Tuairisgeul

A bheil thu sgìth de todolists?

A bheil thu a ’faireachdainn gu bheil thu a’ dol air feadh an àite agus a ’faighinn duilgheadas fòcas?

A bheil tòrr inntinn agad agus bu mhath leat a bhith nas sìtheil?

Tha a’ mhòr-chuid de thrèanadh èifeachdais is cinneasachd mu dheidhinn dòighean-obrach, no innealan.

Ach, is e an rud chudromach siostam sìmplidh a bhith agad stèidhichte air prionnsapalan sìmplidh, a dh’ obraicheas air inneal sam bith.

Le bhith a ’cur fòcas air na prionnsapalan sìmplidh agus dearbhte, faodaidh tu a bhith cinnteach gun sàbhail thu co-dhiù 1 gu 2 uair san latha fhad‘ s a nì thu adhartas fada nas èifeachdaiche air na h-amasan a tha cudromach dhutsa.