逃避出生gativité
你想结束压制你的消极情绪，你不知道该怎么做？
消极情绪会影响我们自己和身边的人。
消极性能够将简单的一天变成一场噩梦，并可能成为一种压力，焦虑或者更糟糕的事情......
通过让自己被这些情绪所淹没，你会让愤怒指引你并且吓跑你生活中幸福的机会， 专业和个人.
即使对于积极性质的人士来说，没有人不会受到这种负面能量的影响。
在牙医的约会？ 今天下午安排面试吗？ 考试通过？ 我们的想法预测最糟糕的情况，这些情况可能会非常快地引起焦虑。
能够逃避消极情绪是发展自己的能力和自尊的重要资源。
解决方案不会从天上掉下来，也不会从外面坠落，它就在你身上。
不要再等了，在4 min的视频中找到解决方案和技巧，这些技巧将会限制消极对你日常生活的影响......所有这一切，仅仅是5的观点：
1) 感谢 ：您个人和专业能力的必备资源！
2）负波 ：检测并保护自己免受负面波浪的伤害！
3）吸引力 ：消极的想法吸引消极，反应。
4）外化 ：众所周知，口头投入，因为书面允许前进和翻页。 想想要清空所有压倒你的负面能量。
5）可视化 ：想象一下积极的情况。 一个地方，一个风景，一个场景......在你的想象中放弃自己，做好自己。
除了成为发展人际关系和自尊的巨大资源外，您的幸福也是重中之重。
