জন্মগ্রহণgativité
আপনি নেগেটিভিটি যে আপনি overwhelms শেষ করতে চান এবং আপনি এটা কিভাবে করতে না জানি না?
নেতিবাচক আবেগ নিজেদেরকে এবং আমাদের চারপাশের যারা নিজেদেরকে প্রভাবিত করে।
নেতিবাচকতা একটি দুঃস্বপ্ন একটি সহজ দিন চালু করতে সক্ষম হয় এবং একটি চাপ, উদ্বেগ বা এমনকি খারাপ হতে পারে ...
নিজেকে এই আবেগ দ্বারা আচ্ছন্ন করা দ্বারা, আপনি ক্রোধ আপনাকে সরাসরি এবং আপনার জীবনের সুখী সুযোগ সুযোগ ভীতি, উভয় পেশাদার এবং ব্যক্তিগত.
এমনকি একটি ইতিবাচক প্রকৃতির ব্যক্তিত্বদের জন্যও, এই নেতিবাচক শক্তি দ্বারা উৎপাদিত হওয়ার কোনও ইমিউন নেই।
ডেন্টিস্ট এ একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট? একটি চাকরি ইন্টারভিউ এই বিকালে নির্ধারিত? একটি পরীক্ষা পাস? আমাদের চিন্তাধারা খারাপের পূর্বাভাস দেয় এবং এই পরিস্থিতিতে খুব দ্রুত উদ্বেগ-উদ্দীপক হয়ে উঠতে পারে
নেতিবাচকতা এড়াতে সক্ষম হচ্ছে একজনের দক্ষতা এবং আত্মসম্মান বিকাশের জন্য একটি মহান সম্পদ।
সমাধান আকাশ থেকে না বাইরের বিশ্বের থেকে পড়া হবে, এটা আপনার মধ্যে।
এখন আর অপেক্ষা করবেন না, 4 মিনিট, সমাধান এবং টিপ্সের এই ভিডিওটি খুঁজে বের করুন যা আপনার দৈনন্দিন জীবনে নেতিবাচকতার প্রভাবকে সীমাবদ্ধ করবে ... এবং কেবলমাত্র 5 পয়েন্টে তা সবই।
1) কৃতজ্ঞতা : আপনার ব্যক্তিগত এবং পেশাদারী ক্ষমতা জন্য একটি অপরিহার্য সম্পদ!
2) নেতিবাচক তরঙ্গ : সনাক্ত এবং নেতিবাচক তরঙ্গ থেকে নিজেকে রক্ষা!
3) আকর্ষণ নেতিবাচক চিন্তা negativity আকর্ষণ, প্রতিক্রিয়া।
4) বাহ্যিকতা : এটি সুপরিচিত, লিখিতভাবে মৌখিক হিসাবে বিশ্বাস করতে এবং পৃষ্ঠাটি চালু করতে পারবেন। এই সমস্ত নেতিবাচক শক্তিগুলি খালি করার বিষয়ে চিন্তা করুন যা আপনাকে বিব্রত করে।
5) ভিজুয়ালাইজেশন : ইতিবাচক পরিস্থিতিতে কল্পনা করুন। একটি স্থান, একটি ল্যান্ডস্কেপ, একটি পরিস্থিতি ... আপনার কল্পনা নিজেকে ছেড়ে এবং নিজেকে ভাল।
আপনার সম্পর্ক এবং আপনার আত্মসম্মানের বিকাশের জন্য একটি অসাধারণ সম্পদ হওয়ার পাশাপাশি আপনার সুস্থতা একটি অগ্রাধিকার।
