የኮርስ ዝርዝሮች

ትንሽ ጭንቀት ሊያነቃቃ ይችላል ፣ ግን ብዙ ጭንቀት በጤንነትዎ እና በግንኙነቶችዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል። እንደ እድል ሆኖ, እሱን ለመቋቋም ትክክለኛ ቴክኒኮችን በመያዝ በሕይወትዎ ውስጥ ያለውን የጭንቀት መጠን መቀነስ ይችላሉ. ቶድ ዴወት ጭንቀትዎን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ይመክራል ፡፡

በሊንኬዲን ትምህርት ላይ የተሰጠው ሥልጠና በጣም ጥሩ ጥራት ያለው ነው ፡፡ አንዳንዶቹ ከተከፈለ በኋላ በነፃ ይሰጣሉ ፡፡ ስለዚህ አንድ ርዕስ የሚስብዎት ከሆነ ወደኋላ አይበሉ ፣ አያዝኑም ፡፡ የበለጠ ከፈለጉ ፣ ለ 30 ቀናት የደንበኝነት ምዝገባን በነፃ መሞከር ይችላሉ። ወዲያውኑ ከተመዘገቡ በኋላ እድሳቱን ይሰርዙ ፡፡ ከሙከራ ጊዜው በኋላ እንደማይከሰሱ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ ፡፡ ከአንድ ወር ጋር እራስዎን በብዙ ርዕሶች ላይ ለማዘመን እድሉ አለዎት ፡፡

ጽሑፉን በዋናው ጣቢያ ላይ ማንበብ ይቀጥሉ →