Carol S. Dweckin "Changing Your Mindset" löytäminen
Carol S. Dweckin Changing Your Mindset” on kirja, joka tutkii ajattelutavan psykologiaa ja sitä, kuinka uskomuksemme vaikuttavat menestykseemme ja henkilökohtaista kasvuamme.
Stanfordin yliopiston psykologian professori Dweck tunnisti kaksi erilaista ajattelutapaa: kiinteä ja kasvu. Ihmiset, joilla on kiinteä ajattelutapa, uskovat, että heidän kykynsä ja kykynsä ovat muuttumattomia, kun taas ne, joilla on kasvun ajattelutapa, uskovat voivansa kehittyä ja kehittyä oppimalla ja ponnistelemalla.
Kirjan tärkeimmät opetukset
Sekä kiinteällä ajattelutavalla että kasvuajattelulla on merkittäviä vaikutuksia suorituskykyämme, ihmissuhteihimme ja hyvinvointiimme. Dweck tarjoaa strategioita siirtymiseen kiinteästä ajattelutavasta kasvuajatteluun, mikä mahdollistaa syvemmän henkilökohtaisen kehityksen ja suuremman potentiaalin.
Hän väittää, että ihmiset, joilla on kasvun ajattelutapa, ovat joustavampia, avoimempia haasteille ja heillä on positiivisempi näkemys epäonnistumisesta. Kasvuajattelua kehittämällä voimme voittaa esteitä, hyväksyä muutoksen ja toteuttaa potentiaalimme.
Kuinka soveltaa kirjan periaatteita jokapäiväisessä elämässä
Dweckin opetusten toteuttaminen käytännössä voi auttaa meitä parantamaan itseluottamustamme, voittamaan takaiskuja ja saavuttamaan tavoitteemme. Kyse on kasvunäkökulman omaksumisesta, jatkuvan oppimisen omaksumisesta ja haasteiden näkemisestä oppimismahdollisuuksina eikä uhina.
Lisäresursseja "Muuta ajattelutapaa" ymmärtämiseen
Niille, jotka haluavat syventää ymmärrystään Dweckin käsitteistä, on saatavilla monia muita kirjoja, artikkeleita ja verkkoresursseja. Sovellukset, kuten Lumosity et Nostaa voi myös auttaa kehittämään kasvun ajattelutapaa ajattelun ja aivojen kehittämisen harjoitusten avulla.
Jos haluat oppia lisää "Muuta ajattelutapaa", alla on video kirjan ensimmäisten lukujen lukemisesta. Tämän lukemisen kuunteleminen voi auttaa ymmärtämään paremmin Dweckin käsitteitä ja ideoita, ja se voi toimia hyvänä pohjana jatkaa kirjan lukemista.
