Толугу менен акысыз OpenClassrooms премиум тренинги
Туруктуулук боюнча бул курска кош келиңиз.
Сиздин оюңузча, туруктуулук травма же өзгөчө оор окуяларды башынан өткөргөн адамдарга гана мүнөздүүбү? Жооп: такыр жок! Ооба, туруктуулук ар бир адам үчүн.
Туруктуулук ар бир адам үчүн. Сиз ишкер, фрилансер, жумуш издөөчү, кызматкер, фермер же ата-эне болсоңуз да, туруктуулук - бул өзгөрүүлөргө каршы туруу жана татаал тышкы чөйрөдө кыймылда болуу жөндөмү.
Айрыкча азыркы стресстүү дүйнөдө стресс жана айлана-чөйрөнүн тынымсыз өзгөрүшү менен кантип мыкты күрөшүү керектиги жөнүндө ойлонуу маанилүү.
Ошондуктан бул курс илимий билимдерди жана бир катар көнүгүүлөрдү колдонуу менен туруктуулукту жогорулатуунун конкреттүү жолдорун сунуштайт.
