اندرونی امن کے حقیقی معنی دریافت کریں۔
معروف روحانی فلسفی اور مصنف Eckhart Tolle کی کتاب "Living Inner Peace" ایک منفرد بصیرت پیش کرتی ہے کہ حقیقی اندرونی سکون کو کیسے دریافت کیا جائے اور اس کو فروغ دیا جائے۔ ٹولے صرف سطحی مشورے ہی نہیں دیتا، بلکہ وجود کی فطرت میں گہرائی میں ڈوبتا ہے یہ بتانے کے لیے کہ ہم اپنے معمول کی شعوری حالت کو کیسے عبور کر سکتے ہیں گہرا سکون.
ٹولے کے مطابق اندرونی سکون محض سکون یا سکون کی حالت نہیں ہے۔ یہ شعور کی ایک حالت ہے جو انا اور لگاتار ذہن سے ماورا ہے، ہمیں حال میں رہنے اور ہر لمحے سے پوری طرح لطف اندوز ہونے کی اجازت دیتی ہے۔
ٹولے کا استدلال ہے کہ ہم اپنی زندگی کا زیادہ تر حصہ سونے میں گزارتے ہیں، اپنے خیالات اور پریشانیوں میں مبتلا ہوتے ہیں، اور موجودہ لمحے سے مشغول رہتے ہیں۔ یہ کتاب ہمیں اپنے شعور کو بیدار کرنے کی دعوت دیتی ہے اور ذہن کے فلٹر کے بغیر حقیقت سے جڑ کر ایک زیادہ مستند اور بھرپور زندگی گزارنے کی دعوت دیتی ہے۔
ٹولے بیداری کے اس عمل میں ہماری رہنمائی کے لیے ٹھوس مثالیں، کہانیاں اور عملی مشقیں استعمال کرتا ہے۔ یہ ہمیں بغیر کسی فیصلے کے اپنے خیالات کا مشاہدہ کرنے، اپنے منفی جذبات سے الگ ہونے، اور موجودہ لمحے کو مکمل قبولیت کے ساتھ گلے لگانے کی ترغیب دیتا ہے۔
خلاصہ یہ کہ، "باطنی سکون کی زندگی" ان لوگوں کے لیے ایک طاقتور رہنما ہے جو روزمرہ کی زندگی کی ہلچل سے آگے بڑھنا چاہتے ہیں اور موجودہ لمحے میں حقیقی سکون تلاش کرنا چاہتے ہیں۔ یہ ایک پرسکون، زیادہ مرکز اور زیادہ اطمینان بخش زندگی کا راستہ پیش کرتا ہے۔
روحانی بیداری: سکون کا سفر
Eckhart Tolle روحانی بیداری کے عمل پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے "Live Inner Peace" کے دوسرے حصے میں اندرونی سکون کی اپنی تلاش جاری رکھے ہوئے ہے۔ روحانی بیداری، جیسا کہ ٹولے اسے پیش کرتا ہے، ہمارے شعور کی ایک بنیادی تبدیلی ہے، انا سے خالص، غیر فیصلہ کن موجودگی کی حالت میں منتقلی ہے۔
یہ بتاتا ہے کہ کس طرح ہم بعض اوقات اچانک بیداری کے لمحات حاصل کر سکتے ہیں، جہاں ہم شدت سے زندہ اور موجودہ لمحے سے جڑے ہوئے محسوس کرتے ہیں۔ لیکن ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لیے، بیداری ایک بتدریج عمل ہے جس میں پرانی عادات اور منفی سوچ کے نمونوں کو چھوڑنا شامل ہے۔
اس عمل کا ایک اہم حصہ موجودگی کی مشق ہے، جو ہر لمحے ہمارے تجربے پر شعوری توجہ دے رہی ہے۔ مکمل طور پر موجود ہونے سے، ہم انا کے وہم سے پرے دیکھنا شروع کر سکتے ہیں اور حقیقت کو زیادہ واضح طور پر جان سکتے ہیں۔
