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逃避出生gativité

你想結束壓制你的消極情緒,你不知道該怎麼做?

消極的情緒會影響我們自己和身邊的人。

消極情緒能夠將簡單的一天變成一場噩夢,並可能成為一種壓力,焦慮或者更糟糕的事情......

通過讓自己被這些情緒所淹沒,你會讓憤怒指引你並且嚇跑你生活中幸福的機會, 專業和個人.

即使對於積極性質的人士來說,沒有人不會受到這種負面能量的影響。

在牙醫的約會? 今天下午安排面試嗎? 考試通過? 我們的想法預測最糟糕的情況,這些情況可能會非常快地引起焦慮。

能夠逃避消極情緒是發展自己的能力和自尊的重要資源。

解決方案不會從天上掉下來,也不會從外面墜落,它就在你身上。

不要再等了,在4 min的視頻中找到解決方案和技巧,這些技巧將會限制消極對你日常生活的影響......所有這一切,僅僅是5的觀點:

1) 感謝 :您個人和專業能力的必備資源!

2)負波 :檢測並保護自己免受負面波浪的傷害!

3)吸引力 :消極的想法吸引消極,反應。

4)外化 :眾所周知,口頭投入,因為書面允許前進和翻頁。 想想要清空所有壓倒你的負面能量。

READ  知道如何做出正確的決定

5)可視化 :想像一下積極的情況。 一個地方,一個風景,一個場景......在你的想像中放棄自己,做好自己。

你的幸福感是發展你的關係和尊重的一個優先事項和很好的資源。