የውስጣዊ ነፃነት ቁልፎች
“በኤክሃርት ቶሌ ዝነኛ መጽሃፍ “ነፃ መኖር” ማዕከላዊ ጽንሰ-ሀሳብ ቀርቧል፡ የመልቀቅ። ፀሃፊው መልቀቅን እንደ ስራ መልቀቂያ ወይም መካድ ሳይሆን ህይወትን እንደ ጥልቅ መቀበል ነው በማለት ይተረጉመዋል። እውነተኛ ውስጣዊ ነፃነትን ለማግኘት እያንዳንዱን ጊዜ ያለምንም ተቃውሞ ወይም ፍርድ ሙሉ በሙሉ የመቀበል ችሎታ ነው።
ቶሌ አእምሯችን ተረቶች፣ ፍርሃቶች እና ፍላጎቶች የማያቋርጥ ፈጣሪ እንደሆነ ይገልጥልናል፣ ይህም ብዙ ጊዜ ከትክክለኛው ማንነታችን ይመራናል። እነዚህ የአዕምሮ ፈጠራዎች የተዛባ እና የሚያሰቃይ እውነታ ይፈጥራሉ. በአንጻሩ፣ የሆነውን ነገር ሙሉ በሙሉ ማቀፍ ስንችል፣ ለመለወጥ ሳንፈልግ ወይም ሳናመልጥ፣ ጥልቅ ሰላምና ደስታ እናገኛለን። እነዚህ ስሜቶች ሁል ጊዜ በአቅማችን ውስጥ ናቸው, አሁን ባለው ጊዜ ውስጥ የተመሰረቱ ናቸው.
ደራሲው በንቃተ ህሊና መገኘት እና ተቀባይነት ላይ የተመሰረተ አዲስ የህይወት መንገድ እንድናዳብር ያበረታታናል። አእምሯችንን በእሱ ሳንወሰድ መከታተልን በመማር፣ ከማስተካከያ እና ከማሳሳት የጸዳ እውነተኛ ተፈጥሮአችንን ማወቅ እንችላለን። እያንዳንዱ አፍታ እንደ መነቃቃት እና የነጻነት እድል የሚቀበልበት የውስጣዊ ጉዞ ግብዣ ነው።
የኤክሃርት ቶልን “ነፃ የወጣች”ን ለማንበብ ለአዲስ እይታ በር መክፈት ነው፣ አዲስ እውነታን የማስተዋል መንገድ። ከአእምሮ እስራት የጸዳ የኛን እውነተኛ ማንነት መመርመር ነው። በዚህ ንባብ፣ ጥልቅ ለውጥ እንዲለማመዱ እና ወደ እውነተኛ እና ዘላቂ የውስጥ ነፃነት መንገዱን እንድታገኙ ተጋብዘዋል።
የአሁኑን ጊዜ ኃይል ያግኙ
በ"ህያው ነፃ አውጪ" በኩል ጉዟችንን በመቀጠል፣ Eckhart Tolle የአሁኑን ጊዜ አስፈላጊነት ያጎላል። ብዙ ጊዜ አእምሯችን ስላለፈው ወይም ስለ ወደፊቱ ጊዜ በሚያስቡ ሀሳቦች ተይዟል፣ አሁን የምናገኘው ብቸኛው እውነተኛ እውነታ ከሆነው የአሁኑ ጊዜ ትኩረታችንን ይከፋፍለናል።
ቶሌ ይህን ዝንባሌ ለመቋቋም ቀላል ሆኖም ኃይለኛ አቀራረብን ይሰጣል፡ ንቃተ-ህሊና። ለአሁኑ ጊዜ የማያቋርጥ ትኩረትን በማዳበር የማያቋርጥ የሃሳቦችን ፍሰት ለማረጋጋት እና የበለጠ ውስጣዊ ሰላም ለማግኘት እንመራለን።
አሁን ያለንበት ጊዜ በእውነት የምንኖር፣ የምንሰራበት እና የሚሰማን ብቸኛው ጊዜ ነው። ስለዚህ ቶሌ እራሳችንን አሁን ባለው ቅጽበት ሙሉ በሙሉ እንድንጠምቅ ፣ ሙሉ በሙሉ እንድንኖር ፣ ያለፈውን ወይም የወደፊቱን ሌንሶች ሳናጣራ ያበረታታናል።
ይህ የአሁኑ ጊዜ አጠቃላይ ተቀባይነት ያለፈውን ማቀድ ወይም ማሰብ የለብንም ማለት አይደለም። በተቃራኒው፣ እራሳችንን አሁን ባለው ቅጽበት በማሰር፣ ውሳኔዎችን ለማድረግ ወይም ለወደፊቱ ለማቀድ ስንሞክር ግልጽነት እና ቅልጥፍናን እናገኛለን።
“ነጻ የወጣን” ሕይወታችንን እንዴት እንደምንኖር መንፈስን የሚያድስ እይታ ይሰጣል። የአሁኑን ጊዜ ኃይል በማጉላት፣ Eckhart Tolle በበለጠ መረጋጋት እና ደስታ ለመኖር ጠቃሚ መመሪያ ይሰጠናል።
የእርስዎን እውነተኛ ተፈጥሮ ይድረሱ
Eckhart Tolle ወደ ጥልቅ ግንዛቤ፣ የእውነተኛ ተፈጥሮአችን ግኝት ይመራናል። በሥጋዊ አካላችን እና በአእምሯችን ከመገደብ የራቀ እውነተኛ ተፈጥሮአችን ገደብ የለሽ፣ ጊዜ የማይሽረው እና ቅድመ ሁኔታ የሌለው ነው።
ይህንን እውነተኛ ተፈጥሮ ለማግኘት ቁልፉ በአእምሮ ከመለየት መራቅ ነው። እራሳችንን እያሰብን በመመልከት፣ ሀሳቦቻችን እንዳልሆንን ፣ ግን እነዚያን ሀሳቦች የሚመለከት ንቃተ ህሊና መሆናችንን እንገነዘባለን። ይህ ግንዛቤ የእኛን እውነተኛ ተፈጥሮ ለመለማመድ የመጀመሪያው እርምጃ ነው።
ቶሌ ይህ ልምድ በአእምሮ ሙሉ በሙሉ ሊረዳው እንደማይችል ይጠቁማል. መኖር አለበት። ስለራሳችን እና በዙሪያችን ስላለው ዓለም ያለን አመለካከት ሥር ነቀል ለውጥ ነው። ወደ ታላቅ ሰላም፣ ያለ ቅድመ ሁኔታ ደስታ እና ቅድመ ሁኔታ ወደሌለው ፍቅር ይመራል።
እነዚህን ጭብጦች በመዳሰስ፣ “ነፃ የወጣች” ከመፅሃፍ በላይ መሆኑን ያሳያል፣ ይህም የጥልቅ ግላዊ ለውጥ መመሪያ ነው። Eckhart Tolle የእኛን ህልሞች ትተን የእውነተኛ ማንነታችንን እውነት እንድናውቅ ይጋብዘናል።
በኤክሃርት ቶሌ የተፃፈውን “Vivre Libéré” የተባለውን መጽሐፍ የመጀመሪያ ምዕራፎች እንድታዳምጡ ልዩ እድል ስናቀርብልዎ በጣም ደስ ብሎናል። ውስጣዊ ሰላምን እና የግል ነፃነትን ለሚፈልግ ሁሉ አስፈላጊ መመሪያ ነው።