ٹولے ہمیں دکھاتا ہے کہ موجودہ لمحے میں پوری طرح مشغول ہو کر، جو ہے اسے قبول کر کے، اور اپنی توقعات اور فیصلوں کو چھوڑ کر اس موجودگی کو کیسے فروغ دیا جائے۔ وہ اندرونی سننے کی اہمیت کی بھی وضاحت کرتا ہے، جو ہماری وجدان اور اندرونی حکمت کے ساتھ رابطے میں رہنے کی صلاحیت ہے۔
روحانی بیداری، ٹولے کے مطابق، اندرونی سکون کا تجربہ کرنے کی کلید ہے۔ اپنے شعور کو بیدار کر کے، ہم اپنی انا سے بالاتر ہو سکتے ہیں، اپنے دماغ کو مصائب سے آزاد کر سکتے ہیں، اور ایک گہرے سکون اور خوشی کو تلاش کر سکتے ہیں جو ہماری اصل فطرت ہے۔
وقت اور جگہ سے باہر سکون
"Living Inner Peace" میں Eckhart Tolle وقت کے تصور پر ایک انقلابی تناظر پیش کرتا ہے۔ ان کے نزدیک وقت ایک ذہنی تخلیق ہے جو ہمیں حقیقت کے براہ راست تجربے سے دور لے جاتی ہے۔ ماضی اور مستقبل کے ساتھ شناخت کرکے، ہم اپنے آپ کو حال میں مکمل طور پر جینے کے امکان سے محروم کردیتے ہیں۔
ٹولے وضاحت کرتا ہے کہ ماضی اور مستقبل وہم ہیں۔ وہ صرف ہمارے خیالات میں موجود ہیں۔ صرف حال ہی حقیقی ہے۔ موجودہ لمحے پر توجہ مرکوز کرنے سے، ہم وقت سے آگے بڑھ سکتے ہیں اور اپنے آپ کی ایک جہت دریافت کر سکتے ہیں جو ابدی اور ناقابل تبدیلی ہے۔
اس سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ مادی جگہ کے ساتھ ہماری شناخت اندرونی امن کی راہ میں ایک اور رکاوٹ ہے۔ ہم اکثر اپنے مال، اپنے جسم اور اپنے ماحول سے شناخت کرتے ہیں، جو ہمیں انحصار اور غیر مطمئن بنا دیتا ہے۔ ٹولے ہمیں اندرونی خلا، خاموشی اور خالی پن کو پہچاننے کی دعوت دیتا ہے جو مادی دنیا سے باہر موجود ہے۔
ٹولے کہتے ہیں کہ صرف خود کو وقت اور جگہ کی پابندیوں سے آزاد کر کے ہی ہم حقیقی اندرونی سکون کو تلاش کر سکتے ہیں۔ یہ ہمیں موجودہ لمحے کو قبول کرنے، حقیقت کو ویسا ہی قبول کرنے اور اپنے آپ کو اندرونی خلاء میں کھولنے کی ترغیب دیتا ہے۔ ایسا کرنے سے، ہم سکون کے احساس کا تجربہ کر سکتے ہیں جو بیرونی حالات سے آزاد ہے۔
Eckhart Tolle ہمیں اس بارے میں ایک گہری اور متاثر کن بصیرت فراہم کرتا ہے کہ اندرونی سکون کا حقیقی معنی کیا ہے۔ اس کی تعلیمات ہمیں ذاتی تبدیلی، روحانی بیداری اور ہماری حقیقی فطرت کو سمجھنے کے راستے پر گامزن کر سکتی ہیں۔
اندرونی امن آڈیو کا راز
اگر آپ امن کی تلاش میں مزید آگے بڑھنا چاہتے ہیں تو ہم نے آپ کے لیے ایک خصوصی ویڈیو تیار کی ہے۔ یہ ٹولے کی کتاب کے پہلے ابواب پر مشتمل ہے، جو آپ کو ان کی تعلیمات کا ایک قیمتی تعارف فراہم کرتا ہے۔ یاد رکھیں، یہ ویڈیو پوری کتاب کو پڑھنے کا متبادل نہیں ہے، جس میں بہت زیادہ معلومات اور بصیرت موجود ہے۔ اچھا سننا!
