Untdekking fan "Changing Mindset" troch Carol S. Dweck
Changing Your Mindset" troch Carol S. Dweck is in boek dat de psychology fan mentaliteit ûndersiket en hoe't ús leauwen ynfloed op ús súkses en ús persoanlike ûntwikkeling.
Dweck, in heechlearaar psychology oan 'e Stanford University, identifisearre twa ûnderskate soarten mentaliteit: fêst en groei. Minsken mei in fêste mentaliteit leauwe dat har talinten en kapasiteiten net te feroarjen binne, wylst dyjingen mei in groei-mindset leauwe dat se kinne evoluearje en ferbetterje troch learen en ynspanningen.
De wichtichste lessen fan it boek
Sawol fêste mentaliteit as groei-mindset hawwe wichtige gefolgen op ús prestaasjes, relaasjes en wolwêzen. Dweck biedt strategyen foar it ferpleatsen fan in fêste mentaliteit nei in groei-mindset, wêrtroch djippere persoanlike ûntwikkeling en grutter potensjeel mooglik is.
Se beweart dat minsken mei in groei-mindset mear fearkrêftich binne, mear iepen binne foar útdagings en in posityfer sicht hawwe op mislearring. Troch in groei-mindset te kultivearjen, kinne wy obstakels oerwinne, feroaring omearmje en ús potensjeel realisearje.
Hoe kinne jo de prinsipes fan it boek tapasse yn it deistich libben
De lear fan Dweck yn 'e praktyk bringe kin ús helpe om ús selsfertrouwen te ferbetterjen, mislearrings te oerwinnen en ús doelen te berikken. It giet oer it oannimmen fan in groeiperspektyf, it omearmjen fan trochgeand learen, en it sjen fan útdagings as learmooglikheden ynstee fan bedrigingen.
Oanfoljende boarnen om "Jo mindset feroarje" fierder te begripen
Foar dyjingen dy't har begryp fan Dweck's konsepten wolle ferdjipje, binne d'r in protte oare boeken, artikels en online boarnen beskikber. Apps lykas Lumosity et Wetterbericht kin ek helpe by it ûntwikkeljen fan in groei-mindset troch tinken en oefeningen foar harsensûntwikkeling.
As jo "Jo mindset feroarje" yn mear detail wolle ferkenne, is in fideolêzing fan 'e earste haadstikken fan it boek hjirûnder beskikber. Harkje nei dizze lêzing kin in better begryp jaan fan Dweck syn begripen en ideeën en kin tsjinje as in goede basis om troch te gean mei it lêzen fan it boek.
