 లేదా 3 గోల్స్ వెళ్ళి, కాబట్టి మీరు వాటిని పట్టుకొని ఉత్తమ అవకాశం ఉంటుంది.

చిట్కా # 9: ఆర్గనైజ్డ్ పొందండి

పోర్ మీ లక్ష్యాలను, ఇది విజయవంతం కావడానికి దారితీసే ప్రతి దశను నిర్వచించటానికి మరియు రికార్డ్ చేయడానికి ఇది ముఖ్యం.
ఇది చిన్న విషయాలు అయినప్పటికీ ప్రారంభించడానికి తదుపరి చర్యను సూచించండి. మీరు ముందుకు వెళుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు అది మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
మీరు చర్యలను జాబితా చేయాలనుకునే సాధనాన్ని ఉపయోగించండి.

చిట్కా # XX: అసంభవమైన లక్ష్యాలు భయపడవద్దు

లక్ష్యాన్ని ఇవ్వడమే లక్ష్యమేనని తరచూ భావిస్తారు.
చాలా ప్రతిష్టాత్మక లేదా unachievable, ఈ మేము ఒక గోల్ సెట్ చేసినప్పుడు మేము వినడానికి విషయాలు.
అయితే, మీ కంఫర్ట్ జోన్‌ను వదిలివేయడం ద్వారా మీరు ఉత్తమంగా ఉంటారని మరియు మీరు మీ లక్ష్యాలను సాధిస్తారని గుర్తుంచుకోండి.