Марк Мэнсонго көңүл бурбоо өнөрүн ачыңыз
Марк Мэнсондун “Көңүл бурбоо чеберчилигинин” негизги идеяларынын бири – бул канааттануу менен жашоо үчүн кылдаттык менен өстүрүлгөн кайдыгерликтин көз карашын кабыл алуу. Ким ойлогондой, тескерисинче, көңүл бурбоо кайдыгерликти билдирбейт, тескерисинче, биз маани берген нерселерде тандалма болуу дегенди билдирет.
Мэнсондун көз карашы кадимки билдирүүлөргө антидот болуп саналат жеке өнүгүү бул адамдарды ар дайым позитивдүү болууга жана чексиз бакытка умтулууга үндөйт. Тескерисинче, Мэнсон бактылуу жана канааттандырарлык жашоонун ачкычы ийгиликсиздиктерди, коркууларды жана белгисиздикти кабыл алууну жана кабыл алууну үйрөнүүдө деп ырастайт.
Бул китепте Мэнсон жашоодо эмнелер маанилүү экенине болгон ишенимибизге шек келтирген эч кандай жаңылыштыксыз жана кээде атайылап чагымчыл мамилени сунуштайт. Мэнсон "баары мүмкүн" дегендин ордуна, биз чектөөлөрүбүздү кабыл алып, алар менен жашаганды үйрөнүшүбүз керек деп сунуш кылат. Ал кемчиликтерибизди, каталарыбызды жана кемчиликтерибизди кабыл алуу менен чыныгы бакытты жана канааттанууну таба алабыз деп ырастайт.
Марк Мэнсон менен бактылуулукту жана ийгиликти кайра карап чыгуу
Мэнсон “Кечээ бербөөнүн тымызын искусствосу” тасмасынын уландысында бакыт жана ийгилик жөнүндөгү заманбап маданияттын иллюзияларына кылдат талдоо жасайт. Ал эч кандай шартсыз позитивдүүлүккө сыйынуу жана тынымсыз жетишкендикке умтулуу реалдуу эмес, ошондой эле потенциалдуу зыяндуу экенин ырастайт.
Мэнсон "ар дайым көбүрөөк" маданиятынын коркунучтары жөнүндө айтып берет, бул адамдарды дайыма жакшыраак болууга, көп нерсеге жана көбүрөөк нерсеге ээ болууга ишенүүгө мажбурлайт. Бул менталитет, деп ырастайт ал, дайыма канааттанбагандык жана ийгиликсиздик сезимине алып келет, анткени ар дайым жетүү үчүн дагы бир нерсе болот.
Анын ордуна, Мэнсон баалуулуктарыбызды карап чыгууну жана социалдык статус, байлык же популярдуулук сыяктуу ийгиликтин үстүртөн критерийлери менен өзүбүздүн баалуулуктарыбызды өлчөөнү токтотууну сунуштайт. Анын айтымында, бул чектерибизди таануу жана кабыл алуу, жок деп айтууну үйрөнүү жана атайылап биздин салгылашууларды тандоо менен биз чыныгы жеке канааттанууга жете алабыз.
"Талкабоо чеберчилигинен" маанилүү сабактар
Мэнсон окурмандарына айткысы келген негизги чындык - бул жашоо дайыма эле оңой эмес жана бул абдан жакшы. Бактылуулукка тынымсыз умтулуу түпкү максат катары өзүн-өзү жеңүүчү изденүү болуп саналат, анткени ал кыйынчылыктардан жана кыйынчылыктардан келип чыгышы мүмкүн болгон баалуулуктарды жана сабактарды четке кагат.
Мэнсондун философиясы окурмандарды кайгы, ийгиликсиздик жана көңүл калуу жашоонун ажырагыс бөлүгү экенин түшүнүүгө шыктандырат. Бул окуялардан качуунун ордуна, биз аларды жеке өнүгүүбүздүн маанилүү элементтери катары кабыл алышыбыз керек.
Акыр-аягы, Мэнсон бизди жашоонун анча жагымдуу жактарын кабыл алууга, биздин кемчиликтерибизди кабыл алууга жана биз дайыма эле өзгөчө эмес экенибизди түшүнүүгө үндөйт. Дал ушул чындыктарды кабыл алуу менен биз чыныгы жана канааттандырарлык жашоо өткөрүү эркиндигин таба алабыз.
Төмөндө китептин биринчи бөлүмдөрү көрсөтүлгөн видеону көрө аласыз. Бирок, бул мен сизди алууга чакырган китепти толук окууну алмаштыра албайт.
