Réamhrá ar “Swallow the Toad!”
"Slogaigh an buaf!" is saothar é an cóitseálaí gnó clúiteach Brian Tracy a mhúineann dúinn conas ceannaireacht a ghlacadh, na tascanna is deacra a chríochnú ar dtús agus gan mhoilliú. Siombailíonn an meafar iontach buafa seo an tasc is mó a chuireamar uainn, ach a bhféadfadh an tionchar dearfach is mó a bheith aige ar ár saol.
Tá bunchoincheap an leabhair simplí ach cumhachtach: má thosaíonn tú do lá trí bhuafa a shlogadh (is é sin, tríd an tasc is deacra agus is tábhachtaí a chomhlánú), is féidir leat an chuid eile de do lá a chaitheamh ag fios go bhfuil an ceann is measa taobh thiar duit. .
Príomhcheachtanna ó “Swallow the Toad!”
Tá an leabhar líonta le leideanna praiticiúla agus teicnící chun moilleadóireacht a shárú. I measc na straitéisí tábhachtacha, molann Brian Tracy:
Tabhair tosaíocht do thascanna : Tá liosta fada tascanna le cur i gcrích againn go léir, ach níl gach ceann acu cothrom. Molann Tracy na tascanna is tábhachtaí a aithint agus iad a chomhlánú ar dtús.
Bain constaicí : Is minic go mbíonn moilleadóireacht mar thoradh ar bhacainní, bídís fíor nó braite. Spreagann Tracy sinn chun na constaicí seo a aithint agus bealaí a aimsiú chun iad a shárú.
Socraigh spriocanna soiléire : Tá sé níos éasca fanacht spreagtha agus dírithe nuair a bhíonn sprioc soiléir againn i gcuimhne. Leagann Tracy béim ar an tábhacht a bhaineann le spriocanna sonracha intomhaiste a leagan síos.
Forbair meon “déan anois”. : Tá sé éasca a rá “Déanfaidh mé é níos déanaí,” ach is féidir le riaráiste tascanna neamhchríochnaithe a bheith mar thoradh ar an dearcadh seo. Cuireann Tracy meon “déan anois” chun cinn chun dul i ngleic le moilleadóireacht.
Bain úsáid as am go ciallmhar : Is é an t-am an acmhainn is luachmhaire atá againn. Míníonn Tracy conas é a úsáid ar bhealach níos éifeachtaí agus níos táirgiúla.
Feidhm phraiticiúil “Swallow the toad!”
Ní hamháin go dtugann Brian Tracy comhairle; cuireann sé cleachtaí nithiúla ar fáil freisin chun na leideanna seo a chur i bhfeidhm sa saol laethúil. Mar shampla, molann sé liosta le déanamh a dhéanamh gach lá agus do “liosta le déanamh” a aithint, an tasc is tábhachtaí agus is deacra ar dóigh duit a chur díot. Trí an buaf sin a shlogadh ar dtús, cruthaíonn tú móiminteam don chuid eile den lá.
Is gné lárnach den leabhar í an smacht. Do Tracy, tá an smacht ag déanamh a bhfuil ar eolas agat gur cheart duit a dhéanamh, cibé an mbraitheann tú é nó nach mbraitheann. Is é an cumas seo chun gníomhú in ainneoin an fonn chun moill a ligfidh tú a bhaint amach do spriocanna fadtéarmacha.
Cén fáth a léigh "Swallow the Toad!" ?
Ceann de na nithe is mó is díol spéise do “Swallow the Toad!” luíonn sé ina simplíocht. Níl na coincheapa casta nó réabhlóideach, ach cuirtear i láthair iad ar bhealach gonta agus éasca le tuiscint. Tá na teicníochtaí atá molta ag Tracy praiticiúil agus infheidhme láithreach freisin. Ní leabhar teoiriciúil é seo; tá sé deartha le húsáid agus le cur i bhfeidhm.
Ina theannta sin, níl comhairle Tracy teoranta don saol gairmiúil. Cé gur féidir go leor acu a úsáid chun táirgiúlacht a mhéadú ag an obair, tá siad infheidhme freisin maidir le gnéithe eile den saol. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh sprioc pearsanta a bhaint amach, scil a fheabhsú, nó do chuid ama a bhainistiú ar bhealach níos éifeachtaí, is féidir le teicnící Tracy cabhrú leat.
"Slogaigh an buaf!" ligeann duit smacht a ghlacadh ar do shaol trí moilleadóireacht a shárú. In ionad a bheith faoi léigear ag liosta le déanamh cosúil le gan deireadh, beidh tú ag foghlaim na tascanna is tábhachtaí a aithint agus iad a chur i gcrích ar dtús. I ndeireadh na dála, cuireann an leabhar bealach ar fáil duit chun do spriocanna a bhaint amach níos tapúla agus níos éifeachtaí.
Conclúid ar “Swallow the toad!”
Sa deireadh, "Swallow the buaf!" Is treoir phraiticiúil simplí é le Brian Tracy chun moilleadóireacht a shárú agus táirgiúlacht a uasmhéadú. Cuireann sé teicnící simplí, cruthaithe ar fáil ar féidir iad a chur i bhfeidhm láithreach. Dóibh siúd atá ag iarraidh a n-éifeachtacht a fheabhsú, a gcuid spriocanna a bhaint amach, agus smacht a ghlacadh ar a saol, is áit iontach é an leabhar seo le tosú.
Cé go dtugann léamh an leabhair ar fad eispéireas níos doimhne agus níos fiúntaí, cuirimid físeán ar fáil de na chéad chaibidlí den leabhar “Swallow the Toad!” le Brian Tracy. Cé nach bhfuil sé in áit an leabhar a léamh ina iomláine, tugann an físeán seo forbhreathnú iontach duit ar na príomhchoincheapa agus bunús maith chun dul i ngleic le moilleadóireacht.
Mar sin, an bhfuil tú réidh chun é a tharraingt suas agus stop a chur le moilliú? Le “Swallow the Toad!”, tá na huirlisí go léir a theastaíonn uait chun beart a dhéanamh anois.
