1. ohitura - Izan proaktiboa: hartu berriro zure bizitzaren kontrola
Zure ametsak lortu eta bizitzan arrakasta lortu nahi baduzu, Stephen R. Covey-ren "The 7 Habits of Highly Achievers" aholku baliotsuak eskaintzen ditu. Lehenengo zati honetan, lehenengo ohitura ezagutuko dugu: proaktiboa izatea.
Proaktiboa izateak zure ontziko kapitaina zarela ulertzea esan nahi du. Zure bizitzaz arduratzen zara. Ez da neurriak hartzea bakarrik, ekintza horien erantzukizuna duzula ulertzea baizik. Kontzientzia hori aldaketaren benetako katalizatzaile izan daiteke.
Inoiz sentitu al zara zirkunstantzien menpe, bizitzaren bitxikeriak harrapatuta? Coveyk beste ikuspegi bat hartzera bultzatzen gaitu. Egoera hauen aurrean gure erantzuna aukeratu dezakegu. Esaterako, erronka baten aurrean, oztopo gaindiezin bat baino hazteko aukeratzat har dezakegu.
Ariketa: Ohitura hau praktikatzen hasteko, pentsa ezazu azkenaldiko egoera batean, non ezindua sentitu zaren. Orain pentsatu nola erreakzionatu izan zenuen modu proaktiboan. Zer egin zenezake emaitza positiboan eragiteko? Idatzi ideia hauek eta pentsatu nola aplikatu ditzakezun antzeko egoera batean aurkitzen zaren hurrengoan.
Gogoratu aldaketa urrats txikiekin hasten dela. Egunero, bilatu proaktiboa izateko aukerak. Denborarekin, ohitura hau hondoratu egingo da eta zure bizitzan aldaketa positiboak ikusten hasiko zara.
Ez behatu zure bizitza bazterretik. Hartu kontrola, izan proaktiboa eta hasi gaur zure ametsak egi bihurtzen.
2. ohitura – Hasi amaiera gogoan: zehaztu zure ikuspegia
Jarrai dezagun gure bidaia “Pertsonen eraginkortasun handikoen 7 ohitura”ren mundura. Coveyk aipatzen duen bigarren ohitura "amaiera kontuan hartuta hastea" da. Argitasuna, ikusmena eta determinazioa eskatzen dituen ohitura da.
Zein da zure bizitzaren helmuga? Zein ikuspegi duzu etorkizunerako? Nora zoazen ez badakizu, nola jakingo duzu bertara iritsi zarela? Azken buruan hastea zer lortu nahi den argi zehaztea esan nahi du. Gainera, ulertzea da gaur egiten duzun ekintza bakoitzak ikuspegi honetatik gertuago edo urruntzen zaituela.
Ikusi zure arrakasta. Zeintzuk dira zure ametsik maiteenak? Zer lortu nahi duzu zure bizitza pertsonalean, zure karreran edo zure komunitatean? Lortu nahi duzunaren ikuspegi argia izanda, eguneroko ekintzak ikuspegi horrekin lerrokatu ditzakezu.
Ariketa: Hartu une bat zure ikuspegiaz hausnartzeko. Zer lortu nahi duzu bizitzan? Zeintzuk dira maite dituzun balioak? Idatzi zure ikuspegia eta balioak laburbiltzen dituen misio pertsonal bat. Erreparatu adierazpen hau egunero arreta eta lerrokatuta egoten laguntzeko.
Garrantzitsua da "bukaera gogoan hastea" ez duela esan nahi bidaiaren xehetasun guztiak mapatuta eduki behar dituzunik. Aitzitik, nahi duzun helmuga ulertzea eta ikuspegi horrekin bat datozen erabakiak hartzea da.
Galdetu zeure buruari: gaur egiten duzun ekintza bakoitzak zure ikuspegira hurbiltzen zaitu? Hala ez bada, zein pauso eman ditzakezu berriro bideratzeko eta zure helburura hurbiltzeko?
Proaktiboa izatea eta amaiera gogoan hastea bi ohitura indartsuak dira, zure bizitzaren kontrola hartzen eta ametsak lortzen lagun zaitzaketenak. Beraz, zein da zure ikuspegia?
3. ohitura - Lehen gauzak lehenik jartzea: arrakasta izateko lehentasuna ematea
Stephen R. Covey-ren "The 7 Habits of Highly Effective People"-n zehazten den hirugarren ohitura aztertzen dugu, hau da, "Putting First Things First". Ohitura honek zure denbora eta baliabideak modu eraginkorrean kudeatzea du ardatz.
