Boya fun ilera tabi awọn idi ti ara ẹni, pada lati ṣiṣẹ lẹhin igba pipẹ ti isinmi ko rọrun nigbagbogbo.
Iwa, didamu tabi wahala, ipadabọ si ile-iṣẹ ọjọgbọn le jẹ igba miiran ti ko dara.

Nitorina fun akoko yii lati ṣẹlẹ ni awọn ipo ti o dara ju, nibi ni awọn italolobo kan ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati pada si iṣẹ rẹ daradara.

Duro alaafia ati igbaradi:

Ohun pataki nigba ti o ba pada si iṣẹ lẹhin pipaduro pipẹ ni lati tọju ori rẹ pẹlu ẹmí rere.
O le jẹ nira, ṣugbọn ro nipa ibi ti o ti tẹ ṣaaju ki o to lọ.
O tun ṣe pataki lati fi awọn ẹlẹgbẹ rẹ ati awọn alagaga han pe o ni igbadun nipa pada si iṣẹ.
O le mura ipadabọ rẹ pẹlu akọsilẹ ti a fi imeeli ranṣẹ si awọn ẹlẹgbẹ ọfiisi rẹ, fun apẹẹrẹ.
O jẹ afarajuwe kekere ti yoo dajudaju riri ati pe yoo fun ọ ni igboya.

Fun ara rẹ ni ọjọ diẹ ti isinmi ṣaaju ki o to pada:

Fun yi imularada lati ṣẹlẹ bi o ṣe fẹ o gbọdọ jẹ ni ihuwasi ni kikun.
Nitorina, ti o ba le, lọ si isinmi awọn ọjọ ṣaaju ki o to imularada ati pe eyi ko ṣee ṣe lati lọ kiri, ya afẹfẹ ati paapa wo awọn ohun ni ọna ti o dara.
Ti o ko ba le sinmi ṣaaju ọjọ D-ọjọ, ma ṣe ṣiyemeji lati ba dọkita rẹ sọrọ.
O le tọka si ọ lati inu onímọkogunko kan pẹlu ẹniti o le ṣe afihan awọn iṣoro ati awọn ibeere rẹ.

Mura ara rẹ ni imọrara-ọrọ:

Bi o ṣe mọ, nigba isansa rẹ, awọn ijiroro nipa rẹ ti nlọ daradara ati pe o le jẹ afojusun ti awọn ẹtan lati ọdọ awọn ẹlẹgbẹ rẹ.
Iwọ yoo nilo lati ṣetan ara rẹ ni imọraye fun eyi.
Pa ara rẹ pẹlu sũru ki o si fi ara rẹ sinu bata wọn pẹlu oye.

Mura ara rẹ pẹlu ara:

Isọsa to gun le ma ṣe igbadii ara ẹni.
O le lero bi o ti padanu ọgbọn rẹ, ko tun dara fun nkan.
Nitorina lati ṣe igbadun ara ẹni, ṣe abojuto irisi rẹ.
Lọ si oluṣọ ori, ra awọn aṣọ titun ki o si lọ lori onje ṣaaju ki o to pada si iṣẹ.
Ko si ohun ti o dara fun gba iṣeduro pada !

Gba pada si iṣẹ ni apẹrẹ nla:

Paapa ti o ba joko lẹhin itẹ kan awọn wakati mẹjọ ọjọ kan, iṣaro jẹ orisun ti rirẹ.
Lẹhin awọn ọsẹ diẹ, afẹyinti dabi eyiti ko ṣeeṣe. Gbe sokẹ o nipasẹ titẹ yi imularada ni apẹrẹ ti o dara.
Tun si ariwo nipasẹ sisun ni wakati ti o wa titi o si lọ si ibusun ni akoko to tọ.
Ti o ba ti rẹ rẹ tẹlẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ, o ṣee ṣe ki iṣelọpọ le mu ọ sọkalẹ.
Ati ju gbogbo rẹ lọ, maṣe gbagbe ounjẹ rẹ, ranti pe epo rẹ ni.