„Quietude“ von Eckhart Tolle: Der Schlüssel zur Enthüllung Ihrer wahren Natur

Mit „Quietude“ inneren Frieden finden

In einer zunehmend turbulenten Welt lädt uns Eckhart Tolle in seinem Buch „Quietude“ ein, eine andere Dimension des Daseins zu entdecken: den inneren Frieden. Er erklärt uns, dass diese Ruhe kein äußeres Streben ist, sondern ein Zustand der Präsenz bei uns selbst.

Laut Tolle basiert unsere Identität nicht nur auf unserem Verstand oder unserem Ego, sondern auch auf einer tieferen Dimension unseres Seins. Er nennt diese Dimension das „Selbst“ mit einem großen „S“, um sie von dem Bild zu unterscheiden, das wir von uns selbst haben. Für ihn können wir durch die Verbindung mit diesem „Selbst“ einen Zustand der Ruhe erreichen innerer Frieden.

Der erste Schritt zu dieser Verbindung besteht darin, sich des gegenwärtigen Moments bewusst zu werden und jeden Moment vollständig zu leben, ohne von Gedanken oder Emotionen überwältigt zu werden. Diese Präsenz im Moment sieht Tolle als eine Möglichkeit, den unaufhörlichen Gedankenfluss zu stoppen, der uns von unserem Wesen abbringt.

Es ermutigt uns, auf unsere Gedanken und Gefühle zu achten, ohne sie zu beurteilen oder uns von ihnen kontrollieren zu lassen. Indem wir sie beobachten, können wir erkennen, dass sie nicht wir selbst sind, sondern Produkte unseres Geistes. Durch die Schaffung dieses Beobachtungsraums können wir beginnen, die Identifikation mit unserem Ego loszulassen.

Freiheit von der Ego-Identifikation

In „Quietude“ bietet uns Eckhart Tolle Werkzeuge an, um unsere Identifikation mit unserem Ego zu durchbrechen und uns wieder mit unserem wahren Wesen zu verbinden. Für ihn ist das Ego nichts anderes als eine mentale Konstruktion, die uns vom inneren Frieden abhält.

Er erklärt, dass sich unser Ego von negativen Gedanken und Emotionen wie Angst, Unruhe, Wut, Eifersucht oder Groll ernährt. Diese Emotionen hängen oft mit unserer Vergangenheit oder unserer Zukunft zusammen und hindern uns daran, vollständig im gegenwärtigen Moment zu leben. Indem wir uns mit unserem Ego identifizieren, lassen wir uns von diesen negativen Gedanken und Emotionen überwältigen und verlieren den Kontakt zu unserer wahren Natur.

Einer der Schlüssel zur Befreiung vom Ego ist laut Tolle die Praxis der Meditation. Diese Praxis ermöglicht es uns, einen Raum der Stille in unserem Geist zu schaffen, einen Raum, in dem wir unsere Gedanken und Gefühle beobachten können, ohne uns mit ihnen zu identifizieren. Durch regelmäßiges Üben können wir beginnen, uns von unserem Ego zu lösen und uns mit unserem wahren Wesen zu verbinden.

Aber Tolle erinnert uns daran, dass Meditation kein Selbstzweck ist, sondern ein Mittel, um zur Stille zu gelangen. Das Ziel besteht nicht darin, alle unsere Gedanken zu eliminieren, sondern nicht länger in der Identifikation mit dem Ego gefangen zu sein.

Erkenntnis unserer wahren Natur

Durch die Distanzierung vom Ego führt uns Eckhart Tolle zur Erkenntnis unserer wahren Natur. Seiner Meinung nach liegt unser wahres Wesen in uns selbst, immer präsent, aber oft verdeckt durch die Identifikation mit unserem Ego. Diese Essenz ist ein Zustand der Stille und des tiefen Friedens, jenseits aller Gedanken oder Emotionen.

Tolle lädt uns ein, unsere Gedanken und Gefühle ohne Urteil oder Widerstand zu beobachten, wie ein stiller Zeuge. Indem wir einen Schritt von unserem Geist zurücktreten, erkennen wir, dass wir nicht unsere Gedanken oder Gefühle sind, sondern das Bewusstsein, das sie beobachtet. Es ist ein befreiendes Bewusstsein, das die Tür zu Ruhe und innerem Frieden öffnet.

Darüber hinaus weist Tolle darauf hin, dass Stille nicht nur ein innerer Zustand ist, sondern eine Art, in der Welt zu sein. Indem wir uns vom Ego befreien, werden wir präsenter und aufmerksamer für den gegenwärtigen Moment. Wir werden uns der Schönheit und Vollkommenheit jedes Augenblicks bewusster und beginnen, im Einklang mit dem Fluss des Lebens zu leben.

Zusammenfassend ist „Quietude“ von Eckhart Tolle eine Einladung, unsere wahre Natur zu entdecken und uns vom Griff des Egos zu befreien. Es ist ein wertvoller Leitfaden für jeden, der inneren Frieden finden und ganz im gegenwärtigen Moment leben möchte.

 Das hier vorgeschlagene Video der ersten Kapitel von „Quietude“ von Eckhart Tolle ersetzt nicht die vollständige Lektüre des Buches, sondern ergänzt es und bringt eine neue Perspektive. Nehmen Sie sich die Zeit, es anzuhören, es ist ein wahrer Schatz an Weisheit, der auf Sie wartet.