ከ 9 am - 17pm ከባርነት ነፃ መውጣት
በ "የ 4-ሰዓት የስራ ሳምንት" ውስጥ ቲም ፌሪስ የእኛን ባህላዊ የስራ ፅንሰ-ሀሳቦችን እንደገና እንድናስብ ይሞግተናል። ከቀኑ 9፡17 እስከ ምሽቱ XNUMX፡XNUMX ባለው ጊዜ ውስጥ ጉልበታችንን እና ፈጠራችንን የሚያሟጥጥ ባሪያ ሆነናል ይላል። ፌሪስ ደፋር አማራጭን ያቀርባል፡ ብዙ እያሳኩ ትንሽ መስራት። እንዴት ይቻላል? ዘመናዊ ቴክኖሎጂን በመጠቀም ተግባሮቻችንን በራስ-ሰር በማስተካከል እና በእውነቱ አስፈላጊ በሆኑት ላይ በማተኮር።
በፌሪስ ከቀረቡት በጣም ውጤታማ ዘዴዎች አንዱ የ DEAL ዘዴ ነው. ይህ ምህጻረ ቃል ፍቺ፣ ማስወገድ፣ አውቶሜሽን እና ነጻ ማውጣትን ያመለክታል። መልሶ የማዋቀር ፍኖተ ካርታ ነው። የእኛ ሙያዊ ሕይወት፣ ከባህላዊ የጊዜ እና የቦታ ገደቦች ነፃ ያደርገናል።
ፌሪስ ደግሞ የተከፈለ ጡረታን ያበረታታል፣ ይህም ማለት ዓመቱን ሙሉ ትንንሽ ጡረታዎችን መውሰድ የሩቅ ጡረታን በመጠባበቅ ያለመታከት ከመሥራት ይልቅ። ይህ አካሄድ ደስታን እና የግል እርካታን ከማዘግየት ይልቅ ዛሬ ሚዛናዊ እና አርኪ ህይወትን ያበረታታል።
የበለጠ ለማግኘት ያነሰ ስራ፡ የፌሪስ ፍልስፍና
ቲም ፌሪስ የንድፈ ሃሳቦችን ከማቅረብ የበለጠ ይሰራል; በራሱ ሕይወት ውስጥ በተግባር ያደርጋቸዋል. ገቢውን በማሳደግ የ80 ሰዓቱን የስራ ሳምንት ወደ 4 ሰአት እንዴት እንዳሳደገው በመግለጽ ስለ ስራ ፈጣሪነት የግል ልምዱ ይናገራል።
አስፈላጊ ያልሆኑ ተግባራትን ወደ ውጭ መላክ ጊዜን ለማስለቀቅ ውጤታማ መንገድ እንደሆነ ያምናል. ለውጫዊ አገልግሎት ምስጋና ይግባው, ከፍተኛ እሴት በሚጨምሩ ተግባራት ላይ ማተኮር እና በዝርዝሮቹ ውስጥ እንዳይጠፋ ማድረግ ችሏል.
ሌላው የፍልስፍናው ቁልፍ አካል የ80/20 መርህ ሲሆን የፓሬቶ ህግ በመባልም ይታወቃል። በዚህ ህግ መሰረት 80% የሚሆነው ውጤት የሚገኘው ከ20% ጥረቶች ነው። እነዚያን 20% በመለየት እና ከፍ በማድረግ፣ ያልተለመደ ቅልጥፍናን ማግኘት እንችላለን።
በ 4 ሰዓታት ውስጥ የህይወት ጥቅሞች
የፌሪስ አካሄድ ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል። ጊዜን ነጻ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የበለጠ ተለዋዋጭነትንም ይሰጣል ይህም በየትኛውም ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ እንዲኖሩ ያስችልዎታል. በተጨማሪም, ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች, ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ብዙ ጊዜ በመስጠት, ሚዛናዊ እና አርኪ ህይወትን ያበረታታል.
ከዚህም በላይ ይህን አካሄድ መከተል በጤንነታችን እና በጤንነታችን ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. የባህላዊ ስራን ጭንቀት እና ጫና በማስወገድ የተሻለ የህይወት ጥራት መደሰት እንችላለን።
በ"4 ሰአታት" ውስጥ የህይወት ግብዓቶች
የፌሪስ ፍልስፍናን የሚፈልጉ ከሆነ፣ የእሱን ሃሳቦች በተግባር ላይ ለማዋል የሚረዱዎት ብዙ ምንጮች አሉ። ሊረዱዎት የሚችሉ ብዙ መተግበሪያዎች እና የመስመር ላይ መሳሪያዎች አሉ። ተግባሮችዎን በራስ-ሰር ያድርጉ. በተጨማሪም ፌሪስ ብዙ ጠቃሚ ምክሮችን እና ዘዴዎችን በብሎግዋ እና በፖድካስቶችዎ ላይ ትሰጣለች።
ለበለጠ ጥልቅ እይታ "የ 4-ሰዓት የስራ ሳምንት" ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ የመጽሐፉን የመጀመሪያ ምዕራፎች እንድታዳምጡ እጋብዛችኋለሁ። እነዚህን ምዕራፎች ማዳመጥ ስለ Ferriss ፍልስፍና ጠቃሚ ግንዛቤን ይሰጥዎታል እና ይህ አካሄድ በራስዎ ወደ መቻል እና ወደ እርካታ ለመድረስ የግል ጉዞዎን ይጠቅማል ወይ የሚለውን ለመወሰን ያግዝዎታል።
በማጠቃለያው "የ 4-ሰዓት የስራ ሳምንት" በቲም ፌሪስ በስራ እና በምርታማነት ላይ አዲስ አመለካከት ያቀርባል. የዕለት ተዕለት ተግባሮቻችንን እንደገና እንድናጤን ይፈታተነናል እና የበለጠ ሚዛናዊ፣ ውጤታማ እና አርኪ ህይወት እንድንኖር መሳሪያዎችን ይሰጠናል።
