Tuklasin ang sining ng hindi pagbibigay ng fuck kay Mark Manson

Isa sa mga pangunahing ideya ng "The Subtle Art of Not Giving a Fuck" ni Mark Manson ay ang pag-ampon ng isang maingat na nilinang na pananaw ng kawalang-interes upang mamuhay ng mas kasiya-siyang buhay. Taliwas sa kung ano ang maaaring isipin ng isang tao, ang pagbibigay ng sumpain ay hindi nangangahulugan ng pagiging walang malasakit, ngunit sa halip ay pagiging mapili sa mga bagay na binibigyan natin ng kahalagahan.

Ang pangitain ni Manson ay isang panlunas sa mga karaniwang mensahe mga personal na pag-unlad na humihikayat sa mga tao na palaging maging positibo at walang katapusang ituloy ang kaligayahan. Sa kabaligtaran, sinasabi ni Manson na ang susi sa isang masaya at kasiya-siyang buhay ay nakasalalay sa pag-aaral na tanggapin at yakapin ang mga kabiguan, takot at kawalan ng katiyakan.

Sa aklat na ito, nag-aalok ang Manson ng walang kabuluhan at, kung minsan, sadyang mapanuksong diskarte na humahamon sa ating mga paniniwala tungkol sa kung ano talaga ang mahalaga sa buhay. Sa halip na i-claim na "kahit ano ay posible," iminumungkahi ni Manson na dapat nating tanggapin ang ating mga limitasyon at matutong mamuhay kasama sila. Iginiit niya na sa pamamagitan ng pagtanggap sa ating mga kapintasan, pagkakamali at di-kasakdalan ay makakatagpo tayo ng tunay na kaligayahan at kasiyahan.

Muling Pag-iisip ng Kaligayahan at Tagumpay kasama si Mark Manson

Sa sequel ng "The Subtle Art of Not Giving a F***", gumawa si Manson ng isang masakit na pagsusuri sa mga ilusyon ng modernong kultura tungkol sa kaligayahan at tagumpay. Ipinapangatuwiran niya na ang pagsamba sa walang kundisyong positibo at ang pagkahumaling sa patuloy na tagumpay ay hindi lamang hindi makatotohanan, ngunit potensyal din na nakakapinsala.

Pinag-uusapan ni Manson ang mga panganib ng kulturang "palaging higit pa" na nagpapapaniwala sa mga tao na kailangan nilang maging mas mahusay, gumawa ng higit pa, at magkaroon ng higit pa. Ang kaisipang ito, aniya, ay humahantong sa isang palaging pakiramdam ng kawalang-kasiyahan at kabiguan, dahil palaging mayroong higit na dapat makamit.

Sa halip, iminumungkahi ni Manson na suriin ang ating mga halaga at itigil ang pagsukat ng ating pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan ng mababaw na pamantayan ng tagumpay, tulad ng katayuan sa lipunan, kayamanan, o kasikatan. Ayon sa kanya, sa pamamagitan ng pagkilala at pagtanggap sa ating mga limitasyon, pag-aaral na tumanggi at sadyang pagpili ng ating mga laban ay makakamit natin ang tunay na personal na kasiyahan.

Mga Mahahalagang Aral mula sa "Ang banayad na sining ng hindi pagbibigay ng isang fuck"

Ang mahalagang katotohanan na nais iparating ni Manson sa kanyang mga mambabasa ay ang buhay ay hindi laging madali, at iyon ay ganap na okay. Ang patuloy na paghahangad ng kaligayahan bilang isang layunin sa pagtatapos ay isang pagpupunyagi sa sarili dahil binabalewala nito ang halaga at mga aral na maaaring magmula sa mga paghihirap at hamon.

Ang pilosopiya ni Manson ay nagbibigay inspirasyon sa mga mambabasa na maunawaan na ang sakit, kabiguan, at pagkabigo ay isang mahalagang bahagi ng buhay. Sa halip na iwasan ang mga karanasang ito, dapat nating tanggapin ang mga ito bilang mahahalagang elemento ng ating personal na pag-unlad.

Sa huli, hinihikayat tayo ni Manson na yakapin ang mga hindi gaanong kaaya-ayang aspeto ng buhay, tanggapin ang ating mga di-kasakdalan, at maunawaan na hindi tayo palaging espesyal. Sa pamamagitan ng pagtanggap sa mga katotohanang ito ay makakatagpo tayo ng kalayaan na mamuhay ng mas tunay at kasiya-siyang buhay.

Maaari mong panoorin ang video sa ibaba na nagpapakita ng mga unang kabanata ng aklat. Gayunpaman, hindi nito pinapalitan ang kumpletong pagbabasa ng aklat na hinihikayat kong makuha mo.