Ontdekking van "Changing Mindset" deur Carol S. Dweck
Changing Your Mindset” deur Carol S. Dweck is 'n boek wat die sielkunde van ingesteldheid ondersoek en hoe ons oortuigings ons sukses en ons persoonlike ontwikkeling.
Dweck, 'n professor in sielkunde aan die Stanford Universiteit, het twee verskillende tipes ingesteldheid geïdentifiseer: vas en groei. Mense met 'n vaste ingesteldheid glo hul talente en vermoëns is onveranderlik, terwyl diegene met 'n groei-ingesteldheid glo dat hulle kan ontwikkel en verbeter deur leer en moeite.
Die hooflesse van die boek
Beide vaste ingesteldheid en groei-ingesteldheid het beduidende impak op ons prestasie, verhoudings en welstand. Dweck bied strategieë om van 'n vaste ingesteldheid na 'n groei-ingesteldheid te beweeg, wat dieper persoonlike ontwikkeling en groter potensiaal moontlik maak.
Sy voer aan dat mense met 'n groei-ingesteldheid meer veerkragtig is, meer oop vir uitdagings en 'n meer positiewe siening van mislukking het. Deur 'n groei-ingesteldheid te kweek, kan ons struikelblokke oorkom, verandering omhels en ons potensiaal verwesenlik.
Hoe om die beginsels van die boek in die daaglikse lewe toe te pas
Om Dweck se leringe in die praktyk te bring, kan ons help om ons selfvertroue te verbeter, mislukkings te oorkom en ons doelwitte te bereik. Dit gaan daaroor om 'n groeiperspektief aan te neem, deurlopende leer te omhels, en om uitdagings as leergeleenthede eerder as bedreigings te sien.
Bykomende hulpbronne om "Verander jou ingesteldheid" verder te verstaan
Vir diegene wat hul begrip van Dweck se konsepte wil verdiep, is daar baie ander boeke, artikels en aanlynbronne beskikbaar. Toepassings soos Lumosity et Verhoog kan ook help om 'n groei-ingesteldheid te ontwikkel deur denk- en breinontwikkelingsoefeninge.
As jy "Changing Your Mindset" in meer besonderhede wil verken, is 'n video van die lees van die eerste hoofstukke van die boek hieronder beskikbaar. Om na hierdie leesstuk te luister kan 'n beter begrip van Dweck se konsepte en idees gee en kan as 'n goeie basis dien om voort te gaan met die lees van die boek.
