"خود پر یقین" کا ذائقہ
ڈاکٹر جوزف مرفی کی "خود پر یقین کریں" صرف ایک خود مدد کتاب سے زیادہ ہے۔ یہ ایک رہنما ہے۔ جو آپ کو اپنے دماغ کی طاقت اور اس جادو کو دریافت کرنے کی دعوت دیتا ہے جو اس وقت ہو سکتا ہے جب آپ خود پر یقین رکھتے ہوں۔ یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کی حقیقت آپ کے عقائد سے تشکیل پاتی ہے، اور یہ کہ ان عقائد کو بہتر مستقبل کے لیے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔
ڈاکٹر مرفی یہ بتانے کے لیے لا شعوری دماغ کا نظریہ استعمال کرتے ہیں کہ ہمارے خیالات اور عقائد ہماری حقیقت کو کیسے متاثر کر سکتے ہیں۔ ان کے مطابق، ہم جو کچھ دیکھتے ہیں، کرتے ہیں، حاصل کرتے ہیں یا تجربہ کرتے ہیں وہ اس کا نتیجہ ہے جو ہمارے لاشعور میں ہوتا ہے۔ لہذا، اگر ہم اپنے لاشعور کو مثبت عقائد سے بھر دیتے ہیں، تو ہماری حقیقت مثبتیت سے متاثر ہو جائے گی۔
مصنف نے یہ واضح کرنے کے لیے متعدد مثالیں پیش کی ہیں کہ کس طرح افراد نے اپنے لاشعوری عقائد کو تبدیل کرکے بظاہر ناقابل تسخیر چیلنجوں پر قابو پایا ہے۔ چاہے آپ اپنی مالی حالت، اپنی صحت، اپنے تعلقات یا اپنے کیریئر کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، "خود پر یقین رکھیں" آپ کو اپنی خواہشات کو حاصل کرنے کے لیے اپنے لاشعور دماغ کو دوبارہ پروگرام کرنے کے لیے ٹولز پیش کرتا ہے۔
یہ کتاب صرف آپ کو یہ نہیں بتاتی کہ آپ کو اپنے آپ پر یقین رکھنا چاہیے، یہ آپ کو بتاتی ہے کہ کیسے۔ یہ محدود عقائد کو ختم کرنے اور ان کی جگہ ایسے عقائد کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرتا ہے جو آپ کے مقاصد اور خوابوں کی حمایت کرتے ہیں۔ یہ ایک ایسا سفر ہے جس میں صبر، مشق اور استقامت کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اس کے نتائج واقعی تبدیل ہو سکتے ہیں۔
"خود پر یقین" کو مجسم کرنے کے لیے الفاظ سے آگے بڑھیں
ڈاکٹر مرفی اپنے کام میں بتاتے ہیں کہ ان تصورات کو صرف پڑھنا یا سننا آپ کی زندگی کو بدلنے کے لیے کافی نہیں ہے۔ آپ کو ان کا مجسمہ بنانا ہوگا، انہیں جینا ہوگا۔ اس کے لیے، کتاب تکنیکوں، تصورات اور اثبات سے بھری ہوئی ہے جسے آپ اپنے لاشعوری عقائد کو تبدیل کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ ان تکنیکوں کو باقاعدگی سے مشق کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، تاکہ آپ کی زندگی پر دیرپا اور بامعنی اثر پیدا ہو۔
ڈاکٹر مرفی کی متعارف کردہ سب سے طاقتور تکنیکوں میں سے ایک اثبات کی تکنیک ہے۔ اس کا استدلال ہے کہ اثبات لاشعوری ذہن کو دوبارہ پروگرام کرنے کے لیے طاقتور ٹولز ہیں۔ مثبت اثبات کو باقاعدگی سے دہرانے سے، ہم اپنے لاشعور میں نئے عقائد پیدا کر سکتے ہیں جو پھر ہماری حقیقت میں ظاہر ہو سکتے ہیں۔
اثبات کے علاوہ، ڈاکٹر مرفی نے تصور کی طاقت کی بھی وضاحت کی ہے۔ واضح طور پر تصور کرکے کہ آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں، آپ اپنے لا شعوری ذہن کو قائل کر سکتے ہیں کہ یہ پہلے سے ہی ایک حقیقت ہے۔ یہ عقیدہ پھر اپنی زندگی میں اپنی خواہش کو اپنی طرف متوجہ کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
"خود پر یقین کرو" ایک بار پڑھ کر بھول جانے والی کتاب نہیں ہے۔ یہ ایک گائیڈ ہے جس سے باقاعدگی سے مشورہ کیا جانا چاہیے، ایک ایسا ٹول جو آپ کو اپنے لا شعوری دماغ کو دوبارہ پروگرام کرنے میں مدد کر سکتا ہے تاکہ آپ نے اپنے لیے جو اہداف مقرر کیے ہیں ان کو حاصل کر سکیں۔ اس کتاب میں دی گئی تعلیمات کو اگر صحیح طریقے سے لاگو کیا جائے اور اس پر عمل کیا جائے تو یہ آپ کی زندگی میں حقیقی تبدیلی لانے کی صلاحیت رکھتی ہے۔
"خود پر یقین" کیوں ضروری ہے۔
ڈاکٹر مرفی کی طرف سے پیش کردہ تعلیمات اور تکنیکیں لازوال ہیں۔ ایسی دنیا میں جہاں شک اور بے یقینی آسانی سے ہمارے ذہنوں میں داخل ہو سکتی ہے اور ہمارے اعمال میں رکاوٹ بن سکتی ہے، "خود پر یقین رکھو" ہمارے اعتماد اور خود اعتمادی کو بڑھانے کے لیے ٹھوس ٹولز پیش کرتا ہے۔
ڈاکٹر مرفی ذاتی بااختیار بنانے کے لیے ایک تازگی بخش انداز پیش کرتے ہیں۔ یہ کوئی فوری حل یا فوری کامیابی کا وعدہ نہیں کرتا ہے۔ اس کے بجائے، یہ ہمارے لاشعوری عقائد اور اس وجہ سے ہماری حقیقت کو تبدیل کرنے کے لیے درکار مستقل، شعوری کام پر زور دیتا ہے۔ یہ ایک سبق ہے جو آج بھی متعلقہ ہے، اور شاید آنے والے کئی سالوں تک۔
یہ کتاب خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہے جو ذاتی یا پیشہ ورانہ رکاوٹوں کو دور کرنا چاہتے ہیں۔ چاہے آپ اپنے خود اعتمادی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، ناکامی کے خوف پر قابو پانا چاہتے ہیں، یا صرف زندگی کے حوالے سے زیادہ مثبت رویہ اپنانا چاہتے ہیں، ڈاکٹر مرفی کا مشورہ آپ کی رہنمائی کر سکتا ہے۔
مت بھولنا، "خود پر یقین کرو" کے پہلے ابواب نیچے دی گئی ویڈیو میں دستیاب ہیں۔ مرفی کی تعلیم کی گہری تفہیم کے لیے، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ کتاب کو مکمل طور پر پڑھیں۔ لاشعور کی طاقت بہت زیادہ اور غیر دریافت شدہ ہے، اور یہ کتاب وہ رہنما ہو سکتی ہے جس کی آپ کو خود تبدیلی کا سفر شروع کرنے کی ضرورت ہے۔