Proaktiboa izatea eta zure helmugaren ikuspegi argia izatea zure ametsak lortzeko bi urrats garrantzitsu dira. Hala ere, plangintza eta antolakuntza eraginkorrik gabe, erraza da desbideratzea edo galtzea.
"Lehenengo gauzak lehenestea" esan nahi du zure ikuspegira hurbiltzen zaituen jarduerak lehenestea. Garrantzitsua dena eta zer ez den bereiztea da, eta zure denbora eta energia benetan esanguratsuak diren eta zure epe luzerako helburuetara laguntzen duten jardueretara bideratzea da.
Ariketa: Pentsatu zure eguneroko jardueretan. Zein zereginek hurbiltzen zaituzte zure ikuspegira? Hauek dira zure jarduera garrantzitsuak. Zer zeregin distraitzen zaitu edo ez diote benetako baliorik ematen zure bizitzari? Hauek dira hain garrantzitsuak ez diren jarduerak. Saiatu hauek murrizten edo ezabatzen eta gehiago bideratu zeregin garrantzitsuetan.
Gogoratu, ez da gehiago egitea, garrantzitsua dena egitea baizik. Lehen gauzak lehenbailehen jarriz, zure ahaleginak benetan garrantzitsua denari zuzenduta daudela ziurtatu dezakezu.
Kontrola hartzeko, lehentasunak finkatzeko eta zure ametsak betetzeko pauso bat emateko garaia da. Orduan, zer dira zuretzat lehenengo gauzak?
4. ohitura - Pentsatu irabazi-irabazi: Hartu ugaritasun mentalitatea
Stephen R. Coveyren “The 7 Habits of Highly Effective People” liburuaren esplorazioan laugarren ohiturara heldu gara. Ohitura hau "Irabazi-irabazi pentsatzea" da. Ohitura hau ugaritasunaren mentalitatea hartzeko eta elkarren arteko irtenbide onuragarriak bilatzeko ideiaren inguruan datza.
Covey-k iradokitzen du beti bilatu behar genituzkeela inplikatutako alderdi guztien onurarako konponbideak, ez bakarrik geure buruari etekinik handiena ateratzea. Horrek ugaritasunaren mentalitatea eskatzen du, non guztiontzat arrakasta eta baliabide nahikoa dagoela uste dugun.
Irabazi-irabaziak pentsatzeak esan nahi du zure arrakasta ez dela besteen kontura etorri behar ulertzea. Aitzitik, beste batzuekin lan egin dezakezu irabazi-irabazi-egoera bat sortzeko.
Ariketa: Pentsa ezazu azkenaldian desadostasun edo gatazka bat izan duzun egoera batean. Nola heldu zenioke irabazi-irabazi mentalitate batekin? Nola bilatu zitekeen inplikatutako alderdi guztiei mesede egingo dien irtenbidea?
Irabazi-irabaziak pentsatzeak zure arrakasta lortzeko ahalegina egiteaz gain, besteei arrakasta lortzen laguntzea esan nahi du. Elkarren arteko errespetuan eta elkarren onuran oinarritutako harreman positiboak eta iraunkorrak eraikitzea da.
Irabazi-irabazi mentalitatea hartzeak zure helburuak lortzen lagun zaitzake ez ezik, ingurune positiboago eta kooperatiboagoa sortzen ere. Beraz, nola has zaitezke gaur irabazi-irabazi pentsatzen?
5. ohitura – Bilatu lehenik ulertzea, gero ulertzea: Komunikazio enpatikoaren artea
Stephen R. Coveyren "The 7 Habits of Highly Effective People"-tik aztertzen dugun hurrengo ohitura "Bilatu lehenik ulertzea, gero ulertzea" da. Ohitura hau komunikazioan eta entzute enpatikoan oinarritzen da.
Entzute enpatikoa besteen sentimenduak eta ikuspuntuak benetan ulertzeko asmoarekin entzutea da, epaiketarik izan gabe. Zure harreman pertsonal eta profesionalen kalitatea asko hobetu dezakeen trebetasun baliotsua da.
Lehenik ulertzea bilatzea, zure pentsamenduak eta sentimenduak alde batera uztea esan nahi du, besteak benetan ulertzeko. Pazientzia, jarrera irekia eta enpatia behar dira.
Ariketa: Pentsa ezazu azkenaldian izan duzun elkarrizketa batean. Benetan entzun zenion beste pertsonari, ala gehiegi zentratu zinen gero esango zenionean? Saiatu hurrengo elkarrizketan entzute enpatikoa praktikatzen.
