Barne askapenerako giltzak
“Eckhart Tolleren “Living Freed” liburu ospetsuan kontzeptu nagusi bat aurkezten da: uztearena. Egileak uztea ez du erremisio edo uko gisa definitzen du, bizitzaren onarpen sakon gisa baizik. Une bakoitza guztiz besarkatzeko gaitasuna da, erresistentziarik edo epaiketarik gabe, benetako barne askatasuna ezagutzeko.
Tollek agerian uzten digu gure gogoa istorio, beldur eta desioen etengabeko sortzailea dela, eta horiek askotan gure esentzia benetakotik urruntzen gaituztenak. Sorkuntza mental hauek errealitate distortsionatu eta mingarria sortzen dute. Aitzitik, dena guztiz bereganatzeko gai garenean, aldatu edo ihes egin gabe, bake eta poz sakona aurkitzen dugu. Sentimendu hauek beti gure esku daude, oraingo momentuan errotuta.
Egileak bizitzeko modu berri bat garatzera bultzatzen gaitu, presentzia eta onarpen kontzientean oinarrituta. Gure gogoa hark eraman gabe behatzen ikasiz, gure benetako izaera aurki dezakegu, baldintzapen eta ilusiorik gabe. Barne bidaia baterako gonbidapena da, non momentu bakoitza esnatzeko eta askatzeko aukera gisa hartzen den.
Eckhart Tolleren “Living Freed” irakurtzea ikuspegi berri bati, errealitatea hautemateko modu berri bati atea irekitzea da. Gure benetako esentziaren esplorazioa da, adimenaren kateetatik askea. Irakurketa honen bidez, eraldaketa sakon bat bizitzera eta barne-askatasun benetako eta iraunkorrerako bidea ezagutzera gonbidatzen zaituzte».
Ezagutu unearen indarra
“Living Liberated”-n egin dugun ibilbideari jarraipena emanez, Eckhart Tollek egungo unearen garrantzia azpimarratzen du. Gehiegitan gure adimena iraganari edo etorkizunari buruzko pentsamenduez okupatuta dago, bizi dugun benetako errealitate bakarra den unetik aldentzen gaituzte.
Joera horri aurre egiteko ikuspegi sinple baina indartsua eskaintzen du Tollek: mindfulness. Unean uneko arreta landuz, pentsamenduen etengabeko jarioa baretzea eta barne-bake handiagoa lortzea lortzen dugu.
Gaur egungo momentua da benetan bizi, jardun eta senti dezakegun une bakarra. Tollek, beraz, unean bete-betean murgiltzera animatzen gaitu, bete-betean bizitzera, iraganeko edo etorkizuneko lenteetatik iragazi gabe.
Gaur egungo momentuaren erabateko onarpen horrek ez du esan nahi iraganaz planifikatu edo hausnartu behar ez dugunik. Aitzitik, momentu honetan ainguratuta, argitasuna eta eraginkortasuna irabazten dugu erabakiak hartzeko edo etorkizuna planifikatzeko orduan.
"Living Liberated"-ek gure bizitza nola bizi dugun ikuspegi freskagarria eskaintzen du. Oraingo unearen indarra azpimarratuz, Eckhart Tollek lasaitasun eta zoriontasun gehiagorekin bizitzeko gida baliotsu bat eskaintzen digu.
Sar zaitez zure benetako izaera
Eckhart Tollek gauzatze sakonago batera gidatzen gaitu, gure benetako izaeraren aurkikuntzara. Gure gorputz fisikoak eta gure adimenak mugatuta izatetik urrun, gure benetako izaera infinitua, denboragabea eta baldintzarik gabekoa da.
Benetako izaera honetara sartzeko gakoa adimenarekin identifikaziotik alde egitea da. Geure burua pentsatzen behatuz, konturatzen hasten gara ez garela gure pentsamenduak, pentsamendu horiek behatzen dituen kontzientzia baizik. Konturatze hori gure benetako izaera esperimentatzeko lehen urratsa da.
Esperientzia hori adimenak ezin duela guztiz ulertu adierazi du Tollek. Bizi egin behar da. Gure buruaz eta inguratzen gaituen munduaz dugun pertzepzioaren eraldaketa erradikala da. Bake handiagoa, baldintzarik gabeko poza eta baldintzarik gabeko maitasuna dakar.
Gai horiek arakatuz, "Living Liberated" liburu bat baino gehiago dela frogatzen du, eraldaketa pertsonal sakonerako gida bat da. Eckhart Tollek gure ilusioak atzean utzi eta benetan garenaren egia ezagutzera gonbidatzen gaitu.
Pozik gaude Eckhart Tolleren “Vivre Libéré” liburuaren lehen kapituluak entzuteko aukera paregabea eskaintzeko. Barne bakea eta askapen pertsonala bilatzen duen edonorentzat ezinbesteko gida da.
