ድክመቶችዎን ይወቁ እና ይቀበሉ
ስለ ሙያዎች ስንነጋገር ትኩረታችን ብዙውን ጊዜ በእኛ ጥንካሬዎች, ችሎታዎች እና ችሎታዎች ላይ ነው. ነገር ግን፣ ደካማ ነጥቦቻችንን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር እንዲቻል መለየት እና መለየትም እንዲሁ አስፈላጊ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የተሳካ ሥራ ማለት ጥንካሬያችንን መጠቀም ብቻ ሳይሆን ድክመቶቻችንን በምን መልኩ እንደምናስተካክልና የእድገት እድሎችን እንደምናደርግም ጭምር ነው።
ከሁሉም በላይ ማንም ሰው ፍጹም እንዳልሆነ እና ሁላችንም ደካማ ነጥቦች እንዳሉን መቀበል አለብን. እነዚህ ደካማ ነጥቦች የተለያየ መልክ ሊይዙ ይችላሉ፡- እስካሁን ያልተማርነው ክህሎት፣ ምርታማነታችንን የሚያደናቅፍ ልማድ ወይም አንዳንድ ሁኔታዎችን የመቆጣጠር ችግር። እነዚህ ድክመቶች አንዳንድ ጊዜ የማይታለፉ ሊመስሉን ይችላሉ፣ እና እነሱን ችላ በማለት ወይም በመደበቅ ወጥመድ ውስጥ መውደቅ ቀላል ነው። ይሁን እንጂ እነሱን ችላ ማለታችን በሙያችን ላይ ያላቸውን አሉታዊ ተጽእኖ ይጨምራል.
ይልቁንም ደካማ ነጥቦቻችንን አውቀን መቀበል እና በአዎንታዊ አመለካከት መጋፈጥ አስፈላጊ ነው። እራሳችንን በጭካኔ መፍረድ ሳይሆን ለራሳችን ታማኝ መሆን ነው። ድክመቶች እንዳሉን አምነን ስንቀበል ብቻ ነው እነሱን መፍታት እና ወደ ጠንካራ ጎን መቀየር የምንችለው።
እነዚያን ድክመቶች በሙያህ ውስጥ ስኬታማ እንድትሆን ወደሚያግዙህ ጥንካሬዎች ለመቀየር የመጀመሪያው እርምጃ ነው። ታዲያ ደካማ ነጥቦቻችንን እንዴት ለይተን እንቀበላለን? ይህንን ለማሳካት የሚረዱዎት ብዙ ዘዴዎች አሉ። እስቲ የትኞቹን እንይ.
ድክመቶችን ወደ የእድገት እድሎች ይለውጡ
አሁን ድክመቶቻችንን ለይተን ከተቀበልን በኋላ እንዴት ወደ ጠንካራ ጎን እንቀይራቸዋለን? ምስጢሩ አመለካከታችንን ለመለወጥ እና እነዚህን ድክመቶች እንደ የእድገት እድሎች የመመልከት ችሎታችን ላይ ነው።
ድክመቶቻችን ቋሚ ጉድለቶች እንዳልሆኑ መረዳቱ፣ ይልቁንም መሻሻል እና ማደግ የምንችልባቸው አካባቢዎች መሆናቸውን መረዳት ጠቃሚ ግንዛቤ ነው። እነዚያን ድክመቶች ወደ ጥንካሬዎች የመቀየር ኃይል አለን ማለት ነው።
ለምሳሌ በአደባባይ ለመናገር ችግር ካጋጠመህ ይህንን እንደ ሊስተካከል የማይችል ድክመት ከማየት ይልቅ የማዳበር ችሎታ አድርገህ ልትመለከተው ትችላለህ። በትክክለኛ ልምምድ እና ስልጠና, ይህንን ድክመት ማሸነፍ ብቻ ሳይሆን, እንኳን ሊሆኑ ይችላሉ ብቃት ያለው ተናጋሪ.