Orduan, ulertua izateak norberaren sentimenduak eta ikuspuntuak modu errespetuz eta argian komunikatzea esan nahi du. Zure ikuspuntua bezain baliozkoa dela eta entzutea merezi duela aitortzea da.
Lehenik ulertzea, gero ulertzea bilatzea komunikaziorako ikuspegi indartsua da, zure harremanak eraldatzeko eta zure bizitzako arlo guztietan arrakasta izaten lagunduko dizun. Zure interakzioei sakontasun berria emateko prest?
6. ohitura – Sinergia egitea: Arrakasta lortzeko indarrak batzea
Stephen R. Coveyren “The 7 Habits of Highly Effective People” liburuko seigarren ohiturari helduz, sinergiaren kontzeptua aztertzen dugu. Sinergia esan nahi du elkarrekin lan egitea norbanako batek bakarrik lor ditzakeen gauzak lortzeko.
Sinergia osotasuna bere zatien batura baino handiagoa dela ideiatik sortzen da. Beste era batera esanda, indarrak batu eta gure talentu eta trebetasun bereziak batzen ditugunean, gure kabuz lan egingo bagina baino askoz gehiago lortzeko gai gara.
Arrakasta lortzeko indarrak batzea ez da soilik proiektu edo zereginetan kolaboratzea. Gainera, elkarren arteko desberdintasunak balioztatzea eta ospatzea eta desberdintasun horiek indargune gisa erabiltzea esan nahi du.
Ariketa: Pentsa ezazu taldean lan egin duzun azken garai batean. Nola hobetu du lankidetzak azken emaitza? Nola aplikatu sinergiaren kontzeptua zure bizitzako beste alderdi batzuetan?
Sinergia lortzea ez da beti erraza izaten. Errespetua, irekitasuna eta komunikazioa eskatzen ditu. Baina benetako sinergia bat sortzea lortzen dugunean, sormen eta produktibitate maila berri bat aurkitzen dugu. Beraz, prest al zaude arrakasta lortzeko indarrak batzeko?
7. ohitura – Zerra zorroztea: etengabeko hobekuntzaren garrantzia
Stephen R. Coveyren “The 7 Habits of Highly Effective People”-en zazpigarren eta azken ohitura “Sharpening the Saw” da. Ohitura honek gure bizitzako alderdi guztietan etengabeko hobekuntzaren garrantzia azpimarratzen du.
“Zerra zorrozteko” atzean dagoen ideia da ezinbestekoa dela gure ondasunik handiena etengabe mantentzea eta hobetzea: geure burua. Gure gorputza ariketa eta elikadura osasuntsuaren bidez zaintzea dakar, gure adimena etengabeko ikaskuntzaren bidez, gure arima jarduera esanguratsuen bidez eta gure harremanak komunikazio enpatikoaren bidez.
Zerra zorroztea ez da behin-behineko lana, bizitza osorako ohitura baizik. Norbere burua hobetzeko eta autoberritzeko konpromisoa eskatzen duen diziplina da.
Ariketa: Egin zure bizitzaren autoazterketa zintzoa. Zein arlo hobetu nahiko zenuke? Ekintza-plan bat sortu eremu hauetan "zure zerra zorrozteko".
Stephen R. Covey-k adierazi du zazpi ohitura hauek gure bizitzan sartzen ditugunean, gure bizitzako arlo guztietan arrakasta lor dezakegula, dela gure karreran, gure harremanetan edo gure ongizate pertsonalean. Beraz, prest al zaude zerra zorrozteko?
Luzatu zure bidaia liburuaren bideoarekin
Ohitura preziatu hauek zure bizitzan are gehiago ainguratzen laguntzeko, “Los 7 hábitos de los que logran todo lo que hacen” liburuko bideo bat ikustera gonbidatzen zaitut. Aukera paregabea da Stephen R. Covey egilearen kontzeptuak zuzenean entzuteko eta ulertzeko.
Hala ere, gogoratu bideo batek ezin duela liburuen irakurketa esperientzia osoa ordezkatu. 7 Ohituraren esplorazio hau lagungarri eta inspiratzailea iruditu bazaizu, liburua jasotzea gomendatzen dizut liburu-denda batean, sarean edo tokiko liburutegi batean. Bideo hau izan dadin 7 Ohituraren unibertsorako bidaiaren hasiera eta erabili liburua ulermenean sakontzeko.
Beraz, prest zaude egin nahi duzun guztia egiteko? Lehen urratsa hementxe dago, klik batera. Ikuskizun zoriontsua eta irakurketa zoriontsua!
