Conquer do eagla chun teacht ar an airde
Mothú uilíoch is ea eagla a théann in éineacht linn ar feadh ár saolta. Féadfaidh sé a bheith úsáideach chun sinn a chosaint ó chontúirt, ach féadann sé pairilis a chur orainn freisin agus cosc a chur orainn ár n-aislingí a bhaint amach. Conas eagla a shárú agus é a thiontú ina inneall do rath?
Seo é a thugann an leabhar “The 50th Law – Fear is your worst enemy” cuireadh dúinn fáil amach, scríofa ag Robert Greene agus 50 Cent, an rapper cáiliúil Meiriceánach. Tá an leabhar seo spreagtha ag saol 50 Cent, a bhí in ann téarnamh ó óige dheacair sa ghetto, iarracht feallmharaithe agus gairm bheatha ceoil lán le gaistí le bheith ina réalta domhanda fíor.
Tarraingíonn an leabhar freisin ar shamplaí stairiúla, liteartha agus fealsúnachta, ó Thúicídides go Malcolm X, lena n-áirítear Napoleon agus Louis XIV, chun prionsabail na hintleachta agus an ratha a léiriú. Is ceacht fíor é sa straitéis, sa cheannaireacht agus sa chruthaitheacht, a thugann cuireadh dúinn dearcadh réamhghníomhach, dána agus neamhspleách a ghlacadh i bhfianaise na gconstaicí agus na ndeiseanna a chuireann an saol ar fáil dúinn.
Is sintéis de, i ndáiríre, an 50ú dlí 48 dlíthe na cumhachta saor in aisce,, leabhar móréilimh Robert Greene a chuireann síos ar rialacha neamhthrócaireach an chluiche shóisialta, agus ar dhlí an ratha, an bunphrionsabal a thiomáineann 50 Cent agus a bhfuil achoimre air san abairt seo: “Níl eagla orm a bheith me cothrom”. Tríd an dá chur chuige seo a chomhcheangal, tairgeann na húdair fís bhunaidh spreagúil dúinn ar fhorbairt phearsanta.
Seo iad na príomhcheachtanna is féidir leat a fhoghlaim ón leabhar seo
- Is seachmaill é eagla a chruthaíonn ár n-aigne, rud a fhágann go gcreidimid go bhfuilimid gan chumhacht in aghaidh imeachtaí. I ndáiríre, bíonn rogha agus smacht againn i gcónaí ar ár gcinniúint. Níl le déanamh againn ach a bheith feasach ar ár n-acmhainneacht agus ár n-acmhainní, agus gníomhú dá réir.
- Is minic a cheanglaítear eagla le spleáchas: spleáchas ar thuairimí daoine eile, ar airgead, ar chompord, ar shlándáil... Le bheith saor agus muiníneach, ní mór dúinn sinn féin a scaradh ó na ceangaltáin seo agus ár neamhspleáchas a chothú. Is éard atá i gceist leis seo ná freagracht a ghlacadh, foghlaim conas oiriúnú d’athruithe agus a bheith dána rioscaí ríofa a ghlacadh.
- Tá eagla freisin mar thoradh ar easpa féinmheas. Chun é a shárú, ní mór dúinn ár bhféiniúlacht agus ár n-uathúlacht a fhorbairt. Ciallaíonn sé seo gan eagla a bheith ort a bheith leat féin, ár dtuairimí, ár mbuanna agus ár bpaisean a chur in iúl, agus gan a bheith ag cloí le noirm shóisialta. Baineann sé freisin le spriocanna uaillmhianacha, pearsanta a leagan síos agus oibriú go crua chun iad a bhaint amach.
- Is féidir eagla a chlaochlú ina fhórsa dearfach má dhéantar é a threorú i dtreo cuiditheach. In ionad rith uainn nó cásanna a chuireann eagla orainn a sheachaint, ní mór dúinn aghaidh a thabhairt orthu le misneach agus le diongbháilteacht. Ligeann sé seo dúinn ár bhféinmhuinín a thógáil, taithí agus scileanna a fháil, agus deiseanna gan choinne a chruthú.
- Is féidir eagla a úsáid mar arm straitéiseach chun tionchar a imirt ar dhaoine eile. Trí ár mothúcháin a rialú agus fanacht socair in aghaidh na contúirte, is féidir linn meas agus údarás a spreagadh. Trí eagla a mhúscailt nó a shaothrú inár naimhdibh, is féidir linn iad a dhíchobhsú agus ceannas a ghlacadh orthu. Trí eagla a chruthú nó a dhíbirt inár gcomhghuaillithe, is féidir linn iad a spreagadh agus a choinneáil.
Is leabhar é an 50ú Dlí a mhúineann duit conas eagla a shárú agus rathú sa saol. Tugann sé na heochracha duit chun a bheith i do cheannaire, i do nuálaí agus i d’fhísléir, atá in ann do bhrionglóidí a bhaint amach agus do rian a fhágáil ar an domhan. Más mian leat tuilleadh eolais a fháil, éist leis an leagan iomlán den leabhar sna físeáin thíos.
