Upumoni i le Loto ole Fegalegaleaiga a Tagata

I lana tusi “Stop being nice, be real! O le i ai ma isi a'o tumau oe lava", ua ofoina mai e Thomas D'Ansembourg se mafaufauga loloto i la tatou auala o fesoʻotaʻiga. Na ia fautua mai o le taumafai e fai uiga lelei tele, tatou te tafetafea ese ai mai lo tatou upu moni i totonu.

O le agalelei tele, e tusa ai ma le D'Ansembourg, e masani lava o se ituaiga o natia. Tatou te taumafai ia malie, o nisi taimi e afaina ai o tatou lava manaoga ma manaoga. O i'inei o lo'o taoto ai le lamatiaga. E ala i le le amanaiaina o tatou manaʻoga, tatou te faʻaalia i tatou lava i le le fiafia, ita ma e oʻo lava i le atuatuvale.

D'Ansembourg fa'amalosia i tatou e fa'aaoga fesootaiga moni. O se ituaiga o fesoʻotaʻiga e faʻaalia ai o tatou lagona ma manaʻoga e aunoa ma le osofaʻia pe tuʻuaʻia isi. Na ia faamamafaina le taua o le faʻamaoni, o le mafai lea ona faʻaalia manino o tatou manaʻoga ma seti tapulaa.

O se manatu autu i totonu o le tusi o le Non-Violent Communication (NVC), o se faʻataʻitaʻiga fesoʻotaʻiga na atiaʻe e le fomaʻi mafaufau Marshall Rosenberg. E fa'amalosia i tatou e le NVC e fa'ailoa sa'o atu o tatou lagona ma mana'oga, a'o fa'alogo atu ma le alofa i isi.

NVC, e tusa ai ma le D'Ansembourg, o se meafaigaluega mamana mo le faʻamalosia oa tatou mafutaga ma fatuina sootaga moni ma isi. E ala i le avea atili ma mea moni ia tatou fegalegaleaiga, tatou te tatalaina ai i tatou lava i mafutaga maloloina ma sili atu ona faamalieina.

Agalelei Natia: Le Mata'utia o le Fa'amaoni

I le “Taofi le lelei, ia moni! Ina ia mafuta ma isi a'o tumau oe lava", D'Ansembourg o loʻo faʻamatalaina le faʻafitauli o le agalelei ufiufi, o se faʻaaliga e faʻaaogaina e le toʻatele o tatou i a tatou fegalegaleaiga i aso taitasi. Na ia finau e faapea o lenei agalelei pepelo e mafai ona oo atu ai i le le fiafia, le fiafia ma iʻu ai i feeseeseaiga le talafeagai.

O le agalelei faalialiavale e tupu pe a natia o tatou lagona ma manaoga moni ina ia aloese ai mai feteenaiga po o le taliaina e isi. Ae o le faia o lea mea, tatou te taofia ai i tatou lava mai le avanoa e ola ai i ni mafutaga moni ma loloto. Nai lo lena, tatou te i'u i mafutaga papa'u ma le le faamalieina.

Mo D'Ansembourg, o le ki o le aʻoaʻo e faʻaalia o tatou lagona moni ma manaʻoga i se auala faʻaaloalo. E le o se galuega faigofie, aua e manaʻomia ai le lototele ma le faʻafitauli. Ae o se malaga e aoga tele. A o tatou faʻamaoni atili, tatou te tatalaina i tatou lava i mafutaga maloloina ma loloto.

Mulimuli ane, o le faamaoni e le gata e lelei mo a tatou mafutaga, ae mo lo tatou lava manuia. E ala i le faailoaina ma le faamamaluina o o tatou lava lagona ma manaoga, tatou te tausia ai i tatou lava. O se laasaga taua mo se olaga e sili atu ona faamalieina ma faamalieina.

Feso'ota'iga Le'o Fa'asaunoa: O se Meafaigaluega mo Fa'amatalaga Fa'amatalaga Moni

I le faaopoopo atu i le suʻesuʻeina o mataupu o loʻo siomia ai le agalelei ufiufi, "Taofi le lelei, ia moni! O le i ai ma isi a'o e tumau oe lava” o lo'o tu'uina mai ai le Non Violent Communication (NVC) o se meafaigaluega mamana e fa'aalia moni ma fa'aaloalo o tatou lagona ma o tatou mana'oga.

NVC, na fuafuaina e Marshall Rosenberg, o se auala e faʻamamafa ai le lagona alofa ma le agaalofa. E aofia ai le tautala faamaoni e aunoa ma le tuuaia pe faitioina o isi, ma le faalogo atu i isi ma le lagona alofa. I le fatu o le NVC o le manaʻo e fatuina se fesoʻotaʻiga moni a le tagata.

E tusa ai ma le D'Ansembourg, o le faʻaaogaina o le NVC i a tatou fegalegaleaiga i aso taitasi e mafai ona fesoasoani ia i tatou e vavae ese mai mamanu o le agalelei natia. Nai lo o le taofiofia o o tatou faalogona ma manaʻoga moni, tatou te aʻoaʻoina e faailoa atu ma le faaaloalo. O lenei mea e le gata ina mafai ai ona tatou faʻamaoni atili, ae faʻapea foʻi le atinaʻeina o mafutaga maloloina ma sili atu ona faʻamalieina.

E ala i le taliaina o le NVC, e mafai ai ona suia a tatou fegalegaleaiga i aso taitasi. Tatou te see ese mai sootaga papa'u ma masani ona le faamalieina i sootaga moni ma faamalieina. O se suiga loloto e mafai ona faʻaleleia atili ai lo tatou lelei o le olaga.

“Taofi le amio lelei, ia faamaoni! O le i ai ma isi a o tumau oe lava” o se valaau i le faamaoni. O se faamanatu e iai la tatou aia tatau e avea ai i tatou lava ma e tatau ona tatou maua ni mafutaga maloloina ma faamalieina. E ala i le aʻoaʻoina ina ia moni, tatou te tatalaina ai le avanoa e ola ai i se olaga mauʻoa ma sili atu ona faamalieina.

Ma ia manatua, e mafai ona e faamasani i aʻoaʻoga autu o lenei tusi e ala i le vitio o loʻo i lalo, ae e le o se mea e suitulaga i le faitauina o le tusi atoa mo se malamalamaga atoatoa ma maeʻaeʻa o nei suiga suiga.