د عصري ژوند له ننګونو سره د نه ماتېدو وړ اوسئ
نننۍ نړۍ له سختو ننګونو سره مخ ده. له بحرانونو څخه تر وبا پورې ، عصري ژوند د زیانونو سره ډک سفر دی. په هرصورت، ستاسو د انعطاف وده به دا د نه منلو وړ خنډونه د بیرته راګرځیدو لپاره ټرامپولینونو ته واړوي. دا روزنه، د دې شیبې لپاره وړیا، به تاسو د ننګونو په مقابل کې نه ماتیدونکي کړي.
د امیلی یان ګویفس څخه مننه تاسو به د انعطاف هنر وپلټئ. د بحران مدیریت کې ماهره، هغه به خپلې درسي تجربې شریکې کړي. د هغه ژوره پوهه به تاسو ته د ثابت مقاومت په لور لارښوونه وکړي. تاسو به زده کړئ چې د الوتنې رنګونو سره په سختو وختونو بریالي شئ.
د طوفان یا ګډوډۍ سره مخ شئ، تاسو به د ځواک او عزم څرګندونه وکړئ. تاسو به مصیبت د بریالیتوب لپاره د پسرلي تخته بدل کړئ. د خپل انعطاف وده کول ، تاسو به د شرایطو سره سره خوبونه او هیلې ریښتیني کړئ.
د هرې سختې ضربې وروسته د شا وهلو هنر کې ماسټر کړئ
خنډونه حتمي زموږ سفرونه په نښه کوي. یو ګوښه کول یا د پروژې ناکامي کولی شي ستاسو باور زیانمن کړي. مګر دا روزنه به تاسو ته درس درکړي چې د خنډ وروسته بیرته پیاوړي شي.
تاسو به زده کړئ چې څنګه خنډونه د ودې فرصتونو ته بدل کړئ. امیلی یان-ګوفیس به تاسو ته څرګنده کړي چې څنګه د انعطاف وړ ذهنیت غوره کړئ. د هغه مشوره به ستاسو وړتیا ته وده ورکړي چې په مثبت ډول ننګونو سره مخ شي.
دا د ژوند کولو ریښتینی هنر دی چې تاسو به یې ترلاسه کړئ. تاسو به د هر زوال وروسته د بیرته راګرځیدو هنر کې ماسټر شئ. هغه ځواکمن وسیلې چې زده شوي به تاسو ته اجازه درکړي چې خپل اهداف د نوي انرژي سره تعقیب کړئ.
که بادونه مسلکي وي یا شخصي، تاسو به په آرامۍ سره ورسره مخ شئ. بیرته ستنیدل به یو اړین مهارت شي چې ستاسو په مینځ کې ځای لري. ستاسو لیوالتیا به د تلپاتې بریالیتوب دروازې پرانیزي.
د نه ستړي کیدونکي مقاومت رازونه ومومئ
څه شی واقعیا انعطاف لرونکي خلک جلا کوي؟ تاسو به دلته ومومئ. امیلی یان-ګوفیس به د نه منلو وړ مقاومت کلیدي رواني عوامل باندې پرده پورته کړي.
تاسو به د انعطاف وړ او انعطاف وړ ذهنیت رامینځته کول زده کړئ. تمرینونه به ستاسو د فشار مدیریت او احساساتي تنظیم کولو مهارتونو ته وده ورکړي. تاسو به اړین تخنیکونه وپلټئ.
روزنه به د ټولنیز مالتړ اهمیت او د سالم ژوند طرز په ګوته کړي. تاسو به پوه شئ چې ولې دا عناصر ذهني او فزیکي مقاومت پیاوړی کوي.
په لنډه توګه، تاسو به د حتمي انعطاف پټ کارونه ښکاره کړئ. که تاسو د مسلکي لیږد یا د ژوند ننګونې سره مخ یاست ، دا تعلیمات به تاسو ته داخلي سرچینې درکړي چې دا ټول بریالي کړي.