ሃሳቡ ለተለየው እያንዳንዱ ደካማ ነጥብ የድርጊት መርሃ ግብር መፍጠር ነው. ይህ እቅድ የተወሰኑ እና ሊለኩ የሚችሉ ግቦችን፣ ግቦችን ለማሳካት ግልፅ እርምጃዎችን እና ተጨባጭ የጊዜ ሰሌዳን መያዝ አለበት። በተጨማሪም እነዚህን ድክመቶች ለማሸነፍ የሚረዱ መገልገያዎችን እና መሳሪያዎችን መፈለግ ተገቢ ነው. ይህ መጽሃፎችን፣ የመስመር ላይ ኮርሶችን፣ አሰልጣኞችን ወይም አማካሪዎችን ሊያካትት ይችላል።
ድክመቶቻችንን ወደ ጥንካሬ መለወጥ ጊዜ እና ጥረት የሚጠይቅ ሂደት መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ትዕግስት፣ ጽናት እና ጽናትን ይጠይቃል። ነገር ግን፣ በአዎንታዊ አመለካከት እና ለመማር እና ለማደግ ካለው ፍላጎት ጋር፣ ድክመቶቻችሁን ወደ ጠቃሚ የስራ ሃብቶች መቀየር ትችላላችሁ።
አሁን ድክመቶቻችሁን ወደ ጥንካሬ ለመቀየር አንዳንድ ተጨባጭ ስልቶችን እንወያያለን።
ድክመቶችን ወደ ጥንካሬ ለመቀየር ተጨባጭ ስልቶች
አሁን ለእያንዳንዱ ድክመት የድርጊት መርሃ ግብር ስላለን፣ እነዚያን ድክመቶች ወደ ጥንካሬ ለመቀየር አንዳንድ ልዩ ስልቶችን መወያየት እንችላለን።
የመጀመሪያው ስልት የእድገት አስተሳሰብን መከተል ነው። በስታንፎርድ ዩኒቨርሲቲ የሥነ ልቦና ባለሙያ እና የ"ጸሐፊው ካሮል ድዌክ እንደተናገሩትአስተሳሰብ-አዲሱ የስኬት ሳይኮሎጂ“የእድገት አስተሳሰብ ችሎታችን በጊዜ፣ ጥረት እና ቁርጠኝነት ሊዳብር እንደሚችል ማመን ነው። ይህ ማለት ድክመቶቻችንን ጨምሮ በማንኛውም ሙያ ወይም ባህሪ መማር እና ማሻሻል እንችላለን ማለት ነው። ይህ አተያይ እጅግ በጣም ነጻ የሚያወጣ ሲሆን ድክመቶቻችንን ከፍርሃትና ከመልቀቅ ይልቅ በተስፋ እና በቆራጥነት እንድንጋፈጥ ያስችለናል።
በመቀጠል እራስን ማንጸባረቅ ድክመቶችን ወደ ጥንካሬ ለመቀየር ሌላኛው ሀይለኛ ስልት ነው። ወደ ኋላ መመለስ እና ተግባራችንን፣ ሀሳባችንን እና ስሜታችንን በፍቅር ተጨባጭነት መመርመር ነው። ራስን ማሰላሰል አንዳንድ ነገሮችን ለምን እንደምናደርግ እና የተሻለ ውጤት ለማግኘት ነገሮችን እንዴት በተለየ መንገድ ማድረግ እንደምንችል እንድንገነዘብ ይረዳናል። ለምሳሌ፣ ጊዜህን በብቃት ለማስተዳደር እየታገልክ እንደሆነ ከተረዳህ፣ የጊዜ አያያዝ ችሎታህን የምታሻሽልባቸውን መንገዶች መፈለግ ትችላለህ።
በመጨረሻም ማሰልጠን እና መማከር ድክመቶችን ወደ ጥንካሬ ለመቀየር ጠቃሚ መሳሪያዎች ሊሆኑ ይችላሉ። ድክመቶቻችሁን ከተለየ እይታ ለማየት እየረዳችሁ አንድ አሰልጣኝ ወይም አማካሪ መመሪያ፣ ማበረታቻ እና ተጠያቂነት ሊሰጥ ይችላል። እንዲሁም እነዚህን ድክመቶች ለማሸነፍ እና ወደ የሙያ ግቦችዎ ለመሄድ ስልቶችን እንዲያዘጋጁ ሊረዱዎት ይችላሉ።
