NLP ilə reallığınızı yenidən kəşf edin
Bir çoxumuz üçün istədiyimiz həyatı yaşamaq uzaq bir perspektiv kimi görünür. Bizi geridə saxlayan iradə və ya istək çatışmazlığı deyil, daha çox öz məhdudlaşdıran düşüncə və davranış nümunələrimizdir. Neyro-Linqvistik Proqramlaşdırmanın (NLP) yaradıcılarından biri olan Riçard Bandler “İstədiyiniz həyatı əldə etmək” kitabında təklif edir. radikal həll bu dilemmaya.
Bandler öz kitabında düşüncə tərzimizi dəyişdirməklə həyatımızı necə dəyişdirə biləcəyimizə dair innovativ fikirlərini bölüşür. Düşüncələrimizin və inanclarımızın, hətta bilmədiklərimizin də gündəlik reallığımızı necə müəyyənləşdirdiyini nümayiş etdirir. O izah edir ki, bizim hamımızın içimizdə həyatımızı dəyişdirmək potensialı var, lakin biz tez-tez özümüzün yaratdığı zehni maneələrlə bloklanırıq.
Bandler qəti şəkildə inanır ki, hər bir fərd misli görünməmiş şəxsi məmnunluq və uğur əldə etmək qabiliyyətinə malikdir. Ancaq buna nail olmaq üçün zehnimizi daha səmərəli və yaradıcı şəkildə istifadə etməyi öyrənməliyik. Bandlerin fikrincə, NLP bizə inanclarımızı və münasibətlərimizi yenidən qiymətləndirmək və yenidən formalaşdırmaq üçün alətlər verməklə buna nail olmağımıza kömək edə bilər.
Uğur üçün zehninizi yenidən proqramlaşdırın
Səhnəni qurduqdan sonra, Bandler düşüncə və davranış nümunələrini dəyişdirmək üçün istifadə edə biləcəyimiz müxtəlif üsulları təfərrüatlandıraraq, NLP sisteminin ürəyinə dərindən dalır. O, prosesin ani və ya asan olduğunu iddia etmir, lakin nəticələrin dramatik və uzunmüddətli ola biləcəyini iddia edir.
Kitabda əsaslandırma, vizuallaşdırma, submodallığın dəyişdirilməsi və mənfi düşüncə nümunələrini qırmaq və müsbət olanları yerinə yetirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz digər NLP üsulları kimi anlayışlar müzakirə olunur. Bandler hər bir texnikanı əlçatan bir şəkildə izah edir, onların həyata keçirilməsi üçün ətraflı təlimat verir.
Bandlerin fikrincə, dəyişmənin açarı şüursuz zehninizi idarə etməkdir. O izah edir ki, bizim məhdudlaşdıran inanclarımız və davranışlarımız çox vaxt şüuraltımızda kök salır və NLP həqiqətən də burada öz işini görür. NLP texnikalarından istifadə edərək, şüuraltımıza daxil ola, bizi geridə qoyan mənfi düşüncə modellərini müəyyən edə və onları daha müsbət və məhsuldar düşüncə və davranışlarla əvəz edə bilərik.
İdeya budur ki, düşüncə tərzinizi dəyişdirməklə həyatınızı dəyişə bilərsiniz. İstər özünüzə inamınızı artırmaq, istər şəxsi, istərsə də peşəkar məqsədlərə çatmaq və ya sadəcə olaraq daha xoşbəxt və daha məmnun olmaq istəsəniz, Get the Life You Want sizi oraya çatdırmaq üçün alətlər və üsullar təklif edir.
Şəxsi Çevrilmə Gücü
Bandler NLP texnikalarının təkcə düşüncələrimizi və davranışlarımızı deyil, həm də ümumi şəxsiyyətimizi dəyişdirmək üçün necə istifadə oluna biləcəyini araşdırır. O, həqiqi və dolğun bir həyat yaşamaq üçün dəyərlərimiz, inanclarımız və hərəkətlərimiz arasında uyğunlaşmağın vacibliyindən danışır.
Bandler izah edir ki, hərəkətlərimiz inanclarımız və dəyərlərimizlə ziddiyyət təşkil etdikdə bu, daxili stressə və narazılığa səbəb ola bilər. Bununla belə, inanclarımızı, dəyərlərimizi və hərəkətlərimizi uyğunlaşdırmaq üçün NLP texnikalarından istifadə etməklə daha balanslı və məmnun bir həyat yaşaya bilərik.
Nəhayət, Bandler bizi istədiyimiz həyatı yaratmaqda fəal olmağa təşviq edir. O, dəyişikliyin bizdən başladığını və hamımızın həyatımızı dəyişdirmək gücünə malik olduğumuzu vurğulayır.
“İstədiyiniz həyatı əldə edin” öz həyatını yaxşılaşdırmaq istəyən hər kəs üçün praktik və güclü bələdçidir. NLP texnikalarından istifadə edərək, Richard Bandler bizə ağlımızı idarə etmək, uğur üçün öz şərtlərimizi təyin etmək və ən cəsarətli məqsədlərimizə çatmaq üçün alətlər verir.
NLP texnikaları və onların həyatınızı dəyişdirməkdə sizə necə kömək edə biləcəyi haqqında daha çox öyrənmək üçün sizi kitabın ilk fəsillərini oxuyan videoya baxmağa dəvət edirik. Unutmayın, bu video kitabı oxumaq üçün əla əlavədir, lakin onu əvəz edə bilməz.
